REASONS TO DO YOGA 1. Improves your athletic performance 2. Improves your overall quality of li / motivation :: yoga

REASONS TO DO YOGA
1. Improves your athletic performance
2. Improves your overall quality of life
3. Improves your short term memory
4. Increases your muscle strength & tone
5. Helps boost your immunity system
6. Increases mental concentration
7. Improves quality of sleep
8. Gives you more

Подробнее
REASONS TO DO YOGA 1. Improves your athletic performance 2. Improves your overall quality of life 3. Improves your short term memory 4. Increases your muscle strength & tone 5. Helps boost your immunity system 6. Increases mental concentration 7. Improves quality of sleep 8. Gives you more energy 9. Better mental clarity 10. Improves skin tone 11. Improves selfesteem 12. Improves your posture 13. Improves your balance 14. Improves your flexibility 15. Greater physical stamina 16. Helps to shred excess fat 17. Increased general productivity 18. Slows down the aging process 19. Improved ability to deal with stress 20. Reduces your risk of memory loss, anxiety, obesity, cancer, stroke, heart disease, back pain, injury, osteoporosis, drug dependency, depression, hypertension, type II diabetes, upper respiratory infections, excessive health care costs, etc... ylikAA-Z.cowv
yoga,motivation

Еще на тему

yoga(455)

Развернуть

Комментарии 1526.10.201312:42ссылка-3.4

Переведите для непонимающих (

greeymen 26.10.201312:45 ответить ссылка -0.4

Йога делает тебя берсерком.

SashaViper 26.10.201312:48 ответить ссылка ↑ 0.4

во-1, - это про йогу, во-2, - это по-английски... поэтому заслуженный минус

Kiporilizad 26.10.201312:47 ответить ссылка 0.0

Пост ниочем, конечно, но английский учить/знать нужно, бро.

Tetrix 26.10.201312:50 ответить ссылка ↑ 0.2

Я его знаю хорошо, но мне впадлу заниматсья литературным переводом на развлекательном сайте... особенно когда эта ъхуйня про йогу, бро

Kiporilizad 26.10.201312:54 ответить ссылка ↑ -0.3

Что? Я учил английский только в школе и то мы начинали его учить не как сейчас дети учат с 3его класса, а с шестого. И тем не менее я читаю текст сразу понимая его... Ты уверен, что ты учил английский!?

Tetrix 26.10.201312:58 ответить ссылка ↑ 0.2

ок школьник, ты прав

Kiporilizad 26.10.201313:06 ответить ссылка ↑ -0.3

лох карочи ты))))00

zekameka 26.10.201314:52 ответить ссылка ↑ 0.2

зачем мне что-то доказывать анону?:)0ноль

Kiporilizad 26.10.201316:08 ответить ссылка ↑ -0.3

сори, про пивасик годных картинок не нашел

Stamper 26.10.201315:39 ответить ссылка ↑ -0.1

Асаны и пранаяма это две ступени из 8-ми в Раджа-йоги. В остальных направлениях физическим и дыхательным упражнениям не придается столь значимого значения. А Хатха-йога это инструмент для выкачивания денег из европейцев и американцев. Некоторые асаны полезны, но в целом они наносят вред. Единственная цель асан в настоящей йоге - получение возможности долго находиться в позе для медитации.

RdelE 26.10.201312:59 ответить ссылка 0.0

значимого значения, блять. Вот написал же такое

RdelE 26.10.201313:00 ответить ссылка ↑ 0.0

Тут есть одно "НО". Все сказанное относится к 99,0 процентам всей литературы о йоге. А вот 1% толковой как раз есть. Даже не 1 процент наверное, а так всего несколько книжек нескольких авторов. Было перелопачено кучка литературы и рецензий о йоге, а также были беседы с практикующими. Вывод напрашивался сам собой - кучу литературы и специалистов преподающих йогу это шарлатаны, зарабатывающие бабосы. Уже не вспомню откуда всплыла фамилия Зубков, но покопавшись, выяснилось, что единственный в свое время в СССР был специалист-практик как раз Хатха-йоги. Он разработал и пропагандировал комплекс упражнений на основе хатха-йоге. Кстати часть упражнений утренней гимнастики в СССР были взяты как раз из йоги.

MAMA 26.10.201319:24 ответить ссылка ↑ 0.0

Никакого НО нет. Хатха-йога это гимнастика, а не йога. Йога это путь духовного самосовершенствования, основанный на религиозном учении Санатана Дхармы, цель которого раз и навсегда успокоить волнения ума. Единственная литература по Йоге это ведические тексты и комментарии к ним авторитетных личностей. Я это к тому, что никаким образом нельзя отделить Йогу от религии индусов, потому что одно вытекает из другого. Хатха-йогой в таком случае йогой не является. Потому что: 1) не выводится из священных писаний, а представляет собой переделку Раджа-йоги; 2) конечная цель йоги не достигается. То есть теории нет, практический результат не достигается. Вывод, данное направление представляет собой вырванный из текстов о йоге набор физических и дыхательных упражнений с извращенной донельзя теорией Раджа-йоги.

RdelE 27.10.201302:42 ответить ссылка ↑ 0.0

ого, сколько я нового узнал

Stamper 27.10.201312:27 ответить ссылка ↑ 0.0

Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.

Похожие темы