ВСЕМ ПРИВЕТ! Это мой первый пост, поэтому прошу сильно не пинать.

По-моему очень хорошая тема и очень по-пятничному.

Не моё. Украденно с сайта LENTA.RU

Всем приятного просмотра.

Чемпионат Приморского края по бодибилдингу и фитнес-бикини

В минувшую субботу, 6 апреля, посетила широко разрекламированный в соцсетях чемпионат Приморья по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес-бикини. Пробыла там от начала и до конца - с 15 до 21:00, посмотрела все сравнения. Но фотографий не очень много, т.к. после тренировки устала и лень было снимать. Покажу то, что есть.
В бикини выступало 66 человек, бодибилдеров было всего семеро, а в бодифитнесе соревновались четыре девушки... Не популярен он нынче в наших широтах, а жаль.
Я в комментариях к фоткам буду писать свои субъективные соображения и оценочные суждения - они могут быть достаточно резкими, и если кто-то из организаторов или участников читает мой блог, прошу к этому отнестись с пониманием: это не сми, а личный интернет-дневник. 

В категории до 163 см третье место заняла София Варнакова (32). Честно говоря, я до последнего была уверена, что третьей будет Евгения Шевченко (14), она показала отличную форму - девушка сухая, с выраженной мышечной массой, уверенно позировала - но она стала четвертой. Вот уж не знаю, что повлияло на такое решение судей. Можно предположить, что, по сравнению с Евгенией, София представила более женственные формы (большая грудь, выраженная талия, широкие бедра), но ягодицы третьего места, по-моему, не выдерживали никакой критики... Невооруженным глазом была видна дряблость. Второе место заняла Анастасия Рольщикова (21) - победительница низкой категории прошлого сезона проекта "Мисс бикини". Что тут сказать - прекрасные генетические данные. 17 лет девушке, кстати.

София Варнакова. По фото этого, к сожалению (а может, и к счастью) не заметно, но попа... ну вы меня поняли, далеко не орех

Анастасия Рольщикова.

Александра Томилина. 

Вот скажу сейчас как сторонний наблюдатель из зрительного зала: имхо, Саше бы макияж поярче и другую прическу - и можно было бы рассчитывать на куда более высокое место. А в целом, конечно, купальник супер, пропорции для "бикини" хорошие, прекрасна и обаятельна!

Кристина Яковлева. Вот эта девушка из проекта "Мисс бикини" очень порадовала своим внешним видом: с осени изменилась до неузнаваемости. Она казалась достаточно пухленькой и такой "серой мышкой" на фото. И тут - такой образ! Видно, конечно, что есть еще над чем работать, и работать довольно долго, но прогресс сумасшедший.

Анастасия Буквецкая. Ну что тут сказать - слишком худая... как-то даже пугающе это смотрелось на сцене.

А мне лично, безотносительно критериев номинации, понравилась девушка справа, в красных туфлях (имени не помню, к сожалению) - очень красивая, и образ подобран удачно. 

Вот моя фаворитка:

Няшечка)

Победила в низкой категории и в "абсолютке" Анна Голохова. Ей победу прочили многие, еще когда увидели в группе Вконтакте фотографии с дефиле. 

Ну что сказать: симпатичная, сухая, с выраженным бюстом, уверенно позировала. Здесь я судейскую коллегию полностью поддерживаю)

Прекрасные пропорции.

Следующая категория в "бикини" - до 168 см. Здесь, в общем-то, сразу выделялся бесспорный лидер, и это была Алина Данфорт. Я про нее упоминала, Алина - инструктор в зале, где я занимаюсь, кроме того, она тренирует Василия. На фото она первая в ряду, с черными волосами (№ 42). 

ля соревнований Алина сбросила около 12 кг, и все равно была самой "мясистой" бикинисткой. 

Единственный минус, который стоит отметить, - у Алины были некоторые "косяки" в позировании, и она часто теряла контроль над выражением лица. Но это не страшно - дело наживное. 
Второе место - у Екатерины Зиновьевой (43).

Третья - Наталья Маринченко (44).

Еще несколько фотографий Алины:

Бесспорно, лучшие ягодицы турнира)

Многие из знакомых отмечали, что, дескать, для "бикини" Алина слишком большая. Возможно, ей недостает изящности, согласна, но в целом (форма + позирование) производит гармоничное впечатление.

На переднем плане - Стелла Фадеева (41), занимается со мной в одном зале. Симпатичная, но а) недосушилась, б) не хватает спины.

Стелла еще собирается участвовать в соревнованиях в Хабаровске, и хочется надеяться, что она подсохнет и что-нибудь да займет.

И еще раз:

Третье место - Наталья Маринченко.

Второе место - Екатерина Зиновьева.

В высокой категории - свыше 168 см - порадовала участница прошлого сезона, Светлана Бочарова (на фото по центру, блондинка в розовом), которая сделала себе грудь, пропорции сразу стали намного лучше. Но... у нее V-образная фигура, узкий таз и широкая, при том - достаточно костлявая, спина, что, конечно, для "бикини" не есть плюс. Ну и еще она была чересчур сухая.

Кристина Галабурда - второе место в категории. Очень хорошо позировала!

Очередное сравнение девушек свыше 168 см.

Первое место заняла Алена Погребенкова (45). Понравилось то, что она ни на секунду не забывала о том, что стоит на сцене, улыбалась и позировала, даже когда ее не вызывали. Ну и опыт у нее есть: для Алены это уже второй соревновательный сезон. В прошлом году ездила и на Чемпионат Дальнего Востока в Благовещенск, и на "Россию" в Казань. Заслуженная победа, в общем.

В целом, по "бикини" хочу сказать, что большинство девушек выглядели очень достойно: качественный визаж, прически, купальники, грим. И в этом огромная заслуга организаторов. Откровенного "трэша", как на соревнованиях в других городах (я смотрела фоты со всех последних стартов), не было. Ну, может, 2-3 человека, максимум.

В бодифитнесе соревновались всего 4 девушки. Ну, я думаю, можно даже не говорить, кто выиграл?)

Но как же мне нравятся у них плечи! Развитые задние дельты - моя слабость, ага.

Третье место заняла Светлана Дикий (самая высокая). Помню ее еще по соревнованиям по жиму на разы в ноябре, она тогда весила 80 кг и пожала штангу весом 40 кг 42 раза... Усохла она, конечно, капитально, но пропорции - увы и ах. Что еще раз доказывает то, что для бодифитнеса мало иметь только выраженные мышцы (как ошибочно считают многие девушки), прежде всего, важна гармония в пропорциях тела.

Иванна Савчак - второе место. Опять же-таки, в бодифитнес Иванна пришла из пауэрлифтинга. Она мастер спорта IPF, а на декабрьских соревах взяла "абсолютку" в безэкипировочном жиме (я была второй, бггг). Это ее первое выступление, ну и что можно сказать: форма хороша, но позирование было местами неуверенным и макияж все-таки надо было сделать яркий. Думаю, что если она продолжит выступать в бф, есть все шансы выйти на хороший уровень.

Победительница в бодифитнесе - Елена Дидык. Куколка! Изящная, женственная.
Опытная спортсменка - неоднократная чемпионка и призер соревнований уровня России. И опять за плечами силовой спорт. Выдержка из интервью: "в 1999 году я пришла в тренажерный зал и занималась пауэрлифтингом, добилась звания мастера спорта международного класса".

Бодифитнесистки в цветных купальниках.

Мужчины-бодибилдеры тоже соревновались в "абсолютке", т.к. было мало участников. И здесь тоже явно можно было спрогнозировать распределение мест, как только атлеты вышли на сцену.

Дерр Максим - безоговорочное первое место, с большим отрывом по очкам. Я вижу соревновательные фото Максима уже не первый год, и единственный момент, который всегда смущает в его форме, - недосушенные ноги. Но на фоне остальных участников он был вне конкуренции, уровень соперников откровенно слабый... Главная "фишка" Максима, конечно же, пресс - 8 кубиков настолько правильной формы - я еще ни у кого такого не видела

Произволка. Зацените, как девочки за кулисами лучезарно улыбаются))

На переднем плане - слева направо - три первых места по порядку

Вообще, глядя на нескольких парней, в моей голове всплыла фраза А. Шварценеггера: "Жир нельзя напрячь". Ну вот чем может руководствоваться человек, у которого жирные бока и даже близко не видно наличия пресса, а он при этом еще старательно выполняет позу "пресс-бедро" (на 35 фото слева, например)?.. Видать, с самооценкой все слишком хорошо

Буду делать на эту тему публикацию в следующий номер "МК" - на ближайший уже не успела, к сожалению. Там будут и комментарии участников, и судей, ну и вообще поинтереснее. 

Подводя итог, озвучу главный вывод по итогам соревнований: что касается пропорций, самое главное в любой номинации - это попа! В "бикини" было очень много достойных девочек - стройных, длинноногих, с отличными бедрами и тоненькой просушенной талией, но как только они поворачивались к залу попой... мы с Сашей молча переглядывались и изображали фэйспалм. Понимаю, что для девушек "вылепить" круглую мясистую попу - это очень тяжелый труд. Но отвисший целлюлит на пятой точке сразу и бесповоротно портит все впечатление от общей картины, коли уж вы стоите на сцене и участвуете в конкурсе "спортивной красоты". Про парней могу сказать то же самое, плоская задница вообще никого не красит, даже если вы не бодибилдер))