Еще на тему
Кэп?
Не забыл ли я выключить утюг?
кстати,
Утюг то ты выключил, а вот дверь не закрыл. Как раз, когда утюг проверял
Сука, дверь!
ГАЗ ЗАБЫЛ СУКА!!
Пельмени сгорели!
Коту воды оставил?
Бля! Кран в ванной!
Обсессивно компульсивное расстройство.
лови поведенческого аналитика
а как называется психическое расстройство когда ты хочешь всех ловить?
Инверсивно-хищническая мания преследования?
гипервозбудимость с дефицитом внимания может дать такой эффект. спектр - от девочки которая орёт и за всеми гоняется, до деда который орёт и за всеми гоняется с ружьём. лечится легко в любом возрасте комбинацией медикаментозной терапии и психологической коррекцией у психолога. не зануда мод, просто какого-то чёрта такое не лечат. вроде как считается нормой в СНГ.
Зависимое расстройство личности и синдром дефицита внимания.
Это деняк стоит, а их в СНГ нетути
Ну епт, когда тебя полжизни корячит считать всякое говно, будто ты вампир, перед которым жбан перца рассыпали, или проверять вырубил ли газ, не сделал опечатку в тексте, щелкнул пальцами четное/нечетное количество раз, то никакой аналитик не нужен.
У меня ОКР. Раньше при любой плохой мысли надо было постучать три раза по дереву и три раза сплюнуть за плечо плюс повторял несколько фраз в голове. Сейчас более менее справился и нужно лишь повторять одну и ту же фразу в голове. Правда постоянно, если меня что-то не отвлекает или я не задумался над чем-то.
Попробуй такую штуку. Тупо не выполнять ритуал 15 минут. Тупо брось все и займись другим делом. Скорее всего за это время тебя попустит, а потом ты увидишь, что ничего страшного не случилось и значит можно применить это на все спектры.
Трудно не выполнять ритуал, если это просто повторение одной и той же фразы про себя.(не вслух).
Я вот тоже думал, что это какая-то нездоровая тема, пока несколько месяцев назад не забыл перекрыть воду на стояке в квартире когда уходил утром из дома. У меня разворовало колбу на фильтре, затопило мою квартиру и ещё две под ней. Ущерб на тысячи долларов.
Вот пусть мне теперь кто-то скажет, что перепроверять все по несколько раз - это без надобности.
Вот пусть мне теперь кто-то скажет, что перепроверять все по несколько раз - это без надобности.
В этом сценарии нездоровая тема то, что тебе нужно стояк каждый день перекрывать. Или сделай систему надёжней или умные вентиля поставь.
ОКР
Нигер пытается спиздить утюг, но тот слишком горячий и не спешит остывать
Один раз закрой - семь раз проверь
Забудет закрыть дверь
Не забудет, но будет очень мучиться.
Сука.
Закроет, но забудет, закрыл ли и вернётся проверять. Или будет страдать весь день.
жизненно :(
Слишком даже.
Не пользуюсь утюгом - нет проблем.
Дверь закрыл? Точно?
она не закрывается
это до первого заминированного тапка похуй
Ворон блядь!
Не воронкай мне, дверь закрой!
Один раз, ссука, не закрыл, потом несколько лет только спустился, сразу накрывает и бегу обратно на 5 этаж проверить.
Сейчас отлегло, достаточно дернуть ручку несколько раз для уверенности.
Сейчас отлегло, достаточно дернуть ручку несколько раз для уверенности.
ага, а вдруг с той стороны просто кто-то её держит?
+ фобия
Держит новый он.
Это, конечно, хорошо, что у тебя точно такая же нога и и не болит)
но как раз потому, что действие автоматическое, его результат не запоминается. А дальше уже - здоровая или не очень паранойа.
но как раз потому, что действие автоматическое, его результат не запоминается. А дальше уже - здоровая или не очень паранойа.
весь нюанс в том что да действительно уйти просто так и не закрыв это блин с нашей дверью невозможно НО! тут именно что это иррациональная тревога которая как искра пшик и начинает жечь изнутри, и тут либо хватает силы воли просто отпустить или убедить себя что все ок и отпустить, либо не хватает и вот это уже опасная черта когда это становится серьезной проблемой и тебе требуется помощь.
Скорее всего свойство организма и от прям решений не сильно зависит. Просто у меня был опыт, что по пьяни забыл закрыть дверь и потом стал параноить и постоянно ее проверять, но в итоге реально надоело и тупо забил хер, она все равно всегда закрыта оказывалась, когда проверял, и типа ну не закрыл и не закрыл, заебала, и прошло.
а кто ходит по подъездам и проверяет двери на открытость?
это целенаправленно кто-то должен знать что какая-то дверь не заперта.
это целенаправленно кто-то должен знать что какая-то дверь не заперта.
Удивишься, но да, ходят и дёргают все подряд. Дохрена таких краж происходит, а то и более серьезных преступлений
Блять, спасибо за фобию
какие-то неблагополучные районы?
нет.
скорее тихие, где люди относительно уверены в своей безопасности(говорю за свой, у нас пока цыгане не появились многие даже обувь оставляли на лестничной клетки, были и те кто двери оставляли открытые).
скорее тихие, где люди относительно уверены в своей безопасности(говорю за свой, у нас пока цыгане не появились многие даже обувь оставляли на лестничной клетки, были и те кто двери оставляли открытые).
я на удалёнке около 10 лет работал (до ковида), у меня первый этаж возле лифта (возле лифта тамбур в полтора квадратных метра на две квартиры, дверь в тамбур без замка). за всё время ни разу ручку никто не дёргал. несколько раз было что кто-то непонятный звонил, я в глазок тихонько наблюдал, не открывая, но к ручке не прикасался (у меня если дверь закрыта на замок, то опустив ручку треугольная собачка заклинивает об накладку на двери).
Ух ты - это ж реально полезное применение селфи - в телефоне же и время, когда фотка сделано сохраняется - прям спасение для людей с обсессивно-компульсивным расстройством - не надо лишний раз возвращаться - достаточно просмотреть последние фотки
Не пересмотришь меньше N-количества раз, не сработает и хата сгорит.
А нужно ещё убедиться, что смотрел на дату фото, где ты держишь вилку утюга, а не фото, где ты держишь ручку двери.
страдал 10 лет. Только нейролептики помогли
Я так понял страдающим от окр похуй по какому поводу загонятся, я один раз участвовал в ритуале объезда квартала на счастье, т.е. мамка моего кореша, после получения ВУ, такой хуйнёй страдала, выезд из гаража похуй куда начинался с круга "на счастье" вокруг гаража, круг занимал минут 20, тут логика не работает
у меня такая хурма с зарядником, и микроволновкой , и плитой , и дверью.неудобно я вам доложу.
Для меня спасением стала индукционная плита, теперь ставлю вещи на таймер и спокойно моюсь/играю без боязни сжечь еду и себя. Зарядник у меня 24/365 в розетке, ничего там с ним не случается, он греется только когда заряжает телефон, в остальное время торчит себе холодный
я это всё прекрасно понимаю, умом, но беспокойству внутреннему насрать. это не логические страхи .
Держи свежайшую новость про зарядник
https://www.belta.by/incident/view/prichinoj-pozhara-v-mogilevskom-rajone-stalo-ostavlennoe-v-seti-zarjadnoe-ustrojstvo-457624-2021/
https://www.belta.by/incident/view/prichinoj-pozhara-v-mogilevskom-rajone-stalo-ostavlennoe-v-seti-zarjadnoe-ustrojstvo-457624-2021/
когда появились мобилы мама уйдя на работу начала регулярно заебывать меня "а проверь выключила ли я" .Прошло время я выросла и теперь у меня такая же херня ( подозреваю что это как раз из за маман),от ток звонить некому так как ухожу из дома последняя, и даже посмотрев на дверь могу потом переживать а закрыла ли. Проблема в том что делая что то на рефлексах мозг не пытается даже запомнить типо "мы делаем это сто раз каждый день нажать пробел чтобы пропустить катсцену", помогает если было что то нестандартное типо ключ застрял упал или чет подобное. Радует что это не стабильно каждый день а эпизодически, но даже так сильно треплет нервы и потому искренне сочувствую людям с тяжёлым ОКР.
Мне помогает то, что я опираюсь на чувство, а не на зрение. Например, закрыв дверь, я сильно дергаю ручку. И даже спустившись на первый этаж, это чувство сохраняется в руке.
Я внимательно считаю каждый поворот ключа. Еду вниз в лифте вспоминая, как считал, и что.
я на 3 дня уезжал, и оставил двух котов с хавкой и водой на три дня. Что может случиться?
Кроме регулярных накрываний и отпусканий.
Кроме регулярных накрываний и отпусканий.
мог закончиться штатный лоток, и как следствие квартира бы наполнилась сюрпризами.
Та это мелочи. Лишь бы все были живы.
И как? Выжили?:)
Я однажды уходил на работу, и уже у лифта припёрло в туалет. Так как время позволяло, вернулся обратно и зайдя в санузел увидел что из крана течёт слабая струйка воды потому что я не закрыл его до конца. Теперь каждый раз закрывая входную дверь меня стабильно посещает мысль - "а закрыл ли я кран?". И вздыхая иду обратно проверять, чтобы поехать на работу со спокойной душой. Уже полгода так хожу туда-сюда, и ещё ни разу кран не был открыт как в тот раз. Но ходить продолжаю
Попробуй после закрытия крана делать особый пасс рукой, фак там показать или пальцами щелкнуть. Тогда это будет по сути новым событием для мозга и он лучше запомнит факт закрытия крана.
Хреновая идея. Пробовал. Становится только хуже.
Я бы вообще целую кулстори написал, как едет кукуха от этого дерьма и жить становится невыносимо. Но мне повезло побороть это дерьмо цинизмом и силой воли, а вспоминать теперь смешно и страшно.
Я бы вообще целую кулстори написал, как едет кукуха от этого дерьма и жить становится невыносимо. Но мне повезло побороть это дерьмо цинизмом и силой воли, а вспоминать теперь смешно и страшно.
Ну я тоже зачатки этого дерьма побил чистым похуизмом еще в далеком детстве, просто помню, что когда-то мне это помогало.
Я всегда вспоминаю что мог не закрыть кран только когда щёлкаю ключами в замке. До этого момента про этот чёртов кран я абсолютно не помню
Нужно поставить на вход охранника: "Дальше вы не пройдете, пока не проверите кран".
Вырубаешь автомат и уходишь.
"А я вырубил автомат?"
"А я вообще ушёл?"
"А я вообще существую?"
Декарт, ты заебал!
Stay awhile and listen
Вырубаешь автомат и улыбаясь едешь на работу радуясь новому дню и своей железной дисциплине. Доехав заходишь в туалет, сидя на унитазе с грохотом прочищаешь кишечник. В 9:38 действительно просыпаешься от ужасного запаха и липкой постели, на телефоне 78 пропущенных
Мерзкая вещь на самом деле, особенно если уезжаешь куда то на долго
Я после перелетов старался не думать о квартире, т.к. ничего сделать уже не смог бы - лишняя нервотрепка. А потом, возвращаясь, такой:
- *смотрю на свой этаж* вроде, следов пожара не видно;
- *поднимаюсь и дергаю ручку двери* о, даже дверь закрыта;
- *открываю дверь и осматриваю квартиру* хммм, ничего не сгорело, ничего не затопило и ничего не спиздили - а неплохо все вышло :D
Впрочем, к тому времени я уже так или иначе переборол эту хуйню. Может, когда-нибудь я даже смогу уходить, не дернув ручку двери ни разу.
- *смотрю на свой этаж* вроде, следов пожара не видно;
- *поднимаюсь и дергаю ручку двери* о, даже дверь закрыта;
- *открываю дверь и осматриваю квартиру* хммм, ничего не сгорело, ничего не затопило и ничего не спиздили - а неплохо все вышло :D
Впрочем, к тому времени я уже так или иначе переборол эту хуйню. Может, когда-нибудь я даже смогу уходить, не дернув ручку двери ни разу.
по этой причине у меня нет утюга
Отпариватель?
нужно делать что то запоминающееся. Например уебать ладонью по носику утюга или надавить вилкой от утюга на ладонь, на пару минут останется след. Ты ведь не сможешь это сделать не вытянув вилку с розетки. Я всегда после того как закрыть дверь пытаюсь ее открыть, каждый божий раз. И у меня не остается ощущния что я оставил дверь открытой
У меня такой способ. Ставлю утюг на подоконник. Его видно с улицы. Выхожу из дома, бросаю взгляд на окно. Если утюга не видно - это повод вернуться.
Явка провалена. - догадался Штирлиц.
ОКР начало.
Современные утюги отключаются, если долго стоят без действия в вертикальном положении. Старые утюги просто будут постоянно щелкать термостатом, опять же в вертикальном положении.
И я не говорю про умные розетки, которых в последнее время развелось сотни типов, в том числе и с удаленным управлением из любой точки мира.
И я не говорю про умные розетки, которых в последнее время развелось сотни типов, в том числе и с удаленным управлением из любой точки мира.
О, умные розетки - это тема. Можно думать не только о том, выключил ли или нет, а еще и о том, не включил ли какой нить хакер удаленно твой утюг!
О, у меня сама умная розетка загорелась, но только обои немного подпалила, да и я дома был. Но у вас такого не случится, не переживайте!
У меня так брат умер.
И нахуй я сюда пришел? Аа! полотенце!
Чебурашка, да где полотенце?!
А потом все равно вернётся посмотреть потому что "вспомнит" как включал утюг после селфи
А у меня другая история была из детства, ушёл к бабушке, а потом прихожу домой, а я дом не закрыл на замок. И теперь, когда я ухожу из дома, я постоянно дёргаю замок по несколько раз хоть я и вижу, что он весит закрытым.
использую метод работников японского метро - выключать/закрывать и вслух громко говорить что делаешь: "закрываю!" в целом, помогает
Как страшно жить...
у меня такое блядство со входной дверью и замком машины. с дверью понятно-когда появилась в квартире большая злая собака (вместе с женой), как-то не хочется, что б она выбежала куда-то. с тачкой почему так-хз. что то, что это по 3 раза проверяю. уважаемые эксперты из интернета говорят-биполярочка)
Есть один лайф хак для подобного: Проговаривайте в слух какие действия чтоб не забыть. например: " я положил ключи на шкафчик у двери", " у подошел у утюгу и вытащил вилку из розетки", "Я закрыл дверь и повернул ключ". Проговаривание вслух таких действий активизирует дополнительные участки мозга, чтоб точно помнить и не забыть
я запомню, что есть лайфхак для подобного: Проговаривать в слух какие либо комментарии что бы не забыть. Например: АЛЕКС_КИНГ_89 написал, что есть один лайф хак для подобного: Проговаривайте в слух какие действия чтоб не забыть. например: " я положил ключи на шкафчик у двери", " у подошел у утюгу и вытащил вилку из розетки", "Я закрыл дверь и повернул ключ". Проговаривание вслух таких действий активизирует дополнительные участки мозга, чтоб точно помнить и не забыть
у меня с дверью такое же
Пожалуйста, добавьте тег этого чувака, я не знаю почему, но мне становится плохо когда я его вижу.
Мне бы так. Периодически забываю машину закрыть. И один раз входную дверь.
Перед походом к психиатру
У меня ОКР от стрессов усиливается.
Отличный комментарий!