Курить или парить?
Добрый вечер уважаемые курильщики и курильщицы! А также парильщики и парильщицы!
Думаю, что для постоянных потребителей табака не секрет, что цены на табачные изделия сейчас растут даже быстрее чем обычно. Мои родители тоже столкнулись с этой проблемой (в очередной раз) и я решил воспользоваться этой ситуацией, чтобы попытаться перевести их на вэйп, а в идеале, в будущем, и вовсе помочь завязывать.
Много раз видел, как в комментариях (на "реакторе" и не только) люди говорили, что вэйп помогал им/родственникам бросить курить, а если и не помогал, то хотя-бы не так сильно вредил, вонял и обходится дешевле. Собственно сегодня я и решил спросить у реальных пользователей, так ли это? Действительно ли электронные сигареты дешевле и "полезнее"?
В сети информация довольно противоречивая, и часто всё сводится к "вэйп находится на рынке слишком малое количество времени, информации ещё недостаточно".
Я лично больше всего переживаю именно из-за "жижи". Матушка у меня работала парикмахером и чуть ли не начисто выжгла себе лёгкие регулярным вдыханием всевозможных аэрозолей, поэтому очень остро реагирует на любой синтетических запах. И вообще имеет проблемы с лёгкими. Этот момент меня крайне беспокоит. Бывали ли у кого-то аллергические реакции на глицерин или другие компоненты "жижи"?
Но в начале поста я не просто так обратился к любителям традиционного потребления табака. От курильщиков мне нужна помощь в составлении плана "Б". Если вдруг вэйп по тем или иным не подойдёт, придётся все-таки искать более дешевые сигареты. Кто-то из уважаемых реакторчан уже нашёл замену популярным брендам? Есть марка, которая удовлетворит потребности любителей "Vogue" и "Winston", но при этом не будут стоить как крыло самолёта? В интернете, к примеру, советую "2222", "Fantom" и "ХОРТИЦЯ". Что думаете?
Всем спасибо за внимание. Желаю всего хорошего и жду советов.
И да вейп на рынке недолго, что там будет в долгосроке хуй знает, с раком от табака как то все привычнее)
по цене, лично мой опыт, парить минимум в три раза дешевле.
про аллергию не слышал, в новостях только про случаи покупки жидкости на "черном рынке" хуй пойми какого содержания.
после парения в помещении не остаётся никакого неприятного запаха.
По поводу бросить - нет не поможет.
по поводу меньшего вреда, как мне сказал врач кардиолог - "это всё одно и тоже".
Сейчас жидкостей много разных - солевая и органическая, и в каждой свой уровень никотина, если брать крепкую - то эффект будет заметнее обычной.
ну.. что ещё рассказать?
1) Карр и Шахиджанян есть. У них примерно одного сорта когнитивно-поведенческая методика, то есть ссут в уши некотрое время, заставляют думать на эту тему, направляют мысль, у читателя формируется некоторое новое отношение и мотивация. Это работает "механически". У Шахиджаняна лучше, у него на месяц растянуно насильно, не дает читать больше двух глав. Он правильно делает. Относиться к байде, которую он несет в книге не нужно критично, нужно просто принять, как есть и там нормально, ничего страшного и плохого он не скажет и вцелом он прав, нахер курить. Карр устаревший, но тоже один хер. Только нельзя принимать на веру все тезисы. И тот, и другой ради своей методики могут припизднуть о неэффективности прочих средств. Карр намеренно пиздит, чтобы потом вовлекать в свои клиники. Его клиники и после его смерти работают. То есть Карр точно знал, что многие бросившие потом одну сигаретку когда-нибудь закурят с большой вероятностью и он заранее давал такую мысль, что тогда все, обратно зависимый и все, без вариантов и что делать по этому поводу он специально умалчивал, чтобы люди забеспокоились и шли в его подзалупные клиники. Шахиджанян честней.
2) Табекс и аналогичные средства. Без базара эффективно конкурентно подавляет взаимодействие никотина с рецепторами. Но это не тождественно избавлению от табачной зависимости. Можно пробовать такие средства много раз. Потому что один раз, например, месяц принимать таблетки - ну бросит человек, а через какое-то время, через пару месяцев или праздник, или беда, или с друзьями на пикник пойдет и закурит одну сигаретку, потом еще. Вот такие ситуации не лечатся таблетками. Они лечатся личным опытом. Табекс как работал раньше, так и будет работать. Если опять затянуло, опять можно применить и избавиться от наиболее неприятной фазы отвыкания и дальше снова стараться избегать курения, не повторять прежней ошибки. Благо, что популярность курения падает, сигареты в кино реже демонстрируют, соблазна меньше. Постепенно можно научиться всегда избегать сигарет или не скатываться обратно. Нужно всегда понимать, самоконтроль слабый, человек так устроен, что скатывается обратно, если думает, что у него все под контролем, типа "одну курну ща, а дальше потом уже не буду".
И еще если человек курит и него иногда болит голова и он обычно имет дома НПВС и они периодически кончаются, то если перестанет курить, то потом обнаружит, что голова больше не болит, а НПВС не кончаются.
Сначала расстроило, что нет того самого штыра и все паровые "табаки" больше походят на печеньки, но в остальном вроде нормально было и поэтому на бумажные не возвращался.
Запахи чувсствую чуть лучше. Перестал по утрам кашлять и отхаркивать чёрные сопли.
Переманил отца. С кашлем у него та же картина - заметно меньше теперь.
От вредности никотина никуда не деться, но зато не получаю ещё и жменю продуктов горения как раньше. Т.к. я жмот и сам перематываю вату, кручу спирали и бодяжу жижу, то получается гораздо дешевле.
Есть тут чуваки(а может это один и тот же каждый раз), которые расписывают как из-за вейпинга всё покрывается метровым слоем глицерина, но у меня ничего такого не наблюдается. Пыль есть, но она не липкая и не мокрая, такая же сухая херотень как и раньше была. Поверхности все сухие. Может и реально как-то подобрать концентрацию глицерина в жиже и девайс, чтобы прилипнуть к столу через год, но мне не удалось.
Мой личный опыт - стало лучше по здоровью и деньгам.
Если не подойдёт парение, то как уже писали - есть ещё айкосы. Там обычный табак, но чуть менее дамажащий способ употребления, в сравнении с обычными сигаретами.
Оно всё вредно, но есть градации этой вредности. Ну или "сорта говна" если угодно. Я выбрал тот, который меня убивает заметно медленнее 8)
1)в вейпинге есть два типа никотина: солевой и щелочной.
Солевой сегодня наиболее распространен на рынке, это такие маленькие бутылочки от 10 до 30 мл, имеет pH схожий с организмом человека, вследствие чего всасывается в кровь очень быстро, не имеет характерного для сигарет удара по горлу (тип когда свербит при затяжке) из-за чего он присутствует в жидкостях в лютых концентрациях(для примера максимально разрешенный в рэфэ 20%, но мы то знаем). Исходя из всего сказанного выше, получаем вроде бы идеальную штуку: для утоления никотинового голода можно сделать пару пыщ пыщ и ты уже насытился, насыщение похоже на первые выкуренные сигареты, т.е. расслабление, легкое головокружение и вот это все; расход жидкости небольшой и ароматизаторов такие жидкости льют не жалея. Но как всегда есть жирные НО. В следствии плюшек с pH и отсутствии удара по горлу толерантность к никотину растет неимоверно быстро. Грубо говоря организм не чувствует что накурился, вейп используется в режиме соски, пока не словится никотиновый передоз. Большая часть пользователей солевухи жалуется на головные боли, расстройства ЖКТ, аритмию, повышенные ЧСС - явно не то что хочешь пожелать людям за. (одноразовые ЭС, которые там выше советовали из этой же когорты)
Теперь перейдем к выбору настоящих boss of the gym - щелочному никотину. Он не имеет таких побочек, не имеет постороннего привкуса, наиболее сильно имитирует удар по горлу от сигарет, в следствии чего вызывает так необходимую нам, никотиновым торчкам, накуриваемост, и вообще зайка. На рынке встречается в двух видах: для тех кто любит затяжку похожую на кальян и для тех кто любит затяжку похожую на сигареты. К сожалению, тоже имеет минусы: для того чтобы утолить никотиновый голод нужно паравозить дольше за счет того, что такой никотин всасывается дольше, его сложнее достать в шопах в виде для сигаретной затяжки из-за того что сегодня все полки завалены солевухой (зато если есть, то проще найти не фруктики, выпечку, а настоящю хардкорную табачку, чтоб прям как будто пепельницу полизал)
2) девайсы для употребления. Грубо можно разделить на два типа: девайсы на испарителях и те, которые можно самому обслужить. Первые в свою очередь делятся на маломощные устройства для солевого никотина(выглядят обычно как маленькая фигулина, которую можно в кармане потерять, чаще всего сменный элемент в них -картридж) и айо-системы или подмоды с высокой мощностью, предназначены для щелочного никотина преимущественно со свободной кальянной затяжкой или немного ограниченной кальянной затяжкой (всяческие долбоебы парят на них и соль, но чем больше самоубийц, тем меньше самоубийц) в них меняется только испарительный элемент. Вторые - это штуки, где ты ручками меняешь нагревательную спираль и фитиль для испарения жидкости, и это болото в котором можно утонуть надолго в поисках своего ДЗЕНА - тут как раз проще снижать уровень никотина не теряя привычных ощущений. Но это требует усидчивости и выработки скила, к чему ты вряд-ли приучишь родителей.
3) Если ты из рф, то сейчас вейпинг схватили за яйца и приняли новый закон, который может сделать вейпинг очень дорогим удовольствием.
Поэтому рекомендовал бы смотреть больше на системы нагревания табака. Только не на айкос, а на glo.