большие гифки (большая гифка) :: не для слабонервных :: судорога :: боль :: гиф анимация (гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки)

На метане люди так тоже распухают

И нажрутся там астероидов

Занимался ЛЮБИТЕЛЬСКОЙ легкой атлетикой, мышца похожая, судороги её тоже были.
Прикол в том, что отталкиваться надо голеностопной мышцей при беге (именно этой), ну, пальцами, грубо говоря, а не через пятку бежать. Природа так и задумывала. Но натренить её до нужной кондиции тяжело и больно, у меня кости ломало год где-то.
Не употреблял ничего, и даже диеты у меня не было, потому что нищеброд ел что придется.

Так я хожу в МакДональдс и тоже прилично так распух. Слышал в тренажёрном зале надо ещё тяжести поднимать. Мой метод - легче.

и похоже, что оно желает выбраться

Эволюция.

Эволюция, мой юный друг.

Эволюция (2001)

Парень, твой вопрос огорчает меня.

всем пасиб за ответы ), ну бля вот так да, не видел это кинцо, много видел разного всякого, а вот это пропустил....

передрочил

мало магния

Я еще слышал, что надо сильно ударить по мышце или ткнуть иголкой.

Шесть и Семь

Шестить и семимь.

Не знаю , говорят что это как-то связанно с кровью , и тяжелой работой , я порой засыпаю в одном положение , и сплю всю ночь , потом встаю как Дракула из старого фильма , не разгибаясь , или бывает так , что чуть шевельну ногой во сне , и ее сводить начинает . Больно пистец ...

Обычно сводит из-за недостатка жидкости(воды) в организме (у меня так сводило из-за того что работал на озере, а в жару пить не хотелось, духота, и по утру получал по ногам такое). Ну и соответственно, много двигаешься или ходишь в качалку, но мало пьешь, получи судорогу утром.
А вообще причин много, если систематично повторяется, но видимых причин нет, то лучше к врачу сходить, инфекция, либо нервы.

Потому что ему нравится то, что делает жена.

Иголка не поможет , помогает активное разминание , как вот тесто когда месят , тогда отпускает

Надо тянуть большой палец вверх, носок вверх, на себя, тогда пройдет.

Иголка помогает, но нога потом пол дня болит, есть проще и быстрее способ, берь сам себя за большой палец ноги, которую свело и выпрямляешь ногу как можно сильнее(желательно выпрямить ее полностью), мышца судорожная растягивается и судорога проходит почти сразу, боли не останется.
Вообще судорога бывает по разным причинам, неудобное место для сна, плохое дыхание во сне ( как причина проблемы с сердцем), недостаток витаминов, нервы и усталость, холод, малоподвижный образ жизни. К примеру когда человек застревает в тоннеле или вент шахте (в тесноте) очень часто их бьют судороги.

Вах, дарагой, какой рук затёк, левый или правый?

надо проверить.

Эм нет конечно. При чём тут исправная работа? Вот всякие его патологии меня если честно пугают.

Калий и магний еще никому не навредят)