Эй, парни. / тлен :: прокрастинация

прокрастинация тлен 
Эй, парни. Как с этим бороться? Может тут есть тот, кто реально сумел выйти из этого цикла? Поделитесь опытом, может есть какие дельные советы, кроме как "выпились нахуй если надоело" ?
Эй, чувак, а тебе разве не нужно работать над .тем твоим новым крутым проектом, благодаря ч которому ты хотет_
^ ^разбогатеть^
Я План дня ■ Блокнот			п Я
1 Файл Правка Фермат Вид Справка			
11:00	-	проснуться	
12:00	-	встать с кровати	
13:00	-	3 часа бездумно браузить интернет	
16:00	-
Подробнее
Эй, чувак, а тебе разве не нужно работать над .тем твоим новым крутым проектом, благодаря ч которому ты хотет_ ^ ^разбогатеть^ Я План дня ■ Блокнот п Я 1 Файл Правка Фермат Вид Справка 11:00 - проснуться 12:00 - встать с кровати 13:00 - 3 часа бездумно браузить интернет 16:00 - ломастурбировать от скуки 16:15 - наврать соседу про мой напряженный план дня 16:30 - попытаться убедить себя, что я не бесполезен 17:00 - поесть фаст фуда 17:30 - просраться от фаст фуда 17:45 - почитать в туалете 18:00 - долго и пристально смотреть на себя в зеркало 18:10 - попытаться понять, как я докатился до такой жизни 18:30 - жалеть себя и думать о том, как бы все могло быть 19:00 - 5 часов бездумно браузить интернет 00:00 - получить огромную дозу мотивации черт знает откуда 00:01 - осознать, что сейчас уже поздно что-либо делать. 00:02 лечь спать <1 > Но мой план на сегодня расписан по минутам. Времени совсем не хватает.
прокрастинация,тлен
Развернуть
Найди себе уже работу.
Ayris Ayris 24.09.201309:57 ответить ссылка 1.9
Pink Panther's To Do list
To do To do
To do, to do, to do, to do, to doooo
greed greed 24.09.201310:12 ответить ссылка 13.4
У меня в голове прозвучало
главный пост баян жесткий, а пантера доставила, спасибо :)
andr1o andr1o 25.09.201311:19 ответить ссылка 0.3
Неудачник
ldld ldld 24.09.201311:07 ответить ссылка -5.2
устройся на работу. мне помогло.
tepka tepka 24.09.201314:24 ответить ссылка 0.2
А мне нет... Деньги есть, а нафига они мне - не знаю...
Стань алкоголиком.
"Деньги есть, а нафига они мне - не знаю..." Охуеть теперь, а откуда ты до этого деньги брал, хотя бы для оплаты интернета?
VaNo54 VaNo54 24.09.201317:52 ответить ссылка -0.1
займись фотографией- даже не заметишь как быстро их не станет.
Самое забавное - что на работе я занимаюсь ретушированием, обработкой и печатью фотографий с цифровых на бумажные носители, и мне за это платят! =)
Полностью согласен. Расходное дело.
M@RviN M@RviN 24.09.201322:36 ответить ссылка -0.1
дело не в результате (деньги), а в процессе (ежедневное хождение, занятие делом, прогресс и пр.)
tepka tepka 26.09.201312:03 ответить ссылка 0.0
ты даже баян нормально перепостить не можешь
зачем апскейл?
SVDik SVDik 24.09.201314:59 ответить ссылка 1.2
Сам сделал план, сам заскринил, сам залил и небойсь сам посмеялся. Все правильно сделал
Deablerro Deablerro 24.09.201315:30 ответить ссылка -1.0
этот план еще твоего деда видел)
тут нужны кардинальные меры.. не хочу тебя пугать, но..
на ОТКЛЮЧИТЬИНТЕРНЕТУДАЛИТЬВСЕИГРЫСТЕРЕТЬВЕСЬПРОН
мне помогало)
BooZ BooZ 24.09.201315:35 ответить ссылка -1.9
стереть весь прон???
ЕРЕТИК!
Отключить интернет????
ЕРЕТИК!
rjkmzy rjkmzy 25.09.201301:23 ответить ссылка 0.5
ЕРЕТИК?????
ЕРЕТИК!
а как УДАЛИТЬ все игры в онлайне?
Ого, я и забыл что существуют люди ложащиеся в двенадцать.
В 00:02 ложиться спать?! С таким ненапряжным графиком бездумно браузить интернет можно минимум часов до 4!
Shannaro Shannaro 24.09.201315:36 ответить ссылка 2.6
столько времени зря тратит на лазание в интренете
когда столько игр простаивает
открой ооо
сначала преодолей тонну барьеров для регистрации, потрать кучу денег
потом ежемесячно борись с отчётностью, можно даже нулевой, если ничем не занимаешься
потом ежеквартально в добавок
и ежегодно
мотивация: не смогёшь - штрафы тебя взбодрят
заниматься делом? нет, забудь, это бюрократия
простите, накипело
о да!!!! :))))
а после годка-другого можно для разнообразия закрыть это ооо, с итоговыми отрицательными финансовыми результатами - тоже занятие!
В отличие от героя комикса у меня есть работа и я давно никого не обманываю. Но я все равно нищий задрот и делать с этим ничего не собираюсь. Ибо в этой жизни я счастлив.
Oniro Oniro 24.09.201316:25 ответить ссылка 0.7
А живешь один или девушкой?
С родителями конечно.
Oniro Oniro 24.09.201317:50 ответить ссылка 1.5
нет, ЭТО РОДИТЕЛИ ЖИВУТ С ТОБОЙ!
я пока в процессе. из того, что помогает мне: работа по дому и чтение. обычно возвращаюсь в такое состояние во время навалившихся дел. пытаюсь расслабиться и не переживать. но в итоге все сводится к тому, что когда я заствляю себя делать то, что нужно, мозги окутываются туманом и меня как будто уже нет. хоть и продолжаю работать, через 8 часов понимаю, что на деле сделано работы на час
napilnik napilnik 24.09.201316:35 ответить ссылка 0.3
О,мое расписание выходного дня.Разве что соседу срать.Да и выглядит интереснее
Zendar Zendar 24.09.201317:40 ответить ссылка 0.0
Автор, если еще чтиаешь тут комментарии.. Тут особо секрета нет. Ответ банальный - как заставить себя чтото делать? Надо просто делать. Да, пусть это тяжело, страшно, но нужно терпеть. Потом станет легче. Если получилось себя вогнать в процесс на несколько дней, лучше не расслабляться (не играть "30 минут и все", не снимать напряжение), не отвлекаться на "лучшую жизнь" как можно дольше.

Это вопрос аналогичен вопросу алипиниста у подножья горы "как подняться на неё чтобы было не сложно". Скорее всего ответ - никак. Надо просто начать и терпеть.
А еще лучше в процессе вообще не думать над тем что тебе тяжело это делать.
Как ни банально звучит, но я потерял интерес к жизни. Если быть точнее, то желания будто бы атрофировались. Сейчас последний курс технаря, на 3-ем курсе я понял, что с профессией ошибся, чем я руководствовался при выборе – не понятно. И сейчас к ней есть только ненависть. Не уверен что смогу закончить. Хожу через раз. Чем я хочу заниматься – не знаю, смысла, или удовольствия, не вижу ни в чём. (я про дела, которыми реально заработать можно) Апатия бывает довольно сильная, вплоть до залипания в точку без мыслей, рассматривания потолка лёжа на диване. Но обычно просто о чём-то грущу, сожалею, непонятно о чём. Бывает так сильно, что аж выть хочется. Какие-то общепринятые ценности, как жить надо, -- ничего не значат.
План этот запостил, главным образом потому, что и правда бывает непонятно откуда мотивация появляется, да сильная такая, но утро всё убивает. Кстати, об утре. Бывает не могу встать с кровати просто потому, что не вижу смысла вставать) Ещё из плана подходит пристальное смотрение в зеркало с мыслями о том, как я до этого докатился. Да и с либидо не очень.Даже подрочить не тянет, недели полторы точно не практиковал)
Но так не всегда, бывает пару дней весёлый, и потом 2 недели пиздеца. Выходные особенно ненавижу.
Anavar Anavar 24.09.201320:58 ответить ссылка 0.7
да у тебя же классика жанра, сейчас у всех современных мужиков это проблема №1.
рецепт для мужчин "простой" — нужно больше тестостерона, когда он будет в норме, а лучше если завышен, то лень как рукой снимет :) и не только лень, а и либидо пофиксит и цели и жизни появятся и захочется рвать и метать.. не раз мужики которые впервые попробовали стероиды отмечали, что это очень круто повлияло и на их жизнь в целом, ведь многие в прямом смысле хотели уже вешаться так было все уныло.. я не призываю встать на путь стероидов, хоть некоторым безнадегам это отличная была бы встряска :) но стоит задуматься над тестостероном.. хотя есть другие способы его повысить, даже препы на базе различных трав, вполне, нормально его подстегивают и для жизненного тонуса и толчка должно хватить.

з.ы. хорошо в этом плане (лень и прочая апатия) девушкам, им просто нужен банальный регулярный секс и жизнь хороша и с тонусом проблем нет :)
xeex xeex 24.09.201322:10 ответить ссылка 0.1
Сдавал недавно анализы, тестостерон был чуть выше нормы. В зал то хожу, это наверное и помогает как-то.

P.s. зал помогает только на время нахождения в нём, да и последнее время не с особой охотой туда хожу.
Anavar Anavar 24.09.201322:14 ответить ссылка 0.0
хм, что-то ты не правильный какой-то :) (шутка)…

значит пора тебе искать просветление :) познай мир, найди своего будду и выпусти его… или найди девушку — препарат тоже рабочий и проверенный :) многим хватает только девушки, но что-то мне кажется ты себя уже хорошо так накрутил, поэтому только просветление! только хардкор! :)
xeex xeex 24.09.201322:41 ответить ссылка 0.0
Хочу прочитать Лао Дзы - Дао Дэ Цзин, но не знаю даст ли нужный эффект, пойму ли. Да и собраться бы вообще.
Anavar Anavar 24.09.201322:54 ответить ссылка 0.0
Я читал, не помогло. Лучше почитай Экхарта Толле - просто переворачивает мир вверх ногами:)
ого, там же китайская логика изложения сути, а это еще тот мозголом :) глянь вот видосик, все доступно и понятно, четко и конкретно
xeex xeex 24.09.201323:46 ответить ссылка 0.1
c 20:45 Ричард делает главный вывод, если не хочется все 20 минут смотреть.
xeex xeex 24.09.201323:49 ответить ссылка 0.1
А для женщины? :)
это больше похоже на депрессию, чем на прокрастинацию
У меня такая же ситуация и состояние такое бывает довольно часто, если не сказать постоянно, но самый реальный совет - это найти какое-то дело, чтобы времени на самокопание просто не остовалось.
У меня конечно разного дерьма в жизни хватило, но вот описанную потерю "интереса к жизни" со всеми симптомами испытываю уже больше полугода. Были попытки разорвать этот замкнутый круг, но запала надолго не хватало.
В итоге вот уже в столе девайс припасён на крайний случай.
У меня пока что только периодические мысли о выпиливании. Которые в общем то перестали пугать... Но до девайса дело не дошло.
Как то не радужно всё. Да ещё на таком сайте.
Anavar Anavar 24.09.201323:42 ответить ссылка 0.0
не хочу никого учить или навязывать свое мнение, но есть такая штука как системно векторная психология, она может объяснить почему у тебя такая апатия к жизни, нет мотивации, низкое сексуальное влечение.. а еще тебе, наверное, и в обществе людей находится немного напряжно, и депересси непонятные, и тело для тебя как груз ненужный, может и мысли были как бы от этого груза избавиться... это ни в коем случае не панацея и мотивации она не прибавит, но, она даст понимание почему так происходит.
Краем уха слышал, вроде это не так давно появилось. Я думаю если найду причину, я писал что часто просто без причины лютый пиздец, то думаю будет всё же легче. Буду благодарен ссылке или названию книги.
Anavar Anavar 25.09.201300:54 ответить ссылка 0.0
http://www.yburlan.ru/
книг там нет. есть дорогущие платные семинары) скоро там будет несколько бесплатных лекций, для ознакомления.
я прошел первый уровень тренинга. честно сказать, я не получил того, что ожидал (но это потому, что я очень много ожидал от тренинга), но я понял кто я, стал лучше разбираться в людях, особенно в своих родителях, друзьях, понял причины некоторых их поступков, дополнил свою модель мира и возникновения вселенной, а одним августовским утром я проснулся и понял, что хочу стать программистом.
Andrey4e Andrey4e 25.09.201311:03 ответить ссылка -0.1
Побуду непрошенным советчиком.
Очень неплохо обратиться к психотерапевту на счет выписки антидепресантов (только без самодеятельности). Физические нагрузки (лучше всего анаэробные, идеально - бег, плавание). Желательно начать чем-то заниматься - хобби (любое), хоть в шахматы играй, хоть в бассейн ходи, хоть журавликов вырезай, а лучше всего да по многу. Не факт, что ты увлечешься хоть одним из них, главное, чтоб руки были всегда чем то заняты.
Прекрасно представляю себе пизд.ц, который с тобой твориться. Бороться с ним долго и нудно, потому что депра-это не то состояние, от которого можно избавиться за один день самовнушением, аля "возьми себя в руки, ты же не тряпка" просто потому, что это уже на гормональном уровне (что то вроде чувства голода - от него тоже не избавишься самовнушением)
Удачи, бро
"аэробные
Спасибо. Я выше писал, что хожу в зал. И в зале достаточно неплохо себя чувствую. Так же более-менее состояние в это время суток. Бывает даже мотивацией заряжаюсь. Но бывает и как обычно. Т.е. циклами это.День-два слова только успевают вылетать изо рта, весело, но потом 2 недели ада.
Anavar Anavar 25.09.201300:59 ответить ссылка 0.0
Ну я пришёл к выводу, что главное, чтобы быть довольным жизнью - стараться делать то, что действительно нравится, при этом именно о таких вещах как "здравый смысл с точи зрения среднего хомяка" задумываться поменьше. Я учусь в дохуя крутом (по российским меркам) вузе, в прошлом году ближе к концу осеннего семестра начал его люто бешено ненавидеть, по куче причин. До тошноты почти, месяца полтора длилось. И вроде, можно было терпеть, сдавать дальше экзамены, благо опыта в этом деле поднакопил за 3 года, но вместо этого, сильно поколебавшись, взял платный повтор. То есть, даже не старался получить ни один зачет, дошёл до точки невозврата, поболтал с замдекана, оформил договор, снял с другом квартирку в Подмосковье, полгода вджобывал фулл-тайм (достаточно ненапряжная и медитативная в своём течении жизнь), накопил эти 145к денег без особых проблем, теперь к учебе отношение куда лучше, эту ненависть, думаю, я переборол. Терять год на ровном месте - нелогично, но пробафало моё счастье в разы, и я смог решить проблему.
С работой та же хуйня. Меня достаточно сильно заебал язык, на котором я пишу, да и вся работа в целом, именно потому что неинтересно и интересно вряд ли станет. Так что завтра я напишу наконец заявление об увольнении, из отличного коллектива, с хорошей зарплаты, потом собираюсь месяцок поботать давно прельщавший меня web, с которым только помаленьку работать доводилось, а потом найти новую работу. И по з/п я раза в полтора просяду от имеющейся, тоже "нелогично", зато решит мне проблему и добавит счастья.
И ещё несколько таких примеров своих у меня есть: въебал дохуя денег в комп, просто потому что люблю гамать, прошёл сложный квест по смене научника, потому что старый не нравится как человек.
Это я к чему накатал. Во-первых, выговориться анонимусу в сети, во-вторых, какой-то пример дать, что практически для любой проблемы в жизни есть решение, их надо просто постепенно решать, плюя при этом на то, что кто-то ещё может подумать. Я всё.
Расскажу свою грустную историю. У меня похожая ситуация, это именно прокрастинация. И все потому что нет желания достигать каких-то целей, все в целом устраивает. Я живу с прокрастинацией уже несколько лет, и все это время она только усиливается. Учился в престижном вузе, специальность выбрал как у отца, потому что чего я хотел не знал. В вузе пробивал периодически пары, были и долги, но я их в конце концов сдавал. У меня появилась девушка, отличные отношения, понимание с полуслова. Специальность разочаровывала, я стал реже появляться в вузе, постоянно откладывал на потом все задания. Это меня уже беспокоило, но я почти все свободное время проводил с любимой, и рядом с ней меня не волновало ничего. Я даже на экзамены многие не приходил, рассчитывая сдать потом. В итоге меня меня по середине сессии (хвосты у меня были, но я думал успеть как всегда в последний момент) стали отчислять. Мне очень не хотелось в армию, поэтому я перевелся с потерей года в средненький институт, где училась моя девушка. Специльность стала интереснее, но институт оказался просто шарагой, особенно на фоне предыдущего. Цели в жизни по прежнему не было, но мне для относительного счастья хватало и любви, ничего добиваться не хотелось. Я еле заставлял себя хоть как-то в нем учиться. И вот, сейчас, через полтора года, у меня накопилась куча долгов и месяц на их сдачу (который уже почти кончился) и опять угроза армии. Я с ума сходил, постоянно нервничал, но ничего не получалось делать, только ненавидел себя. Отношения с девушкой я отложил на второй план, хотя у нас были ссоры, но я думал что это может подождать. Но внезапно для меня на днях она меня бросила, в том числе и потому что ничего не делаю, перестал добиваться каких-то успехов. И вот теперь, у меня пропало наконец это чувство ложного комфорта (что все может быть плохо, но у меня есть девушка, которая всегда поддержит, тру лав все дела и что это никуда не денется). Теперь вроде как у меня появилась цель, потому что в жизни ничего хорошего не осталось, нужно получить диплом, найти работу, стать уже кем-то, в том числе чтобы или вернуть девушку или пытаться искать другую любовь. У меня по прежнему осталась прокрастинация, но уже есть кое-какие сподвиги. Так что главное иметь хоть какую-то цель. Правда, времени у меня почти не осталось и много шансов что я все-таки год проведу в портянках и с автоматом. Такие дела. Алсо, вот хорошая книга про прокрастинацию, я ее читаю (уже месяца два, постоянно откладывая на потом) http://lib.rus.ec/b/416365/read
fernet fernet 25.09.201322:16 ответить ссылка 0.0
в украине призыв отменили, приезжай к нам)) будем вместе ничего не делать
sounds like a plan)
fernet fernet 26.09.201300:34 ответить ссылка 0.2
Особый секрет есть для всех, у кого интеллект выше табуретки, потому как таким людям сложно обманывать себя ложной безысходной необходимостью - такой "альпинист" знает, что гора ему, в общем-то, нахер не нужна. Он же не потреблядь какая-то, а на себя ему ресурсов хватает и так.
Вот и я наверное об этом. Нужно ходить на работу, завести семью, нужно, нужно нужно...Да кому нужно то? Просто потому, что так заведено?
Anavar Anavar 24.09.201321:00 ответить ссылка 0.5
Это не такой простой вопрос, потому как ответ делится на две части. Явный интересант - государство. Это ему нужно, чтобы ты работал и размножался, оно с этого имеет понятный профит. С другой стороны, вся наша мотивация идет от инстинктов, так что тема с семьей - не самая плохая, если тебя к ней тянет. Тут важный момент: если ты хочешь завести семью и детей, т.е. тебя реально к этому тянет, то мотивация работать ради нее появится. А если ты будешь заводить семью, потому что "так принято" и потом тянуть ее из чувства долга, то... то лучше не надо.
Я говорил лишь о том, что если мне не хочется ничего этого, то почему это обязательно плохо?
Anavar Anavar 25.09.201300:28 ответить ссылка 0.0
Я же ответил, потому что государству нужно, чтобы ты работал и размножался, а поскольку государство управляет общественным мнением, то общество будет недовольно твоим поведением и будет называть его плохим.
Так и есть. Но ведь объективно плохим это всё равно не является.
Anavar Anavar 25.09.201301:01 ответить ссылка 0.0
Плохо / хорошо - это заведомо субъективные категории. Не существует ничего объективно плохого.
Если так высоко взять, то да. Всё просто происходит.


Похоже мотивация накатывает))
Anavar Anavar 25.09.201301:31 ответить ссылка 0.2
Я чуть выше полотно накатал, но и тут отпишусь. Находить для себя крутую мотивацию - это охуенно. Получить-таки диплом не потому, что "надо","у всех должно быть высшее", а ради всех ништяков, которые он может дать, например, для официальной работы за границей это очень полезная штука. Если гешефта абсолютно наверняка нет - нахуй такое образование. Работать на работе не потому что "все должны", а потому что смог-таки найти что-то интересное, потому что на бабло ВНЕЗАПНО можно клёвые ништяки покупать, типа радиоуправляемого вертолета, о котором в детстве мечтал. Найти тян не потому что "без бабы - не мужик", а потому что это, блядь, охуенно, когда в твоей жизни есть кто-то очень-очень близкий и важный, да и трахаться тоже неплохая штука.
Одиннадцать часов сна! Мляяяяя
quts quts 24.09.201321:40 ответить ссылка 0.2
О! Точно, вышла же новая серия Breaking Bad!
в армии такая же херня, только все по-другому
ehasz ehasz 24.09.201321:45 ответить ссылка 0.1
quts quts 24.09.201321:50 ответить ссылка -1.8
чувак реально ничего путного не сказал.
slr21 slr21 24.09.201322:24 ответить ссылка 0.1
сказал: хочешь встать и сделать - остановись и не делай вообще ничего. мотивация придёт. работает
quts quts 24.09.201323:12 ответить ссылка 0.0
Судя по тому, как он постоянно дергается, его истинный секрет в приеме спидов :-)
что касается мотивации, то на сколько я изучал этот вопрос - это всё дофамины. а их уровень повышают некоторые продукты, такие как банан.
quts quts 24.09.201321:52 ответить ссылка 0.0
Я почти каждый день их ем. И мне на все похуй. Мне похуй даже то, что тебе не похуй.
если эмоции это химия, то тогда когда ты мотивирован - сделай анализ крови. если узнаешь чего у тебя в крови и этот момент больше чем в другие момент. затем коли себе это же вещество (или то что его синтезирует) каждый раз когда нужна мотивация.
quts quts 24.09.201323:16 ответить ссылка 0.0
Что же в крови может не хватать то? Если с тестостероном всё хорошо. Я не про мотивацию сейчас. (чуть выше я описал ситуацию, над всеми видео)
Anavar Anavar 24.09.201323:22 ответить ссылка 0.0
Адреналина вколи. Как в одноименном фильме будешь бегать.
Да что уж там, забухать можно по чёрному. Там и выпилиться можно.
Anavar Anavar 24.09.201323:30 ответить ссылка -0.1
Вечереет, настроение по-лучше)
Anavar Anavar 24.09.201323:30 ответить ссылка -0.1
Ну, вколешь ты себе вещества. Допустим, даже эмоция повторится - поверим, что эти вещества причина, а не следствие и что они пройдут через гематоэнцефалический барьер. Что дальше? Ты испытаешь возбуждение, но почему ты думаешь, что оно будет направлено на твою работу?

Полно разных веществ, повышающих желание что-то делать. Мы в юности баловались сиднокарбом, например. Но с ними та же беда - тебе похер, что делать. Можно заниматься тем, что нужно, а можно просто пиздеть с кем-нибудь часами или гамать, или еще как-то иначе тратить время.
Я бы так хотел =)
Как знакомо...
Пойми в какое время приходит мотивация, и сдвинь свой график что-бы осталось время на делание чего либо когда она появится. Например ложись в 4 утра.
CryDeS CryDeS 24.09.201322:56 ответить ссылка 0.0
У меня вся мотивация в часа 3 ночи начинается. Но мне уже в 6.30 на учебу.
Придумать что-то чтобы разбогатеть? Спасибо, насмешили.
oddie oddie 25.09.201300:13 ответить ссылка -0.6
Именно поэтому ты ничего никогда не добьешься.
rjkmzy rjkmzy 25.09.201301:24 ответить ссылка 0.4
Понасмотрятся на американских миллионеров и не понимают, что живут в другой стране. У нас такое невозможно в принципе.
oddie oddie 25.09.201309:27 ответить ссылка -0.3
А ты пытался? А то ныть, что рашка говно может каждый.
rjkmzy rjkmzy 25.09.201317:51 ответить ссылка 0.0
В рашке что-то придумать это только половина дела. Полная схема такая:
1. Придумываем какую-нибудь оригинальную идею стартапа
2. Находим инвесторов под это дело
3. Несколько лет занимаемся ИБТД (Имитацией Бурной Трудовой Деятельности)
4. Объявляем, что ничего не получилось
5. GOTO 1
6. PROFIT!!!
oddie oddie 26.09.201316:21 ответить ссылка 0.0
И ни одной картинки про jpeg и про то, как данный пост разъел чьи то глаза... удивительно.
AlanWake AlanWake 25.09.201300:38 ответить ссылка 0.1
uksus666 uksus666 25.09.201300:49 ответить ссылка 0.0
Всё как обычно.
L_S_ L_S_ 25.09.201301:15 ответить ссылка 0.0
а мне такой распорядок дня нравится, вообще почти как мой
Начни нофапафон
zonked zonked 25.09.201302:22 ответить ссылка 0.0
марафон безруких
Специально зарегался:)
Вещества это конечно тут хорошо дошли до темы, читал до половины.
Слушай, ты в зал ходишь, какой стаж? насколько тяжелая программа? сколько раз в неделю? что с питанием по мясу и сколько в день спишь?
Я к чему, может у тебя перетренерованность или ее начало?
У меня не очень большой стаж и сейчас перерыв, но по личным ощущениям.
Когда начал ходить, начал интенсивно заниматься аэробные + групповые силовые программы 4 раза в неделю, так вот за три недели я себя вымотал настолько, что начались проблемы со сном и просто аппатия.
Сделал перерыв на пару недель, пересмотрел программу, снизил нагрузки и замечательно следующие 5-6 месяцев занимался и прогрессировал (похудение), к сожалению сейчас дал себе слабину по обстоятельствам.
Почитай спорт форумы, посмотри пару видео про перетренировку. Если запущено, то просто перерывом в неделю не отделаешься, и конечно придется спать 8-9 часов + прогулки, бег или велосипед.
ColorAnt ColorAnt 25.09.201309:31 ответить ссылка 0.0
Научись плести кольчугу получишь 3 часа интересног увлекательного и разнообразного занятия!
AZ32a AZ32a 25.09.201310:13 ответить ссылка 0.0
У меня проблемы начались, когда провел себе домой интернет. До этого инет был только в универе и на работе. Сознательно себе не проводил - чувствовал, что это плохо кончится... Но периодический доступ в инет был необходим для некоторых дел, для чего я коннектился по gprs, но все-таки не выдержал, и подключился к нормальному инету. Всё, производительность труда упала минимум в 5 раз. И это длится уже огого сколько времени. Ловишь себя при втыкании в инет на такой мысли - "ну нахуй мне всё это надо?" - и продолжаешь втыкать.
smith30 smith30 26.09.201300:46 ответить ссылка 0.1
шопенгауэр - афоризмы житейской мудрости
grjr grjr 27.09.201315:59 ответить ссылка 0.0
Всем привет!
Специально зарегестрировался на сайте, чтобы написать этот коммент.
Буквально год назад у меня была похожая ситуация:
У меня не было девушки, не было денег, выходил на улицу только для того чтобы покурить травы с друзьями.
Но вот уже как пол года у меня начала налаживаться жизнь и пречиной всего этого стало прохождение одного тренинга.
Раньше я не верил во все эти тренинги, семинары и т.д., но когда я пошол(друг предложил) моя жизнь повернулась на 360 градусов. Я стал замечать те вещи на которые я никогда даже и не обращал внимание.

Это было предисловие к моей главной мысли:

Я предлагаю всем тем кто потерял смысл в жизни, или хочет что-то изменить но никак не получается, или лень настолько сильна что не может оторвать свою пятую точку от дивана
Объеденится в команду под моим руководством и начать новую жизнь.
Обучать всему тому что я знаю буду БЕСПЛАТНО!
Вот мой id в вк olrickx.
P.S. по всем вопросам писать с темой "Хочу поменять жизнь"
SergeyK SergeyK 29.09.201315:12 ответить ссылка 0.0
>моя жизнь повернулась на 360 градусов
Шел бы ты отсюда, петушок.
Привет, в этом треде есть еще кто-нибудь? У меня проблема похожа на проблему топикстартера, и я знаю ее причину - у меня нет ни друзей, ни подруг, ни девушки, что я ни пытаюсь сделать, все равно люди не хотят со мной общаться! От этого иногда я теряю интерес абсолютно ко всему, очень поганое ощущение.
Если тут есть кто-нибудь, пожалуйста, ответьте мне.
1736 1736 02.10.201302:56 ответить ссылка 0.0
Недавно было 2 дня хороших. Настроение приходит нисхуя. И уходит туда же, только на более длительный период. Вряд ли я могу чем-то помочь.
Anavar Anavar 02.10.201314:53 ответить ссылка 0.0
да неужели ты думаешь, что если у тебя появятся друзья или девушка, то тебя покинет тоска? я также думал лет в 18))) у меня все это было. но все это уходит, мне сейчас 24. все мечты, весь идеализм покинули меня. брат, научись быть цельной личностью. человек всегда одинок. как сказал сократ, чем меньше у меня желаний, тем ближе я к богам. да, настоящие друзья и любимая девушка не помешают, но ты найдешь только одного друга. с девушками везет еще меньше, найти желанную практически невозможно. или же ты будешь подстраиваться всю жизнь. в наш век главное, что тебе доступны любые книги и умственные труды. а кто-то ноет, что у него есть интернет. конечно, в руках дурака любая полезная вещь окажется никчемной. поможет тот же шопенгауэр, которого я советовал здесь выше поста, ницше. да много золотых людей было. life is a bitch , запомни. все решаешь только ты сам, никто тут тебе не помощник. только сам ты путь найдешь
grjr grjr 02.10.201322:33 ответить ссылка 0.0
Спасибо за ответ. Я понимаю, конечно, что в конце концов остаешься один. Но не понимаю, почему я должен быть один в двадцать лет. Почему у подавляющего большинства моих сверстников есть друзья и подруги, а у меня нет. Мне нужно признание моего общества, нужно, чтобы люди мной интересовались, моей личностью, моими достижениями. Я часто вижу таких парней, которые популярны, их все(многие) любят, они раскованные и смелые. Я хочу обрести такую же популярность, чтобы люди ко мне тянулись. Я чувствую себя мужчиной, лидером, хочу им быть, но что это за лидер, которому некого вести?

Я немного расскажу про себя. Пожалуй, в школе я был, как говорят, задротом, или ботаном. С девушками совсем не умел общаться, с парнями тоже не особо, спортом не занимался, не особенно следил за собой. Всегда налегал на учёбу, считался умным, шарил в физике и математике. Кроме того, рисовал давно, рисую до сих пор, хорошо рисую, отец художник.

К старшим классам стал понимать, что веду не лучший образ жизни.Пошел в тренажерный зал (до сих пор хожу), стал лучше одеваться. Пытался завести знакомых в школе. Вроде получилось, но, как только школа кончилась, они исчезли.

Поступил в университет, достаточно престижный. Было все то же самое, что и в старших классах школы. Ни с кам ни смог подружиться, хотя были и общие интересы, и сходство характеров. Конечно, знакомые были, но какова ценность таких знакомых, когда ты встречаешься с ним случайно в коридоре, скажем, он вроде рад тебя видеть, спрашивает как дела и т. д., хотя не видел тебя до этого полгода и ему было без разницы, как у тебя дела. То есть это, выходит, просто проявление вежливости со стороны человека, которому ты безразличен. На моем факультете было много девушек, но ни одна не захотела со мной общаться.

Единственное исключение: у меня наладились отношения со знакомым из художественной школы. Потому, что он захотел со мной общаться(общий интерес - рок-музыка). Сейчас это единственный человек, который мне изредка звонит. Если бы его не было, все было бы совсем-совсем плохо. Но я не могу удовлетвориться этим, так как общаюсь я с ним потому, что именно он этого первым захотел. А те, с кам я хотел общаться (немало таких было), не хотели этого, и я оставался ни с чем. Вообще, я не понимаю, как люди заводят друзей.

Проучился 2 курса. В это время занимался много чем: историей, сам учил физику, электронику и программирование, занимался боксом какое-то время. То есть я не могу назвать себя занудой, серой мышью без интересов и увлечений или без достижений в этих увлечениях. К слову, не играю в компьютерные игры и очень не люблю социальные сети, хотя за аккаунтом вконтакте ухаживаю.

Несколько месяцев назад я совершил, пожалуй, самое важное дело в своей жизни. Я, отучившись два курса в вузе, понял, что выбрал не свою специальность, и, так как для меня моя будущая работа чрезвычайно важна, решил поступать заново. Я сумел в кратчайшие сроки (меньше трех месяцев) подготовиться, в основном самостоятельно, и сдать три вступительных испытания на высокие баллы, что позволило мне поступить на бесплатное на специальность технического профиля с самыми высокими проходными баллами в республике (я не из России).За эти три месяца я выполнил работы больше, пожалуй, чем за весь предыдущий год или два. Понимание важности моей цели и того, что у меня нет права на ошибку, дали мне огромный заряд энергии, позволивший сидеть над учебниками круглыми сутками, практически не отдыхая.
Я думал, что люди ко мне потянутся, и девушки в том числе, думал, что они оценят умение мужчины ставить непростые цели и добиваться их. Ничего подобного.

И да, я отлично понимаю, что одних хороших мозгов мужчине мало, чтобы быть популярным. Очень важна уверенность в себе, умение держать себя на публике, аккуратность и стиль в одежде. Я обладаю этим, хотя и с некоторыми оговорками. Я очень люблю рок-н-ролл, довольно часто хожу в рок-клубы.

---

В общем, сейчас я не могу заставить себя выполнить даже простейшие задания в вузе, хотя и учусь наконец там, где мне нравится, там, куда я так долго пробивался. Это очень плохо. Я просто понимаю, что мне никто даже не позвонит и не спросит, как успехи. Я один на один с собой. Ведь у меня были такие грандиозные планы - попасть в НАСА, в Интел и т. д. и выполнять сложную и интересную работу. А сейчас мне кажется иногда, что при таких раскладах нахер надо все это - крутая работа и т. д., потому что для этого надо вкалывать, а в одиночку это трудно и обидно. Больше всего я хочу сейчас просто погулять с девушкой, правда, у меня нет знакомых свободных девушек. Только один раз в жизни я гулял с девушкой, больше не получилось, как я ни старался. Про поцелуи и секс промолчу, думаю, и так ясно.

Короче, я хз что мне делать. Вроде уже все препробовал, чтобы получить какую-то значимость в своём обществе. Не знаю, что делать дальше. Меня такая жизнь не устраивает абсолютно. Иногда мне страшно.

Извините за большое количество текста. Вдруг кто-то сможет увидеть, что я делаю не так.
1736 1736 03.10.201303:15 ответить ссылка 0.0
б**. не там ответил. чуть ниже
grjr grjr 03.10.201309:17 ответить ссылка 0.0
Т.е. эта проблема:

"Как ни банально звучит, но я потерял интерес к жизни. Если быть точнее, то желания будто бы атрофировались. Сейчас последний курс технаря, на 3-ем курсе я понял, что с профессией ошибся, чем я руководствовался при выборе – не понятно. И сейчас к ней есть только ненависть. Не уверен что смогу закончить. Хожу через раз. Чем я хочу заниматься – не знаю, смысла, или удовольствия, не вижу ни в чём. (я про дела, которыми реально заработать можно) Апатия бывает довольно сильная, вплоть до залипания в точку без мыслей, рассматривания потолка лёжа на диване. Но обычно просто о чём-то грущу, сожалею, непонятно о чём. Бывает так сильно, что аж выть хочется. Какие-то общепринятые ценности, как жить надо, -- ничего не значат.
План этот запостил, главным образом потому, что и правда бывает непонятно откуда мотивация появляется, да сильная такая, но утро всё убивает. Кстати, об утре. Бывает не могу встать с кровати просто потому, что не вижу смысла вставать) Ещё из плана подходит пристальное смотрение в зеркало с мыслями о том, как я до этого докатился. Да и с либидо не очень.Даже подрочить не тянет, недели полторы точно не практиковал)
Но так не всегда, бывает пару дней весёлый, и потом 2 недели пиздеца. Выходные особенно ненавижу. — Anavar# "

пройдёт к 24 годам? Ну что ж, осталось потерпеть 5 лет и не выпилиться) Ровное настроение бывает, как сейчас, но основное время описанный выше ад.
Anavar Anavar 03.10.201320:32 ответить ссылка 0.0
я имел в виду, пройдет то время, когда 1736 считал, что друзья значат так много в жизни. то есть я думал, что друзья - это главное в жизни, а после 20 это проходит.
ты говоришь, что не видишь смысла в дальнейшем. так никакого нахер смысла и нет. делай, что тебе нравится, делай, что хочешь, живи, как хочешь. что-то же есть в твоей жизни, от чего ты ловишь кайф. так и занимайся этим. еще настроение - это отчасти, наверно, химия. здоровая пища, физ. нагрузки какие-то пойдут на пользу. а то, что с утра настроение ни к черту, так это не у тебя одного. я встаю вообще в часа 4 дня, а бодрость, силы появляются только с наступлением темноты. на крайняк можно вообще пива нахуяриться или вырубить покурить) на следующий день хандрить точно не будешь. но делать это лучше не чаще раза в неделю.
grjr grjr 03.10.201323:34 ответить ссылка 0.0
еще тяжелая музыка отлично выбивает все дерьио. electric wizard или venetian snares, ну вкусы разные конечно у всех
grjr grjr 03.10.201323:39 ответить ссылка 0.0
вот заходишь на реактор и что ты видишь? кто-то железо кует, кто принтер собирает. заебись, люди делом заняты. а кто-то лежит и думает о смысле жизни. думать о том, чего нет, тем более бессмысленно. а если ты делом занят, дурь в голову не лезет. самовыпилитсья - нереально, это только на словах легко, тяга к жизни очень сильна. так что сразу нахуй суицид. твоя жизнь не настолько невыносима, чтобы вместо нее выбрать пустоту, полное небытие
grjr grjr 04.10.201301:24 ответить ссылка 0.0
1736
Я так понял, что основная причина твоих неприятностей - это неправильно выбранный вуз, да? Если да, то я тебя прекрасно понимаю, прочитай мой пост выше. Я чувствовал себя почти так же в моём бывшем вузе и прекрасно понимал, что если я останусь в нем и буду потом работать по специальности, то никогда не буду счастлив. Я ушел в другой вуз. И ты уходи! Только найди сначала, что тебе ДЕЙСТВИТЕЛЬНО интересно. Позаписывайся на разные курсы, читай книги, расспрашивай знакомых и обязательно найдешь. Может, это будет искусство, физика, веб-дизайн или архитектура, или что угодно другое.
Мне, например, очень интересна наука и техника, например технологии производства микросхем. Я хочу узнать, как так вышло, как человечество достигло таких невероятных возможностей, как создание сложнейших электронных структур в кусочке кремния, и я не хочу умирать, не разобравшись в этом.
Кстати, программисту или веб-дизайнеру вовсе не обязательно заканчивать вуз, самому выучиться будет даже быстрее, а при приеме на работу в этих сферах чаще всего не смотрят на диплом, а смотрят на знания (это так, к слову, я сам теперь учусь на прграммиста, а до этого учился на архитектора).
И, главное, когда решишь, куда уходить и чем дальше заниматься, ничего не бойся. НИЧЕГО НЕ БОЙСЯ. Ни кажущейся нехватки времени, ни сложностей у тебя на пути. Как только ты поставишь перед собой важную и сложную цель, причем сроки выполнения которой нельзя будет сдвинуть(это важно!), такую, как, например, поступление в хороший вуз, ты почувствуешь в себе силы, о которых всю жизнь и понятия не имел. Я это всё описываю из личного опыта. Через всё это я прошел этой весной. Никогда бы не подумал, что имею такие запасы душевных и физических сил. И моего энтузиазма и мотивации хватило бы на целую роту, поверь. Мне ничего не стоило месяцами вставать каждый день в 6 утра. То же будет и у тебя, поверь.
Вот что, попробуй поступить за границу. Ты представляешь, как это здорово? Вокруг тебя будет всё новое: новые места, новые люди, новые впечатления, плюс сознание того, что ты успешно выполнил сложную задачу, поступив сюда! Ты и думать забудешь про старую жизнь.
В общем, не бойся мыслить масштабно и принимать судьбоносные решения, это освободит тебя.
И даже не думай про самоубийство, всё наладится.

Еще пара советов, может, пригодится.
-Если всё кажется совсем печальным, поговори с психологом.
-Почитай Карнеги. Я много полезного оттуда почерпнул.
-Попробуй бегать по утрам. Рано, когда солнце только встает и на улицах пусто (правда, сейчас не сезон). Помню, когда я впервые попробовал(+ бодрый рок-н-ролл в ушах), мне казалось, что у меня за спиной выросли крылья. Кроме всего прочего, это еще и сознание победы над собой - в то время, когда все еще валяются в постели, ты уже бодр и чувствуешь силу в своём теле.
-Пара вдохновляющих песен:
Status Quo-The Party Ain't Over Yet
The Hooters - Satellite
1736 1736 06.10.201302:14 ответить ссылка 0.0
да, и одна из главных вещей, которые помогают мне бороться - это музыка. любимое занятие у каждого свое конечно, и каждый должен найти то, в чем он крут. это всегда поможет, будь то что угодно: спорт, музыка, да дохуя всего. мир многообразен, надо только вытащить голову из зада и посмотреть вокруг
grjr grjr 02.10.201322:48 ответить ссылка 0.0
прочитав написанное тобой, мне кажется, что ты ждешь от общения с кем-либо слишком много. ты, наверно, белая ворона, сложно сходишься с людьми. много ты от этого не потеряешь, поверь. люди - говно. всем людям насрать друг на друга. ты как-будто ждешь маны небесной от общения, этого не будет. и ты вроде ждешь , что к тебе потянутся. не будет этого. если хочешь чего-то, то иди и бери, например, с девушкой. если не получилось, то выясни ошибки, получится в следующий раз. жизнь простая штука так то, все причины ищи в себе. все пиздец как просто вроде бы) но сложности будут. от них никуда не деться. но вот жалеть себя и унывать - это последнее дело, к хорошему не приведет
grjr grjr 03.10.201309:15 ответить ссылка 0.0
еще мне помог буковски со своим хлебом с ветчиной, ну это так, просто одно из любимых книг
grjr grjr 02.10.201323:03 ответить ссылка 0.0
...
А у меня мотивация появляется днем, ночью же - подсознание твердит, что я УГ, ничего не добьюсь, тогда я ложусь и засыпаю поскорее.
Я считаю, что прокрастинация - это болезнь с родни инвалидности, человек не осознаёт, как много времени он тратит в пустую и не может заниматься важными вещами. Поэтому больным прокрастинацией надо выплачивать пенсию или давать льготы на проституток.
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты
Я: У меня никогда не хватает времени
сделать что-либо
Так же я в течение дня:
подробнее»

прокрастинация лень

Я: У меня никогда не хватает времени сделать что-либо Так же я в течение дня:
me: i'll do it at 6
time: 6:05
me: wow looks like i gotta wait til 7 now
подробнее»

прокрастинация без перевода procrastination

me: i'll do it at 6 time: 6:05 me: wow looks like i gotta wait til 7 now
Титикакский свистун. Живёт в условиях нехватки кислорода, имеет замедленный метболизм и излишки кожи, которой дышит. Есть в замедленном метаболизме и минусы: жизнь у нашего героя крайне скучная. Отобедав червячком, рыбкой или улиткой, свистун на несколько дней заляжет на дно: будет сидеть и пялить
подробнее»

прокрастинация биология жаба

Титикакский свистун. Живёт в условиях нехватки кислорода, имеет замедленный метболизм и излишки кожи, которой дышит. Есть в замедленном метаболизме и минусы: жизнь у нашего героя крайне скучная. Отобедав червячком, рыбкой или улиткой, свистун на несколько дней заляжет на дно: будет сидеть и пялить
1)пс1е Ап
ФМагеОаМснДИ
Я никогда не возвращался из отпуска расслабленным, отдохнувшим и полным сил, чтобы вернуться к работе.
Я возвращаюсь со вкусом свободы, с новой ненавистью к работе и сильным подозрением, что это не то, на что я должен тратить свою жизнь.
подробнее»

прокрастинация выгорание тлен Все деньги в ИТ it-юмор geek,Прикольные гаджеты. Научный, инженерный и айтишный юмор удалённое

1)пс1е Ап ФМагеОаМснДИ Я никогда не возвращался из отпуска расслабленным, отдохнувшим и полным сил, чтобы вернуться к работе. Я возвращаюсь со вкусом свободы, с новой ненавистью к работе и сильным подозрением, что это не то, на что я должен тратить свою жизнь.