Далеко не факт, тот же Крис Пратт до "Стражей Галактики" был тем еще мешком, но как похудел и подкачался для роли, ему и самому понравилось и приглашать стали в более высокобюждетные фильмы("Мир Юрского Периода", "Пассажиры", "Великолепная Семёрка")
Я и без всего этого так смог. Просто устроился на тяжёлую работу и немного в тренажерку походил. Но тян так и не появилась((( Оказывается, похудеть легче, чем приобрести социальные навыки и уверенность в себе(((
Похудеть вообще не так сложно. Нужно, чтобы организм тратил больше энергии, чем получал. Но тогда и мышечная масса теряется, а значит нужен баланс питания, соблюдение частоты пульса и т.д.
Если это для роли, то проще похудеть самому (ну почти), чем делать операцию. Операция всегда риск. Правильный сброс веса под присмотром команды профессионалов за который тебе еще и не хреново так платят, притом почти без риска, лучше.
На протяжении многих лет вместе с Хиллом в «Шоу» работали малоизвестные актеры, снимавшиеся в небольших ролях. Среди них был Джеки Райт — лысый старичок, который вечно попадал в переделки. Когда Джеки был уже серьезно болен и не мог больше сниматься, Бенни вставлял в новые фильмы эпизоды из старых,
вики подсказывает что эффект называется "безбелковыми отеками"
Это как "Ивана Петров" или "Гадя Петрович Хренова".