Господа со знанием медицинского и фармацевтического, дайте совет, есть ли смысл от БАДов? / коронавирус :: пидоры помогите (реактор помоги) :: БАДы :: реактор помоги

Витаминки попей.

Есть. Если их продавать, можно заработать.

Пей витамин D.

Имхо любые БАДы - лохотрон. Всё что реально приносит пользу - как БАДы не продвигают. Нормальное питание, здоровый сон (!) - вот что реально укрепляет иммунитет.

Бады это тупо еда,))

Бад баду рознь. То, что распространяется подобным образом - 100% хуйня в целом.

Нет не стоит, бады не работают, иммунитет поднять невозможно - иммуностимуляторов нет (есть кое какие терапии которые могут, но дорого долго и очень эксприментально), потому как иммунитет это если очень грубо т-лимфоциты и пр виды лимфоцитов которые пиздят всякое.
В общем то можешь витаминок попить, хорошо питаться, заниматься спортом в умеренных количествах и не перегружать организм стрессами, ну и спать хорошо, короче просто следить за здоровьем.

Можешь пивные дрожжи в таблетках попробовать, хуже не станет точно.

Питайся правильно. Точи витаминки. Делай зарядку.
И не проебывай прививки(от гриппа например)

Нормальная еда, режим дня, гигиена труда. Никакие БАДы не нужны. Типа, как то у академика Амосова спросили, каков секрет долголетия? Ответ прост: никакого алкоголя, никаких сигарет и следите за весом.

Таки да, иммунитет не поднимают всякими такими штуками. Они так же эффективны как лимон и имбирь против короны.

Про бады знаю анекдот:
Решил доктор Ватсон как-то отучить Шерлока Холмса курить трубку.
Пошел, посоветовался к профессору.
Профессор говорит:
- Вы засуньте себе трубку в задницу на некоторое время...
Ватсон так и сделал.
Холмс пришел, закурил трубку и глазом не моргнул.
В следующий раз Ватсон засунул трубку поглубже и на более долгий срок.
Холмс опять невозмутимо курил.
Прошел еще месяц.
Холмс так и не бросил курить, а вот Ватсон без трубки уже не мог.

Делай анализы - если есть проблемы с витаминами, то можешь попить роли витамины, а иначе это просто раскраска твоей мочи (в лучшем случае, а то напихают жирорастворимых в состав и привет). Это дерьмо для спортиков, не потому что оно им надо, а потому что они обычно не отличаются умом и сообразительностью

Есть версия, что часть БАДов таки работает, потому что это не БАДы, а вполне себе обычные лекарства, которые просто записали в БАДы, потому что не надо испытания проводить. Но лично я в эту версию не очень верю, просто чтобы негатив разбавить.

Смотри. Есть полноценные лекарственные средства которые проходят через сложную и тщательную сертификацию (качество которой может вызывать сомнение в условиях коорупции, но тем не менее). А БАДы - биологически активная добавка - это просто название такое, которое никакой ответственности за собой не несет. Они продаются как еда, а не как лекарства.

Конечно возможно что кто-то не может позволить себе пройти сертификацию и продает лекарственные вещества как БАДы, но куда вероятнее что это кто-то просто продает сахар втридорога, называя его БАДом и приписывая чудесные свойства.

И это точно наебка, если обещают повысить иммунитет. Потому "переизбыток"
иммунитета это аутоиммуные заболевания, а не какое-то благо. Ни одно нормальное лекарство не будет обещать повышать иммунитет.

Бады лохотрон полный. Как и витамины по большей части. А вот про настоящее спортивное питание хотелось бы послушать. Какие продукты и в каком количестве при каких активностях лучше потреблять чтобы быть более-менее в тонусе, а выглядеть будто разгружал вагоны всю ночь. Конечно секретного рецепта нет, но какие-то общие рекомендации по питанию хотелось бы посмотреть.

Касательно "пинка" иммунитету - можно ВНУТРИМЫШЕЧНО курс интерферона проширять.
Но это все равно нихуя не заменит здорового образа жизни и здоровой среды обитания. Только в качестве комплексного подхода. Ну и не самое дешевое дело - курс интерферона.

От бадов будет толк, только если у тебя острая нехватка чего-то в организме, но для начала надо знать чего именно не хватает, да и корректировать проще изменением рациона. Иммуномодуляторы ж вообще лохотрон. Можешь для успокоения какой-нибудь Компливит пропить, но уверяю, разница до-после будет на уровне плацебо.

Спасибо за поддержку и советы! впринципе так и думал, что тема не очень.
Сам не бухаю, не курю, бываю на улице, хоть и не занимаюсь спортом.
Сейчас вот накупил всяких апельсинов, завариваю и пью малину, имбирь, шиповник, мед. Может еще что попить?

И еще, я правильно понял, всякие противовирусные и имуномодуляторы с имуностимуляторами тоже втопку?

Бады и витамины - это продукт, важность которого пропагандируется фармацевтами и их агентами, что часто вызывает скепсис.
Между тем в человеческом организме действительно может возникать недостаток тех или иных веществ.
НО!
Для того, чтобы выяснить чего конкретно не хватает надо найти граматного специалиста. И это редко будет в бесплатной клинике, у них протоколы не заточены на затратное лечение. А потом да, надо отвалить овердохера денег. Анализ на тот же витамин Д стоит порядка 2,5 косарей. А ведь не доставать может реально много чего. Допустим что в России по статистике у 80% населения нехватка витамина B и D. Допустим, что симптомы недостаточности этих витаминов нам подходят. Проще купить какой-нибудь комплекс чего-нибудь, хоть БАДов и пропить его, чем реально докапываться что не так с организмом. В большинстве случаев вреда от этого не будет, но и пользы тоже может быть не особо.
Помимо стоимости исследований, вторая часть ловушки в том, что надо еще докапаться из-за чего дифицит не усваивается. Дело ведь может быть не только в неправильном образе жизни, но и, допустим, в нарушении работы желудочно-кишечного тракта. Тогда даже при правильном питании не все элементы будут приняты организмом. Чтобы это выяснить пройди еще тыщу исследований. Попутно выясни, чтобы помимо витаминов может не хватать какого-нибудь селена или магния, и сдай волосы за еще более космическую стоимость исследования. Например в одной из клиник каждый элемент по 900 рублей.
И вот после того, как ты все это сделаешь, ты придешь к специалисту, который скажет что конкретно тебе пить. Укажет конкретный препарат, будь то БАД или лекарство, и вот тогда только можно будет сказать - да, смысл от БАДа есть. А все остальное - стрельба из пушки по воробьям. Иногда даже по кому-то попадает.

Если ты УЖЕ подхватил бронхит, то тебе слегонца поздняк заморачиваться профилактикой. Тебе надо принимать лекарства и вылечиться сначала, выполняя предписания врача. А вот когда подлечишься, тогда можешь заняться профилактикой. Больным не колят вакцины.

Думаю что от бадов произведённых в Томске пользы точно не будет.
Можешь на iherb поискать, на любой вкус.

От допельгерца можно брать, брал там добавку, чтобы хер стоял лучше и чаще, хер лучше начал стоять и кол-во дрочек в день возросло. Делаю вывод, что хотябы часть - работает. От витаминов меняется качество кожи, цвет мочи и т.д.

Витамины кстати лучше в уколах, но там в производителях не шарю. В целом еда скучная и однобразная зачастую, поэтоу разбавлять можно, если есть бабло.

НИКАК ! это МИФ ! Хочешь поднять иммунитет - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ + СПОРТ. Хочешь попытаться защитить себя от ковид и гриппа - мокрые слизистые оболочки, переводя на русскай - брызгай нос (солью в в воде, физраствором(я так делаю дешево и сердито) морской водой с аптек овердохуя стоящей) каждый час ! ВСЁ

1, Прежде чем принимать витамины и микроэлементы нужно диагностировать их нехватку в организме. Распространители бадов обычно говорят, - о, ты чувствуешь усталость, стресс, это значит у тебя нехватает Дельтахерина. Вот купи за стотыщ. - Чушь собачья. Диагностика только лабораторными методами. Сдавать кровь.
2, Ещё гворят, полюбому есть нехватка витаминов, вот нужно сто килограм яблок на дневную норму витамина Х. Серьйозно? Большинство людей не принимают витамины в таблетках. Но я чёт не вижу массовой цинги.
3, Даже если есть нехватка витамина, то стоит их покупать в аптеке. Это дешевле с тем же результатом. А может и лучше. Разные витамины группы Б друг с другом не сочетаются, но фармация придумала способ упаковить из так, чтоб таки усваивались. Так появились Нейрорубин(нейробекс).
Молотой травкой такое не заменишь.

Нельзя просто взять и добавить несколько очков опыта к иммунитету. Он прокачивается и гробится медленно. Но ты можешь его поддержать. Правильное и разнообразное питание, отсутствие вредных привычек, здоровый сон и в идеале, спорт. Вот самая лучшая поддержка. БАДы... Было бы это что-то супер полезным, оно не было бы на столько дешёвым, чтобы его надо было так активно распространять по средствам сетевого маркетинга.

ем постоянно лук, чеснок, и всякими простудами, гриппами, орви не болею уже много лет
а это в какой то статейке вычитал

Лакрица (или солодка) — обладает выраженным противовоспалительным, десенсибилизирующим, противовирусным действием.

Сафлор: борется с инфекцией, оказывает противовоспалительное действие, разжижает кровь.

Шалфей: хорошо помогает при бронхитах.

Жимолость: укрепляет иммунитет, очищает кровь.

Пион: обладает успокаивающим, противовоспалительным, отхаркивающим и обезболивающим действием.

Мята: хорошее антисептическое средство, применяется при воспалительных процессах, заболеваниях верхних дыхательных путей, при бронхите.

еще есть старый добрый Пектусин
хуже точно не будет)