обещать себе, а потом не выполнять обещания убивает силу воли. по крайней мере у меня это работает так. для себя я нашел лучше решение: ничего не обещать и просто делать или забивать хуй.
реклама сникерса не врет, человек голодный и сытый - это разные люди. Роберт Сапольски упоминает исследование, что судьи дают разные приговоры по схожим делам с утра и перед обедом, во втором случае более строго(потому что голодные).
Ну, так оно..
Когда голодный - я прям пиздец злой..
Так и хочется под шкуру залезть к кому нибудь и похуй на последствия..
А вот когда сытый, под шкуру тоже залезть хочется, но с умыслом - найти уют и уснуть.
Когда голодный - я прям пиздец злой..
Так и хочется под шкуру залезть к кому нибудь и похуй на последствия..
А вот когда сытый, под шкуру тоже залезть хочется, но с умыслом - найти уют и уснуть.
Пообещай себе после поваляться после того, как поел. Всегда работает.