убери руку от лица, выпрями спину и разомни шею. / разминка

lenin

убери руку от лица, выпрями спину и разомни шею. раз, два, раз, два. закончили упражнение.

ссылка на гифку разминка,песочница

Подробнее

разминка,песочница

Еще на тему

песочница(701874)

Развернуть

Комментарии 6 07.06.201322:45 ссылка -3.7

все на разминку)))

ссылка на гифку

LYVrus 07.06.201322:48 ответить ссылка 0.2

Спасибо тебе, реактор.

User_ 07.06.201323:11 ответить ссылка -0.1

вот это разминка)

115 подъемов корпуса 5скручиваний 5 подъемов ног 10сек «планка»
2 20 подъемов корпуса 8скручиваний 8 подъемов ног 12 сек «планка»
3 25 подъемов корпуса
10 скручиваний 10 подъемов ног 15 сек«планка»
Отдых
5 30 подъемов корпуса
12 скручиваний 12 подъемов ног 20 сек «планка»
6 35 подъемов

LYVrus 07.06.201323:53 ответить ссылка 0.0

lenin так не может, он дохляк.

R-34 08.06.201316:22 ответить ссылка ↑ 0.0

я смотрю ты тут по моим постам прошелся, погадил тут, наговорил какой то фигни. мне жаль твоих стараний но мне глубоко насрать на тебя и на твои тупые высеры. просто один вопрос: ты просто идиот, или есть причина неприязни ко мне?

lenin 08.06.201317:45 ответить ссылка ↑ 0.0

все проще. был вчера пьян

R-3409.06.201311:30ответить ссылка ↑ 0.0

Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.

Похожие темы