Признаю, грешен. Кому идти каяться? С удовольствием покаялся бы владелице сией прекрасной фигуры . . . Но боюсь единственная кто может меня утешить будет моя рука. Поэтому я пошел каяться.
Это не кожа, там материал похожий на легенсы. У одной девушки такие щупал, материал штанишек прикольный, да и ножки с попкой в них классно смотрятся. (Если их не надевают бесформенные жирухи).
Мужская логика как всегда удивительна - девица должна быть худой, но иметь жирный зад и полную грудь (при этом упругую, как будто жировая ткань бывает упругой). Вы как-нибудь оставьте зафотошопленные картинки на досуге и сходите посмотрите, как выглядят живые люди на улице.
Ох, чувак... Ты не прав! Приседания с штангой - всё, что нужно девушке! Будет милая попа, но без жира, фигурка - конфетка и сисечки супер (если бог дал). И в окончании картинка: как бы в доказательство слов )
Да, приседания со штангой влияют на форму груди, это вам надо нобелевскую премию, вы открыли новый закон физики. Жир после определенного возраста (20ти лет обычно), превращается в жидкую массу. Грудь - жировая ткань. То что вы тут мне дали на фитиграфии - тоже жировая ткань.
Я могу дофига об этом рассказать,как человек потерявший 40 кг за два года. При соблюдении диеты (800 калорий вдень) и изнурительных нагрузках - первым сжигается весь жир. Это грудь (она первой уходит), зад, бока, живот и все остальное.
Аха...Ахахах... Аххахаххаахха! Супер! Ты просто аццкий жгун! )Продолжай заниматься в том же духе! Соблюдай диету! Умница! Пей больше L-карнитина, кушай липо 6 и гранату. Делай свои "изнурительные нагрузки" и теряй грудь )))
А то есть по существу ответить нечего и началось неприкрытое хамство. Ну это в традициях джоя. Стала ли жопа прекраснее я хз, она стала меньше, так как ушла жировая масса. А женская грудь это жировая ткань и молочные железы в чистом виде. Это уже анатомия. Вы изучали в школе анатомию? Соотвественно теряется жир - теряется грудь. Как вообще может повлиять "приседание со штангой" на грудь я хз. Там даже мышцы работают другие. (Хотя увелить объем мышц очень сложно даже если делать упражнения направленные на увеличение мышечной массы, осбенно если ты астеник).
Так, лапушок! Давай-ка я тебе расставлю все точечки над ё.
1. Про грудь было сказано - что она будет шикарной, если Бог ей не обделит, а не от приседаний.
2. Что я тебе по существу могу сказать, если ты начинаешь нести полную чушь, про то, что жир превращается в жидкую массу (да и в живую я тебя не виде, что бы тебе что-то сказать)?
3. Я занимаюсь бодибилдингом уже давно, и составил не одну программу как для парней, так и для девушек. И представь - красивая попа - это нежир, это мышцы ягодичные, доведенные до красивых и эстетичных размеров. А ещё представь - можно заниматься, худеть но не терять грудь (1-2 размера от своих коровьих доек конечно можно потерять, если ты жируха с 5-6 размером груди) например выполняя жим штанги лежа под углом вверх. (ни у одной из моих знакомых девушек грудь не ушла особо так, от того, что они занимались (возможно просто потому, что они занимались правильно?))
4. Увеличить объем мышц - нихрена сложного! Вот тебе "супер тайный секрет": базовые упражнения, работа на 6 повторов, занятия 3 раза в неделю, еда по 3500 ккал в день, прот + гейнер, соблюдение режима - если ты реально всё делаешь правильно, масса попрет вверх только в путь!
5. Анатомию, я не только проходил в школе, я её ещё и в мед.колледже проходил (потому меня очень смешит всё то, что ты мне рассказываешь про жир). А, и да, я ещё и мед.работник (сюрприз!))))
6. Всё, что я могу тебе посоветовать - зарегистрируйся на FatSecret, узнай сколько тебе надо на самом деле употреблять ккал в день, начни питаться правильно (а не тупо нифига не жрать), купи себе L-карнетин, протеин, витамины, рыбий жир, липо 6 и гранату. L-карнетин тебе поможет похудеть при кардио нагрузках, причем очень хорошо поможет (на силовые нагрузки его лучше не использовать, так как не даст особого эффекта). Протеин поможет восполнять белок в мышцах и наращивать мышечную массу. Рыбий жир, опять же, поможет с жиганием жира и нормализацией обмена веществ. Витамины, и так понятно, что они помогут. Липо 6 (КАК РАЗ ТАКИ) сделает из твоего жира жидкую массу. Граната - поможет тебе худеть при любых нагрузках т.к. это термогеник. А и да, по пей ещё хондроитин и глюкозамин - они помогут тебе с суставами и связками.
Как-то так... Может тебе ещё что-то по существу надо?
1. А, ну спасибо , что уточнили. Кстати, то, что принято считать "шикарной грудью" после первых родов превращается в звездец (я видела как третий, превратился в шестой и навсегда повис). Но я только то и хотела сказать что уж этот орган зависит сугубо от генетеческой предрасположенности, телосложения и распределения жира. Если ты "яблоко", будет шикарная грудь (правда будут ноги-спички, не будет талии и будет предрасположенность к тому, чтобы отрастить себе пузо), если груша - тут либо силикон, либо богатый внутренний мир.
2. Жир с возрастом дряблеет. Молодые девушки, бывают милые даже когда пухленькие, но с возрастом грудь (которая повторюсь - жир в чистом виде - обвисает, задница тоже). Я только это хотела сказать, когда говорила про жидкую массу.
3. Ну про 5-6й это ха-ха, про корявые дойки тоже. У меня даже когда я весила 96 кг был второй размер и практически небыло живота. Зато были слонообразные ноги. Уже даже на 70ти кг живот стал вообще плоским, грудь уменьшилась на размер. На ногах по-прежнему было что терять. У разных людей вес распределяется по-разному. Вы это вообще не учли.
4. Я тоже медработник. В ваших заявках меня покоробило то что вы обобщаете. Есть разные телосложения, есть разные генетические факторы, разное строение скелета. А то что вы написали звучало как "всегда во всех случаях".
5. На фэтсикрете я давно зарегистрирована и еще на десятке таких же сайтов. Если бы я этого не делала я бы вообще никогда ничего не потеряла.
А за бесплатные советы спасибо конечно (мне прямо неудобно у человека хлеб отбирать), только боюсь что если я начну есть по 3500 ккал то я снова буду похожа на слона. Я когда-то наела 96 съедая примерно 2500 в день (без занятий правда). Сбрасывать было больно и мучительно.
Ты тупая баба! Мне не о чем с тобой говориь! Я тебе А ты мне Б... Чего ты так упёрлась в эту грудь? Больная тема?
Хреновый из тебя мед.работник если ты такую йухню несешь! Дойки не корявые,а коровьи, т.е. КАК У КОРОВЫ! 3500 ккал день ЭТО ДЛЯ НАБОРА МАССЫ, а не для того, что бы ты похудела. Присед - это 100% для всех положительно, так же как и правильные упражнения У ВСЕХ девушек не даст особого эффекта уменьшения груди. Хлеб ты у меня не отобрала, потому, что я тренерую бесплатно. Ну, и в остальном: иди нахер, ты реально тупая как пробка...
А никто тебе советов не давал, я просто тебе сказал, что ты делаешь не правильно и как делать правильно. Я не считаю что говорить правду - это хамство. И да, я удивлен как ты не сдохла ещё питаясь по 800 ккал в день (ах, да - если ты медик, не забывай, что у этого есть нехорошие последствия как для организма, так и для похудания, но ты же медик, ты ж знаешь об этом).
Знакомству я был далеко не рад и мне очень жаль, что до сих пор есть люди которые занимаются такой херней - худеют не пойми как.
И в довесок, уж:
1. Поржали всем залом с твоих коментов, смеялись от души все. Как парни так и девушки.
2. У тебя комплексы по поводу жопы, груди и неуходящего жира. И это мнение уже не только моё.
новое, это - забытое подроченое старое...
1. Про грудь было сказано - что она будет шикарной, если Бог ей не обделит, а не от приседаний.
2. Что я тебе по существу могу сказать, если ты начинаешь нести полную чушь, про то, что жир превращается в жидкую массу (да и в живую я тебя не виде, что бы тебе что-то сказать)?
3. Я занимаюсь бодибилдингом уже давно, и составил не одну программу как для парней, так и для девушек. И представь - красивая попа - это нежир, это мышцы ягодичные, доведенные до красивых и эстетичных размеров. А ещё представь - можно заниматься, худеть но не терять грудь (1-2 размера от своих коровьих доек конечно можно потерять, если ты жируха с 5-6 размером груди) например выполняя жим штанги лежа под углом вверх. (ни у одной из моих знакомых девушек грудь не ушла особо так, от того, что они занимались (возможно просто потому, что они занимались правильно?))
4. Увеличить объем мышц - нихрена сложного! Вот тебе "супер тайный секрет": базовые упражнения, работа на 6 повторов, занятия 3 раза в неделю, еда по 3500 ккал в день, прот + гейнер, соблюдение режима - если ты реально всё делаешь правильно, масса попрет вверх только в путь!
5. Анатомию, я не только проходил в школе, я её ещё и в мед.колледже проходил (потому меня очень смешит всё то, что ты мне рассказываешь про жир). А, и да, я ещё и мед.работник (сюрприз!))))
6. Всё, что я могу тебе посоветовать - зарегистрируйся на FatSecret, узнай сколько тебе надо на самом деле употреблять ккал в день, начни питаться правильно (а не тупо нифига не жрать), купи себе L-карнетин, протеин, витамины, рыбий жир, липо 6 и гранату. L-карнетин тебе поможет похудеть при кардио нагрузках, причем очень хорошо поможет (на силовые нагрузки его лучше не использовать, так как не даст особого эффекта). Протеин поможет восполнять белок в мышцах и наращивать мышечную массу. Рыбий жир, опять же, поможет с жиганием жира и нормализацией обмена веществ. Витамины, и так понятно, что они помогут. Липо 6 (КАК РАЗ ТАКИ) сделает из твоего жира жидкую массу. Граната - поможет тебе худеть при любых нагрузках т.к. это термогеник. А и да, по пей ещё хондроитин и глюкозамин - они помогут тебе с суставами и связками.
Как-то так... Может тебе ещё что-то по существу надо?
2. Жир с возрастом дряблеет. Молодые девушки, бывают милые даже когда пухленькие, но с возрастом грудь (которая повторюсь - жир в чистом виде - обвисает, задница тоже). Я только это хотела сказать, когда говорила про жидкую массу.
3. Ну про 5-6й это ха-ха, про корявые дойки тоже. У меня даже когда я весила 96 кг был второй размер и практически небыло живота. Зато были слонообразные ноги. Уже даже на 70ти кг живот стал вообще плоским, грудь уменьшилась на размер. На ногах по-прежнему было что терять. У разных людей вес распределяется по-разному. Вы это вообще не учли.
4. Я тоже медработник. В ваших заявках меня покоробило то что вы обобщаете. Есть разные телосложения, есть разные генетические факторы, разное строение скелета. А то что вы написали звучало как "всегда во всех случаях".
5. На фэтсикрете я давно зарегистрирована и еще на десятке таких же сайтов. Если бы я этого не делала я бы вообще никогда ничего не потеряла.
А за бесплатные советы спасибо конечно (мне прямо неудобно у человека хлеб отбирать), только боюсь что если я начну есть по 3500 ккал то я снова буду похожа на слона. Я когда-то наела 96 съедая примерно 2500 в день (без занятий правда). Сбрасывать было больно и мучительно.
Хреновый из тебя мед.работник если ты такую йухню несешь! Дойки не корявые,а коровьи, т.е. КАК У КОРОВЫ! 3500 ккал день ЭТО ДЛЯ НАБОРА МАССЫ, а не для того, что бы ты похудела. Присед - это 100% для всех положительно, так же как и правильные упражнения У ВСЕХ девушек не даст особого эффекта уменьшения груди. Хлеб ты у меня не отобрала, потому, что я тренерую бесплатно. Ну, и в остальном: иди нахер, ты реально тупая как пробка...
А хамить незнакомым людям отучайтесь. Это вам так, совет за совет.
Знакомству я был далеко не рад и мне очень жаль, что до сих пор есть люди которые занимаются такой херней - худеют не пойми как.
И в довесок, уж:
1. Поржали всем залом с твоих коментов, смеялись от души все. Как парни так и девушки.
2. У тебя комплексы по поводу жопы, груди и неуходящего жира. И это мнение уже не только моё.