Тормозят игры?
Для того чтобы лопасть о BIOS при старте компьютера обычно достаточно нажать клавишу "Delete". можно сделать это несколько раз, чтобы но промахнуться
Но получилось? Но стесняйтесь читать надписи, которые появляются на экране, а так же предварительно пролистать руководство к плате,