Подробнее
Увидел Сны на яву Ложишься, лучше всего, когда сильно устал, ровно, руки по швам, глаза закрыты. Остаёшься абсолютно неподвижным и стараешься не спать. Мозг начнёт посылаеть сигналы телу, если ты готов у суну ть. например, желание почесаться, повернуться на бок или моргнуть (глаза закрыты по прежнему). ИГНОРИРУЙ это всё. через полчаса, примерно, почувствуешь тяжесть на груди, может быть даже начнёшь слышать странные звуки. Так наступает сонный паралич, если в это время открыть глаза, можно видеть галлюцинации (сон с открытыми глазами), но шевелиться уже не можешь, ведь тело-то спит. Можно закрыть глаза и заснуть в серьёз. при этом появится возможность контролировать свой сон -осознанное сновидение. Ну и я решил попробовать... вчера этот текст...
Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,Истории,сон,9gag,избранные картинки с 9gag.com
Еще на тему
это пиздец
Испугался на столько что не смог заорать, поэтому скукожился и постарался заснуть.
Потом утром отцу рассказал что я видел ночью, на что он ответил банально - просто сон)
Я конечно всё всерьёз не воспринял, но в ту ночь пришлось изрядно наложить кирпичей.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Сонный_паралич
Осознанные сновидения это другое совсем.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Осознанные_сновидения
Но у меня был сон, месяц назад где-то..
Прочитал не во сне где-то что злых духов, ведьм, демонов отгоняют типа громкие звуки..
Во сне уже..
Играли на гитарах в 3-ем что ли, я в реале просто играю уже 3 года.
И заметил что баба одна морщится при подтяге струны, высокий звук получается, я подошел поближе и сыграл соло, жесткое..
Она заорала, я на нее тоже:)
Я понял что это ведьма какая-то и она обещала отомстить..
После чего пошел домой, включил комп и позвонил маме..Пересказал что делю.
Спустился делать чай..Мне перезвон..
И тоже самое что я говорил маме в трубку..
Я так пересрался:)
Открыл глаза и не мог пошевелиться минут 5 точно:)
Потом в толчке при свете во всем доме сидел курил пол часа, было спать стремно ложиться:)
Утро...
Просыпаюсь. Глаза закрыты.
Утро...
Просыпаюсь. Глаза закрыты.
видел всё на земле, делать что либо, кроме как летать и не хотелось.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Сонный_паралич
И да люди, не делайте из этого мистику.
второй способ это завести будильник на вибро через 90-100 минут (но это при условии что ты уснёшь в течении 10 минут как заведёшь) и разместить его у ножки кровати (под подушку). только нужно убедится что бы будильник пару раз вибранул и не требовал нажатия что бы заткнуца (и не повторял это через 5 минут при игноре). главное убедить себя что если через сон ты чуствуешь внешнее воздействие (вибра) это сон и пора действовать.
следующий способ это просто осознать себя во сне без всего (самый чоткий и сложный, зато надёжный).
удачи :)
Подсознание доставляет
Видеосеминар называется "Выход из тела за 3 дня", кажется на ютубе был, в любом случае гугл поможет
В двух словах, всё что от вас требуется - записывать сны в дневник, и в течение дня убеждаться что вы не спите. Задавайте свои вопросы.
методичка годна, проглотил на одном дыхании. Даже если и ничего не проканает с ОС, пищи для ума предостаточно.
http://vk.com/doc166497257_126561100?hash=55535c5ab486f40b89&dl=28aabb49a7217e1962
Но вот с братюнями практикуем другую фишку. Еще в школе вычитал про встречи во сне. Это когда несколько человек договариваются встретиться во сне в каком-то месте. Перед сном думают только о нем.
Реально получается, при чем именно тем количеством, что договорились и видят все примерно одно и то же.
Просто договариваешься где встречаетесь, важно что-бы это было место в котором все участники бывали не раз. Когда ложишься спать сперва полностью расслабляешься, желательно что-бы никаких посторонних раздражителей не было, и просто думаешь о том месте где договорились встретиться. Все.
Также пробовал записывать сны, чтобы добиться ОС, не к чему не привело. После недели-двух бросил.
Раз такая тема, может кто подскажет к чему это перед сном четко слышать голоса в голове. Как в фильмах про психбольных. Голоса...они заглушают все остальные звуки, но если ты начинаешь о чем то думать конкретно - они затихают, а когда вновь отпускаешь мысли в свободный ход они вновь появляются и вновь все заглушают... говорят по-русски, но слова почти не разобрать, а те что разбираются вообще ни какой связи между собой не имеют... к врачу идти страшно, ибо скоро права получать, а если он скажет, что я психически не здорова - то деньги на ветер.
http://joyreactor.ru/post/207013
Ах да, и самое главное... не смотри фильм Знамение :D
займись йогой
поищите на этот счет информацию в интернете, или просто примите это как должное, ничего "шизофренического" в этом нет, а вот некоторые врачи и вправду могут неправильно понять, к сожалению
астрал
Шарящий чувак. И это не "ОТКРОЙТЕ ЧАКРЫ ЧТОБЫ ВЫПУСТИТЬ ЭНЕРГИЮ", у него реально научный подход к осознанным снам.
До него ОС для научного мира было чемто среднем между анальными зондами прищельцев и участниками "Битвы экстрасенсов"
А потом прошло, надо попрактиковать ОС, может вернется, круто было.
Никого в квартире не было.
Уснул вечером, но ночью проснулся и в момент просыпания вдруг появилось чувство, что кто-то в квартире есть и кто-то совсем не добрый (что-то типа ведьмы или х.з), это чувство поглотило меня полностью, ничего кроме него не было. Я хоть и понимаю, что это длилось доли секунды, но казалось, что так было всегда и кроме этого ничего не существует. Подорвался в ужасе, включил свет во всей квартире, телевизор и втыкнул в компьютер, той ночью больше и не уснул.
Полюбому ОС словила
уже ведь знаешь в чем подвох.
многие начинающие практики сталкиваются именно со страхом, но перебором его открывают для себя нечто более интересное и захватывающее чем все что было в жизни до этого.
Если есть желание то ищи в интернете книги и видеосеминар "Выход из тела за 3 дня" Михаила Радуги, там также будет описываться про этот паралич и как из него выйти.
я каждый день вижу сны, и записываю их) у меня за год две тетради 48 листовые исписаны)но кстати я осознаю что я во сне нахожусь, но управлять ими так и не научилась)
Смотреть с 50:28
Короче, ваш план таков. Берем мобильный, ставим будильник, прискотчиваем его к глазу, отключаем вибрацию, отключаем звук и когда зазвенит будильник, экран активируется и вы, вуаля, поймете что вы спите и соответственно сможете управлять сном :D
я спал и вдруг проснулся резко(было почти утро) я встал и посмотрел на время и прыгнул обратно в кровать но как только я какбэ на лету повернул голову к подушке я увидел себя там спящим.. и я сразу будто залетел обратно в своё тело и уже проснулся изза этого по настоящему (ощущения в тот момент (когда я себя увидел)было не отличить от реальности =-)
Вообщем проснулся ночью после какого-то сна и как-то забил,потом через час просыпаюсь,тоже забил,опять лёг спать.Потом опять проснулся и уже не понимал что за пздц происходит.
Дело в том что когда я засыпал мне каждый раз снилось продолжение одного и того же сна,прям как сериал чес слово.
В итоге я ещё раз заснул и понял что я во сне,и начал творить своё,прям как в фильме "Начало")))
Я нашёл классную девку и переспал с ней во сне,Pickup Master.
Лет 5 назад решил себя пересилить, не спал в общей сложности полторы ночи. На середине второй ночи из темноты вышел и приблизился ко мне мой двойник. Я протянул руку, чтобы оттолкнуть его, он повторил это движение и толкнул меня. Я до сих пор помню, насколько реалистичным был тот толчок.
Тогда я ещё не знал про этот феномен. Вообще я считаю себя человеком прагматичным и во всякую потустороннюю хню не верю, но тогда я пересрал так, что ещё около получаса просто боялся лечь обратно в кровать.