channelate :: Repter :: Перевод :: бонус в комментах :: Смешные комиксы (веб-комиксы с юмором и их переводы)

channelate Комиксы бонус в комментах Перевод Repter 
channelate,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,бонус в комментах,Перевод,Repter
Подробнее

channelate,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,бонус в комментах,Перевод,Repter
Еще на тему
Развернуть
john boe john boe 14.08.201811:20 ответить ссылка -3.4
Береги круасан смолоду!
сука, как я его понимаю. Просидел 3 месяца на такой и именно так же её закончил
Ну хуй знает, периодами сижу на безуглеводке, не испытываю проблем с желанием пойти обожраться простыми углеводами
Низкоуглеводка, если на нее переходят не из-за каких-нибудь заболеваний, больше вредит, чем приносит пользу. Например, на низкоуглеводке падает уровень тестостерона, который неплохо палит жир. Лучше всего - сбалансированное питание, где в умеренной количестве сложные углеводы, полноценный белок и норма насыщенных и ненасыщенных жиров.
Shurix Shurix 13.08.201823:36 ответить ссылка 6.5
Одно из заболеваний, по причине которых переходят на низкоуглеводку - подводка к соревнованиям по бодибилдингу :D
Ну после курсов тестостерон этантата и сустанола, послекурсовой терапии и сушки с применением всяких клёнбутеролов с тироксином, низкоуглеводная диета еще не самое страшное
Shurix Shurix 14.08.201807:55 ответить ссылка 0.3
У меня один знакомый в больницу попал, кушая только куриные грудки и запивая всё водой. При этом он умудрялся каким-то образом без углеводов ходить в качалку. В общем он прожил так две недели, а потом ему поплохело и пришлось вызвать скорую. Хрен знает что с ним случилось, но он пролежал в больничке неделю.
MPAK41 MPAK41 13.08.201823:50 ответить ссылка 1.5
Скорее всего, тупо закончилась энергия в организме и начались сбои. Всё-таки, усвоение мяса требует энергию, качалка требует энергию, а приходит её очень немного в виде жиров и углеводов из курицы.

У нас была похожая история с типом в ВУЗе, когда он проебал весь семестр, а потом перед сессией ходил в качалку, питался на одну стипендию и ночами делал пачки заданий, чтобы закрыть хвосты. Потом через недельку посреди пары стало плохо, попросился выйти и упал перед доской. Хорошо, что не успел выйти, где бы потом его искали.
В морге
как говорил нил деграсс тайсон, если бы физики писали книги о похудании, в них была бы одно предложение. употребляйте меньше калорий, чем сжигаете. примерно так и живу последние 6 месяцев, употребляя любой тип пищи, от шаурмы, до сала и зефира. нормально так работает.
Jifd Jifd 14.08.201800:47 ответить ссылка 1.6
Поподробнее прошу
Если резко свести к минимуму углеводы, организм решит, что нечего жрать, потому начнёт адаптироваться, вырубая или замедляя не жизненно важные функции. Для нормального функционирования здоровому организму нужно 1-2г белков на кг веса тела, 1г жиров на кг веса (при чём и животных, например, желтки яиц, и растительных, например, ллянное масло, и рыбий жир, в идеале морская рыба), и норма углеводов, в зависимости от физ. нагрузки. Желательно употреблять больше сложных углеводов (всякие каши) и меньше простых (сахар, мучное). Всё потому, что сложные углеводы дольше усваиваются, и организм успевает тратить энергию, а из простых излишки гликогена откладываются на боках в виде жира. По той же причине, углеводы, даже сложные, лучше есть утром и в обед, вечером лучше есть овощи и "медленный" белок (например, творог). Да, есть можно после 6 вечера, главное, чтоб за 3 часа до сна. Еще важно пить много воды, примерно 30г на кг веса. По личному опыту, просто за счёт такого режима питания сбросил 19кг за пол года без фармы, жиросжигателей и длительных пробежек. И еще, пиццу или шаурму понемногу тоже нужно есть, т.к. чем дольше от них воздерживаешься, тем более влажный образ вкуса вредной еды вырабатывается в сознании, потому многие после жестких диет срываются и наедают еще больше.
Shurix Shurix 14.08.201807:51 ответить ссылка 0.2
Слышал я, что хорошим тоном является указывать автора перевода, но, возможно мне это померещилось.
Repter Repter 14.08.201800:34 ответить ссылка 0.0
сори,указал.
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты
(ну я-то его никогда не вил ел.)