токеностарье :: tokafan :: похудение :: Смешные комиксы (веб-комиксы с юмором и их переводы)

I_am_just_ActorI_am_just_Actor
tokafan Комиксы токеностарье похудение 
tokafan,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,токеностарье,похудение
Подробнее

tokafan,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,токеностарье,похудение
Еще на тему
tokafan

tokafan(1252)

Смешные комиксы

Смешные комиксы(176812)

токеностарье

токеностарье(17)

Развернуть
Комментарии 2320.07.201818:32ссылка7.4
Зачем вообще худеть парню? Я вот пытаюсь набрать вес! По похудению тысячи советов, а по набору веса один - жрать! Но это не работает! Можно жрать все что угодно целыми днями и единственное что изменится - время проведенное в туалете.
Guljaca Guljaca 20.07.201819:12 ответить ссылка -6.8
Жрать и ходить в тренажёрный зал. У меня вес тоже не рос, когда я просто много ел, а теперь примерно +3 кг в месяц. Ну и ещё протеин пью.
KJlu3Ma KJlu3Ma 20.07.201819:26 ответить ссылка ↑ 1.3
Жру Гейнер, на тренировки хожу. Больше 60 кило никак. Наверно надо ждать пока мышцы подрастут...
Guljaca Guljaca 20.07.201819:42 ответить ссылка ↑ 0.0
белка жри больше
HAPKOLlJA HAPKOLlJA 20.07.201820:39 ответить ссылка ↑ 0.0
Гейнер это и есть белок. Малость отличается от протеина. Да только он с мышцами помогает, а они растут медленно.
Guljaca Guljaca 20.07.201821:05 ответить ссылка ↑ -1.4
Гейнер - это смесь углеводов и белка. При этом там больше углеводов. Почитай на упаковке процентное соотношение.
Nowsan Nowsan 21.07.201808:34 ответить ссылка ↑ 0.5
Потому что толстым быть неприятно. Появляется отдышка после любого мало-мальского напряжения, например, подъема по лестнице. Начинаешь дико потеть, даже когда ничего не делаешь, а просто, например, едешь в машине. Из-за этого от тебя начинает пованивать, окружающие, особенно девушки, смотрят на тебя с некоторой смесью жалости и презрения. Из-за этого, если парень раньше был стройным и на него заглядывались девушки, начинаются проблемы с самооценкой и депрессия. И самый простой способ победить депрессию - это сожрать что-нибудь, так что все начинает усугубляться. Кроме того, жрать много невыгодно, куча денег начинает уходить чисто на вот это непомерное чревоугодие. И в какой-то момент - у каждого свой, у кого-то раньше, у кого-то позже - парень понимает что пора худеть. А нытье "я не могу пожирнеть" выглядит как дешевая попытка то ли повыебываться, то ли потроллить, жри нормальную еду (без всякого сыроедства, веганства и прочей чепухи) вот и все, вес попрет.
Rokov Rokov 20.07.201819:28 ответить ссылка ↑ 5.4
я и худой, с отдышкой и потею как сука.
MikeMI MikeMI 20.07.201819:32 ответить ссылка ↑ -4.6
Что за мода отдышка вместо одышка писать?
miniharlok miniharlok 20.07.201819:38 ответить ссылка ↑ 3.3
Человеку хочется повыпендриваться, что у него сейчас отдых.
Max_the_Human Max_the_Human 20.07.201819:40 ответить ссылка ↑ 0.6
виноват
MikeMI MikeMI 20.07.201819:42 ответить ссылка ↑ 0.0
Бывают еще просто люди с быстрым обменом веществ, ага.
Max_the_Human Max_the_Human 20.07.201819:39 ответить ссылка ↑ 1.5
И люди с пиздец каким быстрым обменом веществ.
Guljaca Guljaca 20.07.201819:42 ответить ссылка ↑ 0.2
Скорость химических реакций организма одинакова у всех, она может немного возрастать при температуре, а вот ритм жизни, количество поглощенных калорий и психологическое состояние (нервный, спокойный) очень отличается, плюс еще целая тонна различных факторов.
selarian selarian 21.07.201809:06 ответить ссылка ↑ 0.3
Я искренне думал что я как раз из них, пока внезапно толстеть не начал на подходе к 30.
Rokov Rokov 20.07.201819:57 ответить ссылка ↑ 1.0
Что за гон? Никто и не говорит про пожирнеть. Мне три месяца понадобилось, чтобы с 64 до 67кг доползти.это при росте 186. Это у жирных все в разы проще, сгонял в качалку, жир сбросил и тебе все радуются, какой же ты, сука, офигенный, как ты хорошо привел себя в форму. А худым это намного сложнее, но никто и не заметит
Лоломан Лоломан 21.07.201809:29 ответить ссылка ↑ -0.3
Ты набрать вес хочешь через воду, жир, мышцы или дерьмо? И на как долго набрать?
MaXM00D MaXM00D 20.07.201819:51 ответить ссылка ↑ 0.3
Без дерьма. Скажем, я вешу 60. Мне надо 70. Хотя бы. Лучше 80. Жир тоже сгодится, ибо штука полезная. На долго - на всегда.
Guljaca Guljaca 20.07.201821:06 ответить ссылка ↑ -0.2
Скажем так, предположим, твой рост около 175. Тогда можно начать с протеинов - гейнеров, не самых дешёвых, про фирмы сразу не скажу, но надо гуглить не добавляют ли они какой херни. Нормальный гейнер - это углеводы с жирами и белком. Обычно на вкус приятные - лучше сразу бери шоколодный или банановый, не стоит брать безвкусный.
Задачи простые - увеличивается потребление калорий и белков. Требуются физические нагрузки (качалка). Без качалки можно только жиром заплыть с гейнеров. Ещё не знаю какой рацион. Может стоит сместить в более жирный и углеводный.
Но надо понимать, что сначала и протеин не 9000 масс гейнер, а менее ядерный. И качалка без изнасилований себя. Можно ибез протеинов, но жрать больше придётся.
MaXM00D MaXM00D 20.07.201821:18 ответить ссылка ↑ 0.2
Хочешь набрать жир? Ну, окей. [Wishmaster_mod = 'on']
Это очень просто. Ставишь перед компом банку с арахисом. И читая джой, съедаешь по одному орешку каждые несколько постов. Когда разгонишься до банки в сутки, будешь набирать больше полкило жира в неделю (если остальной еды будет хватать на качалку и дрочку). А это три с лишним кило жира до конца лета.
[Wishmaster_mod = 'off']
TL&V TL&V 20.07.201823:34 ответить ссылка ↑ 0.5
Либо подожди пару лет, пока не замедлится обмен веществ, либо бухай как скотина.
Беспонтовый Пирожок Беспонтовый Пирожок 07.08.201823:03 ответить ссылка ↑ 0.0
это на мужиков не работает
golubevegor1 golubevegor1 20.07.201819:30 ответить ссылка -2.5
Тянопроблемы же. Нормальный реакторчанин без проблем с гормонами и эндокринной системой должен быть худ, зол и выбрит в нужных местах.
Blackbusa Blackbusa 21.07.201808:58 ответить ссылка -0.2
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы
интернет

интернет

перевел сам

перевел сам

artist

artist

токедонат

токедонат

диета

, 

похудение


Тренды

Новый Год
S.T.A.L.K.E.R
Arcane (LoL)
Похожие посты
ДЕВА В БЕДЕ ММГЛОУЕМУ/ШЕкТАК ВЕЗЕТЙВ7ЛЮБВИЯВ0КРУГ| АИЦЕМЕеВ11И{ЭУ10.И<5ТЬ1
подробнее»

tokafan Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы токеностарье

ДЕВА В БЕДЕ ММГЛОУЕМУ/ШЕкТАК ВЕЗЕТЙВ7ЛЮБВИЯВ0КРУГ| АИЦЕМЕеВ11И{ЭУ10.И<5ТЬ1
t Ш1Ш0ШМИ г%И Fl ЭТ013НАЧИТ?, Mbl ГМОЖЕШб! ПОеМОТ^ЕТЯНА' ЖЙВОП01 ЕПОРА^АЕТОЕЙ?
подробнее»

tokafan Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы токеностарье

t Ш1Ш0ШМИ г%И Fl ЭТ013НАЧИТ?, Mbl ГМОЖЕШб! ПОеМОТ^ЕТЯНА' ЖЙВОП01 ЕПОРА^АЕТОЕЙ?
ТАК, ЧТО ТАМ У НАС ТВОРИТСЯ В ЗАХВАТЫВАЮЩЕМ МИРЕ ВЕБ-КОМИКСОВ?.. £91 ^ С. У Д и у \ /1 / ОЛИН ЧЕЛОВЕК РОПСЕНШТИЛЬС/ Я, КАЖЕТСЯ, ПОЗНАЛ ТЩЕТУ БЫТИЯ. ПИСТОЛЕТ В СЛИВНОМ _БАЧКЕ.
подробнее»

Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы ропсенштильс и шизнагсингерзуппе вебкомиксы

ТАК, ЧТО ТАМ У НАС ТВОРИТСЯ В ЗАХВАТЫВАЮЩЕМ МИРЕ ВЕБ-КОМИКСОВ?.. £91 ^ С. У Д и у \ /1 / ОЛИН ЧЕЛОВЕК РОПСЕНШТИЛЬС/ Я, КАЖЕТСЯ, ПОЗНАЛ ТЩЕТУ БЫТИЯ. ПИСТОЛЕТ В СЛИВНОМ _БАЧКЕ.