Ну хз, синхронно стартануть даже 10 дорожек не такая уж проблема. Опять же погрешность во времени старта не так важна - профессиональных соревнований надорожках не проводят. А вот стоит эта хреновина наверняка как полный зал тренажеров
У меня сегодня хорошее настроение, так что я просто подскажу погуглить, как тренируются лыжники летом, когда нет снега. А эта "дорожка" для таких тренировок в условиях постоянного. Подъёма. Суперполезно, например, тренировать длиннющие восхождения в духе последнего этапа тур де ски.
Есть две секты. Одна практикует так, другая так. Забавно, что обе опираются на книги известных бегунов. Но фишка в том, что у каждой техники свои плюсы.
Я в начале тренировки бегаю с носка на пятку, а потом с пятки на носок, когда устаю.
Когда я сказал про секту, я имел в виду только тех, кто кричит "ряяяя так бигать ниправильна". Каждый бегает как хочет, независимые исследования показывают, что разные техники бега примерно одинаково эффективны и так, как ты (меняя способ постановки стопы в зависимости от усталости) бегают очень многие профессионалы, так что нет неправильного бега, по сути.
Контакт не плоский - приземление идет на носок. В таком случае аммортизация идет за счет икроножной мышцы. А не за счет коленного сустава при приземлении на пятку.
А вот стоит эта хреновина наверняка как полный зал тренажеров
как при плоском контакте правильно амортизировать?
Я в начале тренировки бегаю с носка на пятку, а потом с пятки на носок, когда устаю.
тум-ба-та-ти-ри-тум-ба...