страх
а у меня это страх. я не знаю откуда это пошло, но вот все так. родом из маленького городка. там часто наезжали на меня.когда на меня начинают наезжать, я теряю чувство реальности, логичности. мое тело перестает мне повиноваться. это называется трусостью. но я ее не хочу, я ее осознаю. к примеру. подходит гопник, начинает наезжать базаром. я перемещаюсь в свою голову и пытаюсь думать, как ответить. замечаю, что начинает дрожать нога, пытаюсь решать уже две задачи: не выдать дрожание и что-то отвечать наезжающему. и все выходит херово все усугубляется в десятки раз, если есть зрители. если есть обида - могут пойти слезы. не знаю как сейчас, таких ситуации я избегаю. сложно кому-то сказать "нет". ко всяким психологам идти не хочу - вдруг клеймо какое поставят на всю жизнь.
к слову, в армии был младшим сержантом (чувствовал власть за спиной, мозги позволяли иметь такое звание)
в реале - инженер, сотрудник РАН
Еще на тему
1) Страх появляется от непредсказуемости результатов.
Ты не знаешь чем закончится беседа, не знает чем она грозит и потому боишься.
На друзей то и родных ты наверняка можешь и голос повысить когда раздражают
2) Предсказуемость приходит с опытом.
Больше общайся в мелких конфликтных ситуациях который случаются с тобой каждый день и которые ты игнорируешь.
Сделай замечание тому кто влез без очереди, попроси в общественном транспорте кого нибудь уступить старушке место и тд
3) Займись бегом.
Понимание на подкорке что от любого уличного конфликта ты сможешь сбежать добавляет массу уверенности.
Пусть он тебя оберегает.