ты там вродь искусством занимаешься да. а чем конкретно то нуу У мя проект целый. называется искр / Doomer Girl :: Wojak (Вояк) :: Приколы для даунов :: картинка с текстом :: Мемы (Мемосы, мемасы, мемосики, мемесы) :: разное

Просиживаю всю жизнь на джое. Ни о чём не жалею.

Качалка и физические упражнения наоборот помогают, если это в меру, ибо слабый корсет это пиздец. У меня, пока даже на дому время от времени морочился хотя бы пресс качать (такой же жиробас как ивсе, но пытался держать себя в форме), а как перешел на полностью сидячий образ жизни - вспомнил про все мемы с болью в спине после 25 и позвоночник в виде креветки. Другое дело, что спину напрягать тоже надо с умом и делать все с прямой спиной, а то лопнут не только шпингалеты, но и хребет.