Ну здарова бандиты. Прошло какое-то время с моего последнего поста. И вот опять на меня нахлынула депрессия. Готовлье ваши дизлайки, я опять буду ныть, потому что я проверил некоторые советы:
1) Сходил к психологу . Было довольно сложно, потому что психолог был китаянка, но хорошо , что мой словарный запас позволил обьяснить ситуацию(я подошёл серьёзно и рассказывал всё по правде , как на душе). Как это происходило : этап 1 - она выслушивает и записывает всё что ей я расказываю. этап 2 - она начинает анализировать каждую мной сказанную фразу и давать какие-то рекоммендации по каждому пунтку. Результат- она сказала найди друзей китайцев или если тебе здесь скучно, вали домой-домой.
2)Начал делать что-то , что мне хотелось - нашёл укулеле, начал учиться. Это заняло меня на какое-то время.
3)В комментах были ребятки, которые просили мои фотки, может я урод .Ну давайте глянем. ДВе фотки - одна из клуба, там нашёл малую китаянку (150 см гдето) ну и чутка потягал её. И да, у меня в оснвном друзья тут - африканцы , так что Тим засветился. Вторая фотка - перед хэллоуином был что-то типо комиккона-косплей фестиваля в ТЦ, там сфоткался с мужчинами в форме ( остальные фотки - я стою сзади, так что меня не видно особо, маленькие китайцы обычно становились вперёд).
На кого ни посмотрю ,все радостные, счастливые. Больше всего бесят люди в отношениях - пару дней тр*хаются налево и направо, хвастаются , что они такие хорошие, а потом пару дней ноют, что напарник где-то лажает.
Так ты странные вопросы тогда задаёшь. С такими посконно-домотканными воззрениями нахуя ты вообще от дома отошёл дальше чем на километр?
Ты подохнешь там гарантом, пиздуй домой. Или сопьёшься, или совершить акт агрессии и насилия. Ниже написал, вон почитай в вики - агрессия неизбежное следствие.
Во вторых если ты такой социальный и уверенный в себе нахер ты на тиндере вообще сидишь? Тиндер это просто неэффективно.. знакомься ирл, там товар можно хорошо посмотреть))
Форма и степень её может быть разной, но она провоцирует развитие психических расстройств депрессивного спектра. И без коррекции может привести к печальным последствиям.
Тут есть некая норма реакции, и одни индивиды достаточно пластичны, а другие, напротив, ригидны и не могут приспособиться жить в чужом племени. Никак. Предугадать это сложно - тут важна не только культура, в которой воспитывался, но и генетические предпосылки пластичности восприятия.
Если ты сам по сути своей домосед и племенное окружение важно для зоны комфорта, да ещё и базовая культура консервативная - пиши пропало. Ностальгия заест.
И это ещё современный человек стал очень пластичен! В Древней Греции вон, самое страшное наказание было изгнание. И случаи мучительной смерти от депрессии были нормой среди изгнанников.
Ну и исходя из своих пожеланий уже действовать: нужны друзья - ищи их среди людей, с которыми общаешься ежедневно или найди новые увлечения и ищи там; нужна девушка - сайты знакомств и опять таки окружение. При неудачах с последними важно не зацикливаться на негативе, ведь найти подходящего тебе человека - это всё же большая удача.
>тут же эксклюзивный совет как решать проблемы
Обожаю специалистов по всему.
В реальности - психологу виднее. У него статистика в десятки и стони случаев против твоих одного-двух. И профильное образование.
Еби китайцев, если китаянки не дают. С твоей внешкой будешь королём вечеринок там.
Девчонки просто не любят нытиков. Ты думал, что ты бицуху подкачаешь и они тебе сразу давать начнут по свистку.
Доучивайся, учи китайский и вали из виннипуховой страны в нормальную. Туда, где знание китайского пригодится. От всей души советую Сингапур.
Если есть 2 из основных и 3 из дополнительных, то тебе нужен не психолог, а психиатр и таблеточки
Основные:
подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств, в течение длительного времени (от двух недель и более);
ангедония — потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности;
выраженная утомляемость, «упадок сил», характеризующиеся стабильностью данного состояния (например, в течение месяца).
Дополнительные симптомы:
пессимизм;
чувство вины, бесполезности, тревоги и (или) страха;
заниженная самооценка;
неспособность концентрироваться и принимать решения;
мысли о смерти и (или) самоубийстве;
нестабильный аппетит, отмеченное снижение или прибавление в весе;
гликогевзия
нарушенный сон, присутствие бессонницы или пересыпания.
мы то тут подумали ты страдаешь