это весной, школьники идут в спортзал накачать сеебе кубики за месяц.
придут, делают хуйню, скажешь что вообще травмоопасными занятиями занимаются, посмотрят с пустотаой в глазах, и скажут, что такой-то бодибилдер в таком то журнале рекомендовал это упражнение. (уот-так-уот).
Если вкратце, этот атлеттзанят травмоопасной хуйней, а если подробнее, то он делает жим штанги сидя из - за головы, упражнение, позволяющее проработать мышцы плеч и трицепсы. Но вместо того, чтобы навесить на гриф штанги блины, он перекинул чеез него эластичную ленту и держит ее зубами.
если он есть у обоих полов значит по гендерному признаку не делится.
>Пресс - это бабская мышца
очень тебе завидую если ты его выдел у тян, мне вот ни одной не встречалось хоть как то работающей над собой(речь идет об обычных подтянутых тян, а не бабищах жрущих протеин). среди них похоже процветает миф что физ упражнения это для мужчин, а им что бы быть худыми нужно не кушать после 18:00. нет серьезно...хоть кто то в живую видел худощавую спортивную тян?
я видел. Занимается в том же зале что и я. Спортивная поддтянутая, не баба-мужик, а с милым личиком, и красивой аккуратной фигуркой, не выпирающей никуда попкой, титечки размера 2.5, ростом около 180(может чуть ниже) и блондинка. И у неё кубики. И это, имхо, нифига не круто. круче когда у девушки просто плоский животик...
>И это, имхо, нифига не круто.
у нее нету талии и плечи гораздо шире таза+руки-борцухи? прост если бы было иначе, то это почти идеально. или еще что то не так?
талия есть, и плечи ну может немного уже, бёдер, может одинаковые, но никак не шире. и вообще она относительно тоненькая(не анорексичка). Последний раз пыталась жать штангу 22кг, я не следил, но вроде пару раз смогла...)
придут, делают хуйню, скажешь что вообще травмоопасными занятиями занимаются, посмотрят с пустотаой в глазах, и скажут, что такой-то бодибилдер в таком то журнале рекомендовал это упражнение. (уот-так-уот).
>Пресс - это бабская мышца
очень тебе завидую если ты его выдел у тян, мне вот ни одной не встречалось хоть как то работающей над собой(речь идет об обычных подтянутых тян, а не бабищах жрущих протеин). среди них похоже процветает миф что физ упражнения это для мужчин, а им что бы быть худыми нужно не кушать после 18:00. нет серьезно...хоть кто то в живую видел худощавую спортивную тян?
у нее нету талии и плечи гораздо шире таза+руки-борцухи? прост если бы было иначе, то это почти идеально. или еще что то не так?