Дорогие анончики, что если я скажу вам, что то, что сейчас является йогой - это не йога, а просто растяжка, настоящая йога, это как молитва для монаха-аскета, это религиозный ритуал и религиозная работа и что все эти асаны - это современные придумки, многи из этих асан младше 10-и лет, что в 15 веке в Индии было всего примерно 15 асан максимум, а конкретная йога нчинается только с 14 века. Что вся эта современная йога не более чем свечки и купание в проруби для крестопузых или зарезание барана и битье жен для полотенцеголовых, ну или сказки про коммунизм или про "сверхчеловеков", "расу" "господ", краснопузых и коричневожопых соответственно. Это как "монахи" Шаолиня - в основном трюки, фокусы и не много религии с тренировками.
Кароче, старый добрый Европейский Гречиский спорт рулит, бодибилдинг, бег, плавание и растяжка, что вам еще надо? Для "духовности" можете пить чай на восходе солнца или стоять в позе всадника (из ци гун), ну или бегать голым по лесу, как оборотень (тоже прикольно).
.
Кароче, старый добрый Европейский Гречиский спорт рулит, бодибилдинг, бег, плавание и растяжка, что вам еще надо? Для "духовности" можете пить чай на восходе солнца или стоять в позе всадника (из ци гун), ну или бегать голым по лесу, как оборотень (тоже прикольно).
.
Еще на тему