MVDOWISCOM ® sr 6 П Ш / Randowis :: тренировка :: Смешные комиксы (веб-комиксы с юмором и их переводы)

о,жиза,4 месяца веду типа ЗОЖ , хаваю в основном салаты(сырые) и мясо печёное, но при этом пару раз бухнал,шашлычки,шоколад,но один хуй за 4 месяца 10 кг сбросил.

мне чет говорили что тип в этих тренировках важна диета на 60% типа и 40% это типа спорт, конечно я не знаю правда это или нет, но по идее ведь сбрасывать вес начинаешь если ты употребляешь каллорий меньше чем сжигаешь верно?

Был весьма за 110кг, начались проблемы со здоровьем, пришлось сбросить 25кг за 2 месяца, уже полгода держу вес и не расстаюсь с калькулятором калорий.

Как-то учился в одной группе с барышней с 2-3 степенью ожирения. Она села на диету и начала ходить на тренировки какие-то и всем активно об этом рассказывала. Спустя неделю на перерыве увидел ее с хот-догом в лаваше. Не половинкой, а блядь большим целым хот-догом в лаваше. Я не выдержал и спросил у нее: "А как же твоя диета?", на что она с особой гордостью ответила: "А мне сегодня можно, у меня сегодня тренировочка!"

Не толстею потому что мало ем, слишком ленив чтобы готовить, а по многолетней нищенской памяти жаба душит покупать готовую еду.

И чо. Я например только для того и тренировался что бы жрать побольше.

Пора срочно закрыть углеводное окно. И жировое тоже.

Бен анд Джерри хуярит полюбому))

Слишком жиза.

В 2017-м году поставили (скорее всего, ошибочно) диагноз "Хронический панкреатит". Начитался в интернете ужасов (да, знаю, что так делать нежелательно, но мне низкий IQ помешал), загнался в дрова, не жрал ничего, кроме отварной курицы и овсянки на воде с молоком в течение 3-4 месяцев. Бросил это дело, когда кукуха начала ехать капитально и мысли о том, что мне вот так вот жить надо, вообще-то, всю жизнь (понятно дело, что с допущениями, но всё же) начали вести на кривую дорожку к суициду. Просто в один день плюнул, забухал, потом ещё тортами полирнул, и вернулся к прежней жиробасности (собственно, это и подтвердило мои мысли о том, что диагноз был мимо, даже с лёгкой формой панкреатита от такого вот возврата к привычному режиму я бы как минимум отъехал бы в больничку). Точно знаю про баги с желудком (гастрит) и желчным (песок, дискинезия). Что, конечно, впоследствии может таки привести к этому самому, но тот год был настолько шоковым, что я теперь даже один день не могу посидеть на диете, ночью срывает резьбу и я жру всё, что вижу. Нервные последствия, вроде нервного же голода до сих пор преследуют. А, если в цифрах, это за эти несколько месяцев усох с 90 до 62 (при росте в 185 см). Корочи, если вы меланхолик, склонный к ипохондрии, то не надо чекать интернеты по вопросу болезней, вам же хуже будет.

Пиво!