Так проблема в злоупотреблении фаст-фуда, если вы будете только жареные бабушкины котлеты каждый день жрать, то эффект будет такой же. А в сыре дохуя холестерина. Ещё бургер любят запить холодной колой, чтобы наверняка был пиздец, котлетки обычно запивают горячим чаем с печенюшкой. Не знаю, просто домашняя еда сделана хотябы из фарша, а котлеты в маке полная хуйня из полуфабрикатов и консервантов которые посадят ваш желудок после года активного поедания. А если вы изредка несколько раз в месяц будете кушать бигмак или как он там называется в вкус** * *очка, то ничего вам не будет. И вообще если шаурму есть без соусов и майонезов, то вполне себе диетическое блюдо. Судите сами: овощи, мясо птицы и тонкий лаваш.
Так тут или полный цикл так сказать, или не заикаться. Ибо не думаю, что готовый фарш "красная цена" чем то лучше того, что в бургерах. А так вообще пиздец как бесит, когда люди расказывают какая же отрава ваф фаст фуд, толи дело домашняя еда, она мол при априори полезна, и жарят картошку на сале, еще и майонеза сверху.
В фаст-фудах для логистики все, а особенно котлету переморозят три раза и переконсервируют чем только можно. Потому и unhealthy выходит.
Если ты дома сам фарш накрутил и бургер сделал как на первых фотках, ешь на здоровье.
Белая булка скорее вредная, мясо, если жирное, и в зависимости от того, как готовили, и от количества, тоже может нанести вред, сыр по большей части вредный. Все укладывается в рамки обычной домашней еды. Еще что-то про раздельное питание, про усвоение и разные ферменты, но мы и так едим сложные блюда, да и я не шарю в этой теме. Хотя одну вещь я знаю точно, лучше не запивать бургер газировкой, что культура фастфуда активно поощряет - отсюда и представление о бургерах, как о вредной пище. Ну и вообще, легче обвинить в ожирении и диабете бургеры, чем незыблемую кока-колу с их огромными деньжищами.
А если хрюкать и визжать при обжирании? Часть калорий потратится на визг, и тогда не пополнеешь, ведь так?
Если ты дома сам фарш накрутил и бургер сделал как на первых фотках, ешь на здоровье.