Асфальт заметно тверже и благодаря неровности и пупырчатости хорошо цепляется за тебя, но это не так важно.
Суть в том что спорт укрепляет не только мускулатуру, но ещё суставы и сухожилия, кроме того улусшая симтему их обслуживания. Проще говоря у натренерованного человека свежаятакая резиночка, только с завода а у ленивой жопы ссохшийся шматок, который и при баззовых нагрузках затрещит и начнет рваться.
Ты прав, бро. Я был ленивой жопой, пошёл на карате, через пол года - разрыв мениска, с тех пор от нагрузок колено выскакивает из сустава, опухает и болит... этот пиздец со мной до конца моих дней. Бывалые каратеки успокоили меня тогда - мы все ломаные-переломанные, позвоночник по пизде, шея тоже, колени в хлам, всё болит. Так что фантазии про свежую резиночку у спортсмена - это полная хуйня. Кто регулярно занимается спортом, знает это ощущение, что ты вечно усталый и поёбаный, а вот зато те, кто спортом не занимается, ходят бодрячком. Потому что их резиночка как только что с завода.
Спортом можно заниматься по разному, можно регулярно посещать спорт-зал, можно заниматься спортом на соревновательном уровне и отправиться на пенсию ближе к 35.
Возможен и ваш вариант, когда не подготовленный человек выполняет упражнения не для своего уровня и получает травму. Хуй знает что тут обсуждать, но если ты дрыщ 60 кило на 180см и пытаешься заниматься навешав на гриф центнер, в первый раз в жизни, что-то тут не так.
Братан, я вот лет 12 спортом отзанимался, чет я нихуя не знаю, про какое ощущение усталости и проебанности ты говоришь.
Хуй знает чем ты там пол года занимался
Очень важную роль играет растяжка и прилив крови. Во время упражнений на растяжку и прочих все ткани полезным образом используются, тренируются, усиленно омываются свежим притоком крови, который несёт кислород и пит. вещества.
Если идти на рекорды или просто сделать Гомера в спортзале и ошибиться при выполнении упражнения, то да, можно травму получить легко. Но, скажем, оздоровительная физкультура - только на пользу.
Часто на ютубчике мелькают в рекомендациях "Подборка фейлов и идиотов 80 уровня". Для меня загадка, из каких побуждений герои выпусков творят эту дичь? Неужели трудно представить результат, когда "Въезжаешь в стройку", прыгаешь с крыши на фит-бол, садишься на перевернутый тазик с мощной петардой и тому подобное? Ладно, прославился из-за случайности, с каждым может произойти, но тут-то как результат можно не предугадать?
Кстати, на одном итальянском ТВ-канале по вечерам транслируют типа юмористическую передачу с нарезкой фейлов с Ютуба. Порой жесткие попадаются. Что интересно, комментарии "операторов" и потерпевших, которые сопровождают происходящее на видео "запикивают" выборочно. Английское "Fuck!" запикивают, русские народные выражения - нет.
Суть в том что спорт укрепляет не только мускулатуру, но ещё суставы и сухожилия, кроме того улусшая симтему их обслуживания. Проще говоря у натренерованного человека свежаятакая резиночка, только с завода а у ленивой жопы ссохшийся шматок, который и при баззовых нагрузках затрещит и начнет рваться.
Спортом можно заниматься по разному, можно регулярно посещать спорт-зал, можно заниматься спортом на соревновательном уровне и отправиться на пенсию ближе к 35.
Возможен и ваш вариант, когда не подготовленный человек выполняет упражнения не для своего уровня и получает травму. Хуй знает что тут обсуждать, но если ты дрыщ 60 кило на 180см и пытаешься заниматься навешав на гриф центнер, в первый раз в жизни, что-то тут не так.
заниматься тонусом и ебашить единоборства это разные вещи
Хуй знает чем ты там пол года занимался
Если идти на рекорды или просто сделать Гомера в спортзале и ошибиться при выполнении упражнения, то да, можно травму получить легко. Но, скажем, оздоровительная физкультура - только на пользу.
Запрыгнуть на мусорные баки, нагрузка сильная.
Кстати, на одном итальянском ТВ-канале по вечерам транслируют типа юмористическую передачу с нарезкой фейлов с Ютуба. Порой жесткие попадаются. Что интересно, комментарии "операторов" и потерпевших, которые сопровождают происходящее на видео "запикивают" выборочно. Английское "Fuck!" запикивают, русские народные выражения - нет.