Упражнения для позвоночника. Упражнения для правильной осанки. Упражнения для укрепления спины.,Spor / Упражнения для укрепления спины :: Упражнения для позвоночника :: Упражнения для правильной осанки :: video

Подробнее
Упражнения для позвоночника. Упражнения для правильной осанки. Упражнения для укрепления спины.,Sports,,Здоровая спина: http://www.athleticblog.ru/ Упражнения для позвоночника. Упражнения для правильной осанки. Упражнения для укрепления спины. Обучающее видео. Автор: Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта. Авторские права: вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта. Упражнения для осанки, упражнения для правильной осанки, исправление осанки, как исправить осанку, правильная осанка, как выпрямить осанку, коррекция осанки, гимнастика для спины, гимнастика для позвоночника, здоровая спина, как выпрямить спину, сутулость, убрать сутулость, избавиться от сутулости, упражнения от сутулости.
video,Упражнения для позвоночника,Упражнения для правильной осанки,Упражнения для укрепления спины,песочница

Еще на тему

video(88374)

песочница(702635)

Развернуть

Комментарии 103.11.201313:24ссылка-0.5

Эх блин, первое же упражнение не рекомендуется делать людям с проблемами в нижних отделах позвоночника.

Вообще самые верные и годные упражнения для спины давно известны:
1. Вакрасана
2. Байджангасана
3. Поза треугольника
Больше ничего и нужно...

alexicon 16.01.201413:31 ответить ссылка 0.0