На самом деле тема интересная. Не все понимают что такое простудить спину. Оказывается наше тело не умеет защищать отдельные участки от переохлаждения. Т.е защитные механизмы включаются когда ты полностью замерз. Т.е если замерзает какой то участок тела часто механизм защиты включается поздно когда уже был получен дамаг. Начинается нарушение кровообращения. Если мышца в спазме есть недостаток каких то микроэлементов и куча других вариантов может развится меозит воспаление мышц. Это мы и называем продуло. Часто это происходит из за того что мы хронически находимся в статическом положении. Сидим часами или стоим. В общем разминайтесь переодически одевайтесь теплее при резкой смене температуры пейте витамины группы б и эта ужасная и неприятная болезнь обойдет вас стороной.
Отличный комментарий!