вот в лёгкой атлетике бабцы правильно сложены. а вся эта шняга с модой на "фитнес няшки" построена на лаже, косметике на еблет и тело, свете и определённом ракурсе - в реале это просто обычные бабцы
Никогда не понимал, в чём прикол низкого старта. Неужели это помогает выиграть доли секунды? Низнай, лично мне кажется, что так стартовать гораздо сложней.
это просто не естественное движение и ему надо учиться, а так же правильно мышцы тренировать. Я или ты если попробует так сделать с кондачка то мы с тобой скорее потеряем время и силы, а не получим резкий старт
Помогает. Дело в том, что чем ты ниже, тем ниже центр тяжести и тем меньше на твою балансировку влияет вытекающая из этого инерция. Это я даже не пишу уже про улучшенное сцепление с дорогой при старте, которого при низком старте максимум за счёт стартовых колодок, которые жёстко закреплены к земле.
Правда в последнее время антитренд - шорты
это просто не естественное движение и ему надо учиться, а так же правильно мышцы тренировать. Я или ты если попробует так сделать с кондачка то мы с тобой скорее потеряем время и силы, а не получим резкий старт