девушка :: приседания :: штанга :: гиф анимация (гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки)

гифки приседания штанга девушка 
ссылка на гифку

Подробнее

гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,приседания,штанга,девушка
Еще на тему
Развернуть
Лишь бы на шею сесть!
Sk10 Sk10 04.01.202201:06 ответить ссылка 19.1
встать
Сесть.
bogdanda bogdanda 04.01.202201:13 ответить ссылка 14.8
Продолжаем упражнение
встать
привыкайте к боевым будням, насекомые!
сем восем раз такое упражнение делай спина не буде болеть
главное с мужика не упасть на спину
Нет спины - нет боли в спине :D
И колени такие:"ну да, ну да, пошли мы нахер"
Пиздец, у меня аж заболели. Нахуй он так низко опускается?
какой у неё вес?
Зеленые по 10, желтые по 15 плюс гриф 20, итого я 160 насчитал.
ну и тянка где-то 40
гриф 20 весит так-то
wuro wuro 04.01.202206:55 ответить ссылка 8.3
Нигде гриф 40 кг не весит. Обычные прямые от 6 до 10 кг (несертифицируемые). Параллелька - от 5 до 10 кг. Т, ЕЗ, Аксель - все до 15 кг. Прямой олимпийский (сертифицируемый) - 20 кг. Самый тяжелый - для пауэров - 20-22 кг.
Если у вас самодельный гриф 40 кг - он грифом не считается, это просто цилиндрическая хуевина. Но при стандартной плотности стали и свинцовых утяжелителях эта хуевина будет примерно 6 см в диаметре. Ею невозможно будет заниматься, не уебав себя по голове.
snoozy snoozy 04.01.202208:02 ответить ссылка 10.1
все по 5 могут быть блины. цвет не говорит ни о чем. гриф 15.
ну там, если приглядеться, то видно, что крайний зеленый блин 10 кг. Ну а в таком случае можно допустить, что и дальше соблюдается стандратная цветовая градация.
Va-R Va-R 04.01.202212:43 ответить ссылка 0.7
заткнись
Lolbokov Lolbokov 04.01.202202:01 ответить ссылка -1.1
не видел ни одной "технически правильной" инструкции где тян должна стоять во время упражнения на спине
Присед на полную амплитуду с таким весом... надо собрать все камни бесконечности чтобы суставы тоже бесконечные были, иначе под такой нагрузкой срок службы кратно меньше нормы. Говорю из личного опыта,решил пошеголять на брусьях с доп весом 50кг на глубокую амплитуду, хотя рабочий был 33, итогом стал бурсит на оба локтя, благо прошел без последствий, но намек я понял и больше не дурел
aQuasar aQuasar 04.01.202202:09 ответить ссылка -1.2
поЩеголять*
пардон-с
Он охренеть как неправильно делает. Что за провал в нижней стадии? Какого хера он колени внутрь сводит? Почему на полусогнутых стоит? Спину тоже выпрямлять не надо?... "Технично, блять, правильно, нахуй"
Хаххааххаа..^^ вот дебил:)))
кто ж так тренируется?:)
wuro wuro 04.01.202206:56 ответить ссылка 9.8
Заметь, это реактор, а не Двач. Тут люди и спортом занимаются, и юристами/программистами/архитекторами/пивоварами/добавить_нужное работают, так что эта картинка не столь актуальна.
> Тут люди и спортом занимаются, и юристами/программистами/архитекторами/пивоварами/добавить_нужное работают
Тут люди на рисованых коней дрочат и на орков с автоматами.
У всех свои фетиши.
А я и не говорил "или". ;)
Странная привычка считать, что именно твое любимое сообщество лучше и умнее других. Шутка про копрофилов-извращенцев-двачеров - это, конечно, забавно, но истории в /b/ настолько прохладные, про то, как кто-нибудь кормил говном своего деда или как насрал за диван, обвинил собаку, а собака оказалась плюшевая, люди просто туда заходят пощитпостить, остальные доски такие же, как любой фендом на реакторе. Собственно, если судить по частовстречаемым комментам и поднимаемым темам, то типичный реакторчанин и типичный двачер не шибко различаются, разве что тут людей средних лет больше, да и то не факт.
я не эксперт, но чет он пиздец, как помидор. А так есть знакомый, который на проф уровне занимался лет 12 назад, ща еле ходит. Имхо спорт полезен только в меру.
Все полезно только в меру, от спорта и до алкоголя и может быть курение, смотря что курить конечно.
Алкоголь ни в каком количестве не полезен
А если рюмку красного вина по пятницам?
Кинь ссылку на исследования о не-ползености алкоголя в любом количестве и не переходи на личности и свои догадки о моих предпочтениях пожалуйста.
21parit 21parit 04.01.202217:31 ответить ссылка -1.2
Нет, бедро не должно опускаться ниже горизонта.
бля, я мешок сах. песка (50кг.) еле от пола отрываю...
попробуй поставить на него красивую тянку
не надо было приклеивать
Я ожидала, что она сделает сальто и приземлится обратно на плечи.
Щуга Щуга 04.01.202202:32 ответить ссылка 2.6
Неплохой финал бы вышел, в прямом и переносном смысле.
Зачем я это представил?
iggd iggd 04.01.202209:47 ответить ссылка 1.2
о, похоже, что это аллегория
Понт красивый. Пизда коленям.
mdmxy mdmxy 04.01.202208:48 ответить ссылка -2.7
они же штангу в конце кидают на пол, где эти то кадры?
на стойку ставят с приседа
Молодец какая! С гантельками приседает.
spex spex 04.01.202210:25 ответить ссылка 1.3
Вот почему такие люди не устраиваются в грузчики, мне такая напарница просто необходима!
VolkAV VolkAV 04.01.202219:34 ответить ссылка 1.2
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты