dumb gym people :: gym :: :: Качки-дурачки :: жим лежа :: спортзал :: gif :: гиф анимация (гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки)

kreuz

ссылка на гифку

Подробнее

гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,спортзал,жим лежа,Качки-дурачки,gif,gym,,dumb gym people

Еще на тему

dumb gym people(214)

Развернуть

Комментарии 5704.04.202318:47ссылка22.9

Если бы нюхнул жопку, мог бы 10 подтягиваний сделать.

-Archangel- 04.04.202318:50 ответить ссылка 10.6

...но Ватсон без трубки уже не мог.

Andrew Golardo 04.04.202318:52 ответить ссылка ↑ 24.8

а как делать подтягивания к штанге?

Камнетёс 04.04.202318:54 ответить ссылка ↑ 2.3

Уот так уот.

lorien_elf 04.04.202318:57 ответить ссылка ↑ 13.9

А ты занюхни жёппку.

Burjui87 05.04.202305:45 ответить ссылка ↑ 0.0

Нет, не смог бы

Krasnoborod 04.04.202323:30 ответить ссылка ↑ 1.4

Качки-нюхачки

xPASHA122x 04.04.202318:50 ответить ссылка 21.7

качки-трюкачки.

fat elephant 05.04.202301:53 ответить ссылка ↑ 0.6

она вот так сразу прям за 2 секунды действует?

Ghosт_in тhe_Чел 04.04.202320:56 ответить ссылка 1.1

никак по-особому соль не действует, просто дерет нос

pils 05.04.202300:56 ответить ссылка ↑ 1.4

ты имеешь право так думать

Ghosт_in тhe_Чел 05.04.202301:11 ответить ссылка ↑ -2.2

гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,спортзал,жим лежа,Качки-дурачки,gif,gym,,dumb gym people

Лесной 04.04.202320:57 ответить ссылка 18.2

Долго не мог прнять.

Ly40k 04.04.202322:20 ответить ссылка ↑ -2.4

тапки слетели, нежилец

Niissoks 04.04.202322:22 ответить ссылка ↑ 7.5

станИслав?

Камнетёс 04.04.202323:24 ответить ссылка ↑ 4.7

Ну да, малоизвестный жилец из Польши

ptiza83 05.04.202300:28 ответить ссылка ↑ 1.4

Пардон, нежилЕц

ptiza83 05.04.202300:29 ответить ссылка ↑ 1.2

Ну, во-первых, просто нюхнуть гадости - этого мало, чтоб полноценно войти в кураж. Там и дыханием надо поработать, можно попросить тебя еще по щекам похлопать, чтоб разозлиться. А во-вторых, кто так штангу себе на грудь роняет? Надо в любом случае натягиваться, чтоб в нижней точке выстрелить. А тут он не снял и в полураслабленном виде на грудь опустил.

Ну и в-нулевых, наверняка еще вес взял не по себе.

james_sun 04.04.202321:04 ответить ссылка 1.2

Шта? Это для адреналинового всплеска?
Ничего тупее не видел...

Приемы разгонки психики, визуализация, дыхательные техники, нет, это не про нас, давай нюхнем говнеца!

Myste-Puck-Meist 04.04.202322:10 ответить ссылка ↑ 1.1

Одно другого не исключает, скорее дополняет.

Девиантный 04.04.202323:42 ответить ссылка ↑ 0.1

Мой батя научил меня секретной технике входа в кураж, но для неё нужно пара спортсменов

doctype 04.04.202323:29 ответить ссылка ↑ 14.7

Ну, снял штангу он вполне уверенно, но потом что-то пошло нет так. ИМХО, если он не может с этим весом сделать хотя бы одно повторение, то руки бы тряслись как перфоратор.

unsleep 05.04.202301:54 ответить ссылка ↑ -1.5

Riwar 04.04.202321:33 ответить ссылка 6.1

Я подумал что это реверс

Zews17 04.04.202321:35 ответить ссылка 2.2

Это сюрстремминг?

suiginto 04.04.202321:37 ответить ссылка 7.3

Если не вдаваться в подробности, то это нашатырный спирт(+отдушка+вспомогательные вещества)

Ghosт_in тhe_Чел 04.04.202321:46 ответить ссылка ↑ 2.2

Но нахуя?

Оху́евший 04.04.202322:03 ответить ссылка ↑ 1.5

Чтобы мобилизовать ресурсы организма. Видел как нашатырный спирт людей из обморока поднимает? Тех кто находится в сознании он тоже хорошо бодрит.

Ghosт_in тhe_Чел 04.04.202323:07 ответить ссылка ↑ 6.8

Мне неясно, как это влияет на мышцы(нет, нашатырь гарантированно не делает их сильнее), и нахуя мобилизовать ресурсы для упражнений. Он же не на соревнованиях (а на них допинги запрещены, хаха).
То есть, вопрос, нахуя это, остаётся.

Оху́евший 04.04.202323:22 ответить ссылка ↑ 6.9

Нашатырь провоцирует вброс адреналина, для мобилизации сил перед рывком. Чел, конечно, не соревнованиях, но побить личный рекорд всё равно хочется! Когда вес максимальный, что чтобы поднять еще больше, нужно мобилизовать все силы, максимально качественно подготовиться, иметь лучший настрой, лучший заряд сил. Порция адреналина тут очень логична.

Девиантный 04.04.202323:36 ответить ссылка ↑ 1.2

Тюблять.
Тренируйся с нормальным для тебя весом, и через некоторое время ты побьешь собственный предыдущий рекорд без всяких нашатырей, рывков, и падения штанги на грудь.
Можно повторять много раз.
А описанным(и показанным на гифке), можно установить только рекорд больничного чека. А то и чего похуже.

Оху́евший 04.04.202323:45 ответить ссылка ↑ 2.7

Я сейчас не про гифку а вообще.

>через некоторое время ты побьешь собственный предыдущий рекорд
Не всегда. Бывает плато, вплоть до психологического блока "больше я не подниму". Вот делать подходы на 1-2 раза с максимальным или даже чуть выше максимального - один из способов пробиться сквозь плато и продолжить расти.

Вообще я не планировать сраться на тему, думал тебе правда не ясно. Твой подход тоже валидный.

Девиантный 04.04.202323:54 ответить ссылка ↑ 2.4

Плато пробивается, когда ты на 100% уверен в страхующем.

unsleep 05.04.202301:57 ответить ссылка ↑ 1.1

Если ми говорим про пробитие плато - то чуть больше чем на 100%.

AfterData 05.04.202303:38 ответить ссылка ↑ -0.9

Вы уже про гомоеблю, или ещё про спорт? ;)

Burjui87 05.04.202306:22 ответить ссылка ↑ 7.9

Я имею ввиду то что, чтоб поднять груз которий ти никогда не поднимал, єто напряг больше чем на 100%.

AfterData 05.04.202308:02 ответить ссылка ↑ 0.0

Хмм. У меня в таких случаях все заканчивается не рекордом, а растяжением сухожилий. Им на адреналин похуй :(

uaquantum 05.04.202300:49 ответить ссылка ↑ 1.8

Нашатырь возбуждает дыхательный центр и расширяет сосуды - то есть по идее больше крови и кислорода должно идти к мышцам, во время тренировки мышцы более активно работают, пережигают глюкозу и жир в энергию и соответсвенно больше потребляют кислород, а вот он туточки = успешный успех на тренировке.
Но с другой стороны и риск наебнуться тоже повышается наверное из за этого, хотя х.з. я про качалку вообще не в теме.

mixail 04.04.202323:42 ответить ссылка ↑ 0.3

Ну, понимаешь. Если тебе надо срочно съебаться от медведя, то резкая мобилизация резервов будет очень в тему. Впрочем, нашатырь там не понадобится, адреналина и так ебанет так, как будет в сердце прямо шприц хуйнули.
Зал это про сбалансированные тренировки, которые есть достаточно рутинная, размеренная и обдуманная работа над собой.

Оху́евший 04.04.202323:51 ответить ссылка ↑ 0.2

Эта теория уже давно опровергнута, микротравмы не обуславливают рост мышечной массы.

unsleep 05.04.202302:08 ответить ссылка ↑ -0.6

Ну может и опровергли, но всё равно краткосрочное максимальное напряжение даёт гипертрофию, похрен как это объясняется научно.

Ghosт_in тhe_Чел 05.04.202302:37 ответить ссылка ↑ -6.0

Ну, в целом, верно - хочешь жать/поднять больше - пробуй веса больше, главное, как всегда, повышать нагрузку постепенно, чтобы мышцы не сказали: "Нам похуй, мы отрываемся".

unsleep 05.04.202303:05 ответить ссылка ↑ 1.1

Медведь собирается пробить тебе плато?))

elhuman 05.04.202310:16 ответить ссылка ↑ 0.0

людей в обмороке он приводит в сознание через раздражение слизистой носа через БОЛЬ
иногда ещё глаз

FeedUs 05.04.202300:41 ответить ссылка ↑ 0.8

Эта "боль" не в сферическая в вакууме, она запускает десятки других физиологических реакций.

Ghosт_in тhe_Чел 05.04.202300:53 ответить ссылка ↑ -2.1

Десятки? Ладно, тогда назови хотя бы двадцать.

Долдон 05.04.202304:49 ответить ссылка ↑ 1.2

Нихуя командир нашёлся. Да десятки, знал бы наизусть все физиологические реакции назвал бы, выискивать неохота. Одних только изменений баланса гормонов десятки(дофамин, норадреналин, адреналин, ГАМК, эндорфины и другие), не говоря об легко наблюдаемых реакциях типа раскрытия дыхательных пазух и изменениях кровотока.

Ghosт_in тhe_Чел 05.04.202311:44 ответить ссылка ↑ -2.1

Федя!!! Шпингалеты лопнули!!!