Арни пишет: "Я только что совершил свою первую велосипедную прогулку после операции на сердце, и я чувствую себя хорошо"
Подробнее
ooo Arnold o (©Schwarzenegger I just went on my first bike ride since my heart surgery, and I'm feeling good. 9:34 PM • 6 hoh6. 2020 r. • Twitter for iPhone 1,9 тыс. ретвитов 419 твитов с цитатами 43,9 тыс. отметка «Нравится» z> о 11
одинокий велосипедист,граффити,Арнольд Шварценеггер,Arnold Schwarzenegger,Актеры и Актрисы,Знаменитости
Еще на тему
ну дак и я челу пишу про это же
Вот статья о нём https://24smi.org/celebrity/41254-dzhozef-baena.html
Второй момент: папка в молодости увлекался, но к старости-то должен был бы поумнеть. Очень нежелательно применять химию до того, как исчерпан натуральный потенциал роста (а тут он ещё явно не исчерпан) и не закрыты зоны роста в костях (т.е. 22-25 лет). Должен бы предостеречь сына.
Ну и третье, в интервью пацан говорил, что собирается использовать химию, но когда докачается килограммов до ста.
Так что, думаю, это пока ещё форма без химии.
Да, вполне возможно, если Джозеф 5/7 занимается тренировками, правильно питается и соблюдает распорядок сна/питания/тренировок/отдыха, ну и у парня, все-таки неплохая генетика и топовые инструкторы.
Он всё-таки планирует выступать на Олимпии, а значит тренируется всерьёз.
И да, он неплохо уже накачался. Но всё равно это пока ещё любительский уровень. Хочешь посмотреть на профиков? Поищи фото Виталия Угольникова, например. 23 года, вес за 120, ноги больше 90 см в обхвате, в этом году взял абсолютку по России и мог бы взять чемпионат мира, но пропустил соревнования. Он называл свои дозировки — насколько я могу судить, большие, но не чрезмерные. Просто на хорошую генетику наложились.
Я не хочу кидаться в крайности: «ааа, он лютый химик, лютый химик» — «точно говорю, он стопроцентный натуральный атлет». Анализов Джозефа я не видел, да и анализы никогда не дают стопроцентно однозначного ответа. Лично я встречал как хороший прогресс натурально, так и еле-еле какой (диванные дрыщи потом глядят на атлетов и говорят, что я так и не смог накачаться, значит внатураху такое невозможно). По собственному опыту знаю, насколько в молодости метаболизм круче. Мне бы в мои пятнадцать-двадцать грамотного тренера и качественное питание. Сейчас уже как ни стараюсь, как в молодости уже не получается.
Свои соображения я высказал: Шварц и О'Хёрн эксперты, они должны знать, что курсить раньше определённого уровня и возраста опасней; парень не скрывает, что собирается курсить, но позже.
Арни сам прекрасно, по своему опыту, понимает, что если все время отдавать лютому зожу, то всей жизни так и не попробуешь
Ну, это вообще смешно. Всей жизни, которая мешает зожу — это что? Что вообще из жизни, которую стоит попробовать, мешает зожу? Обжираться и бухать? Без этого вполне можно обойтись и прекрасно себя при этом чувствовать. Забрасывать спортзал? Лично я, если вдруг болею и пару недель не хожу в качалку, уже чувствую ломоту в мышцах, хочется их нагрузить. Сам спортзал слишком много времени отнимает? Есть такое дело. Я занимаюсь трижды в неделю, и считая дорогу и всё такое прочее, спортзал берёт у меня два часа. Шесть часов в неделю для человека, ходящего пять дней в неделю на работу, это ощутимо. Но тут скорей стоит организовать жизнь так, чтобы работа не жрала столько времени и сил. Да, да, лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным.
Как-то так.