ссылка на гифку
Подробнее
гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,фитнес,качаем попу правильно,удалённое
Подробнее
гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,фитнес,качаем попу правильно,удалённое
Еще на тему
ну до такого не возможно додуматься. даже если предположить, что так будет больший ход для ягодичных мышц, но поясница просто на излом.