ЪМГО1ТИ5 Г(, • Ж») Л «а 1лте&.,а 3-го января ... Л.... 5.... 1 января до лета 6 месяцев! крутя / oh god why :: Мемы (Мемосы, мемасы, мемосики, мемесы) :: море :: девочки :: лето

лето девочки море oh god why Мемы песочница 
ЪМГО1ТИ5
Г(, • Ж») Л
«а 1лте&.,а
3-го января ... Л.... 5....
1 января
до лета 6 месяцев! крутяк подкачаюсь!!
2 января,лето,девочки,море,oh god why,Мемы,Мемосы, мемасы, мемосики, мемесы,песочница
Подробнее
ЪМГО1ТИ5 Г(, • Ж») Л «а 1лте&.,а 3-го января ... Л.... 5.... 1 января до лета 6 месяцев! крутяк подкачаюсь!! 2 января
лето,девочки,море,oh god why,Мемы,Мемосы, мемасы, мемосики, мемесы,песочница
Еще на тему
Развернуть
начну с понедельника)
Samedi Samedi 10.02.201315:50 ответить ссылка -0.1
понедельник - всемирный день пиздаболов)))
Качать пресс почти не имеет никакого смысла. Кубики можно получить только с помощью диеты и интенсивных кардио упражнений.
mikex mikex 10.02.201315:56 ответить ссылка -0.2
ай не пизди
shuffle shuffle 10.02.201316:34 ответить ссылка -0.6
так убирается жир с живота и прочих мест, но вот если мышцы буду не развиты, то и кубики будут не кубики
Это 90% всей работы. Задрачивание пресса - остальные 10.
mikex mikex 10.02.201318:36 ответить ссылка 0.1
согласен, но без задрачивания тоже никак
Никак без диеты и кардио. Никому не всрался твой каменный пресс под слоем жира, а вот обезжиренный живот, даже без задроченного пресса, всегда выглядит заебись.
К тому же школота, как правило, не отдает себе отчета в том, что крупные кубики у мускулистых дядек всегда идут на фоне большой общей мышечной массе, т.к. накачать отдельно мышцу(бицепс, грудак, пресс) невозможно анатомически.
mikex mikex 10.02.201321:54 ответить ссылка 0.2
я и не спорю с тобой, я и сам в курсе, что красивое тело начинается с правильной диеты и правильного плана тренировок.
чито есть кардио упражнения? Как качаь сердце, чтобы были кубики на прессе?
в гугол, Петросян
mikex mikex 10.02.201321:51 ответить ссылка -0.1
как же заебали эт подснежники которые пресс и бицуху дрочат, в зале перед летом не протолкнуться.
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты
deagle
Полгода каждый день ходил на реактор. Кажется, у него нет личной жизни.
Профиль
Имя и фамилия: Роман
О себе:
Воронеж, 20 лет, студент.
С нами с: 02:19:02; 25 May 2012 Последний раз заходил: 2013-05-30 Дней подряд: 180 Настроить
подробнее»

joyreactor ачивка нашёл чем гордиться сделал сам,нарисовал сам, сфоткал сам, написал сам, придумал сам, перевел сам oh god why Мемы,Мемосы, мемасы, мемосики, мемесы Нахуй так жить

deagle Полгода каждый день ходил на реактор. Кажется, у него нет личной жизни. Профиль Имя и фамилия: Роман О себе: Воронеж, 20 лет, студент. С нами с: 02:19:02; 25 May 2012 Последний раз заходил: 2013-05-30 Дней подряд: 180 Настроить
»□ЖШЗЕШШЗЖШШ
ПЖШшШ
ОН GOD
подробнее»

мем oh god why удалённое

»□ЖШЗЕШШЗЖШШ ПЖШшШ ОН GOD