Выглядит, конечно, прикольно, но еклмн.
Хватает упражнений, особенно те, где нужна хорошая растяжка, где неловкое движение может привести к вывиху колена или вывиху бедра. Это когда относительный новичок уже может практически сесть на шпагат, но еще некомфортно себя чувствует в подобных положениях. Мышцы напряжены, сбитая концентрация приводит к неправильному напряжению -- и пиздец.
Так что нет, не очень хорошо. С песелями лучше потом пообниматься, но не вовремя упражнений.
Куда они девают повзрослевших собак?
Хватает упражнений, особенно те, где нужна хорошая растяжка, где неловкое движение может привести к вывиху колена или вывиху бедра. Это когда относительный новичок уже может практически сесть на шпагат, но еще некомфортно себя чувствует в подобных положениях. Мышцы напряжены, сбитая концентрация приводит к неправильному напряжению -- и пиздец.
Так что нет, не очень хорошо. С песелями лучше потом пообниматься, но не вовремя упражнений.