Подробнее
Female muscle gif,Женские мускулы,разное,Gluteus Maximus (FM),Female muscle gif,#female muscles,,Gluteus Maximus (FM),Bakhar Nabieva
Еще на тему
Female muscle gif #Женские мускулы Gluteus Maximus (FM) Bakhar Nabieva
Подробнее
Female muscle gif,Женские мускулы,разное,Gluteus Maximus (FM),Female muscle gif,#female muscles,,Gluteus Maximus (FM),Bakhar Nabieva
Подробнее
Female muscle gif,Женские мускулы,разное,Gluteus Maximus (FM),Female muscle gif,#female muscles,,Gluteus Maximus (FM),Bakhar Nabieva
Судя по её ногам и по тому, как она делает 100, — 150 вполне присядет. Может, даже больше.
Эээ на блинах написано 45, таких блинов там 4. Это не килограммы, а какая то другая единица массы?
Это фунты. Т.е. в килограммах это по 20.4, и гриф двадцатку весит. Плюс какая-то мелочь на замки, если они там надеты.
И да, нормальный среднестатистический мужик с нормальным здоровьем может пожать сотку за полгода-год грамотных тренировок и правильного питания. Присесть… Ну, я когда впервые пришёл в зал, присел то ли 80, то ли 90 на несколько повторов, не помню точно, и потянул в становой 110х10. Это притом что так-то я вполне себе дрыщ. Для барышень и детей-подростков результаты, конечно, ниже, но и барышня с гифки занимается явно уже не первый, не второй и даже скорей всего не третий год.