Подробнее
гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,велоспорт,вело,Полин Грабош,спортивные девушки,gif,Bike,fit girls
Знатный афедрон
Курдюк
Напомнило. Где то тоже был видос с немкой (конькобежец) Там по формам тоже всё в порядке, и она распахнула форуму и оголила свои развитые грудные мышцы
Да и не российской она была. И не конькобежкой. Да и не распахивала, впрочем
взял и все испортил
> Там такая тяга, что и на брови перепадает
И ведь заминусили человека выше.
1) У неё не такая жопа, она просто в велопамперсах, как и многие спортсмены. Или на фото у неё жопа убавилась?
2) Какая тяга? Максимум на велосипеде ты можешь надавить одной ногом своим весом, дай бог 60кг для этой девушки. Рекомендую прийти в зал и посмотреть сколько нужно жать жопой и ногами, что бы раскачать такую задницу. Там девушки иногда по 300-400 кг жопой поднимают, что бы такую жопу вырастить. https://dzen.ru/a/ZAGEGndY1CQNQXKh
Плюс на велосипеде вектор движения ноги и так маленький, так ещё и ягодицы включаются только в короткий промежуток.
Девушка качает жопу в зале + велопамперс.
По поводу п.2: а что мешает именно в спринте нижнюю педаль ногой вверх тянуть? Там же вроде с зацепами обувь у них?
Ничего не мешает, они тянут педаль, на старте с места в основном.
Ничего не мешает, многие велосипедисты юзают специальные ботинки с зацепами для педалей. Но по анатомии, мышца жопы просто разгибает бедро (от живота). Когда ты тянешь ногу с педалькой, то жопа просто физически не включается. Так же как и бицепс не включается когда ты разгибаешь руку.
Я собственно спрашивал, почему тогда сила нажима своим весом ограничена? Может ещё один свой вес можно вверх потянуть?
ограничена, если нет упора. если упор есть в виде сцепки обуви с педалями (а он есть), то не ограничена
так когда давишь на педаль, бедро как раз разгибается. при чем тут бицепс
Бицепс при технике кругового педалирования.
скоро будут
Лет через 20 будут. Clara Fernandez, если кому интересно.
> она всё свободное время в спортзале проводит между соревнованиями, вот там и качает ноги, а жопа идёт в комплекте к упражнениям
Так ты буквально тоже самое сказал что и он, нет? Он говорит что на велике маловероятно накачать такую жопу, и ты говоришь что она накачала жопу не на велике, а в зале. Но ему минусы, тебе плюсы. wat?
Он удивляется что катаясь на велике у него не раскачалась жопа, я пишу мол чего ты ждал, она не только на велике катается, но и тренит в спортзале ноги до изнеможения, вот тебе и жопа в комплекте. Так что построение логики вопрос/ответ правильное, видимо ты просто хуёвый читатель.
Движение бедра вниз и назад/вбок - это буквально работа ягодичной мышцы. Кросс, спринт, бег по лестнице, коньковый шаг, присед - это те упражнения, где ягодицы работают в полный рост
накатала!
Я сначала подумал, что это мужик, гифку до конца не глядел. И не мог понять, а где норм квадры.
Нормальный такой Грабош
Профессиональная деформация в прямом смысле
Первая секунда видео (пока камера выше не пошла) был уверен что сейчас покажут Frankie LaPenna в роли велогонщика
Отличный комментарий!
Вот где жопа растёт чисто от упражнений на взрывную силу, так это у прыгунцов.