Бухаю по утрам. Чаще в рюмочной( это если время до 8 утра ещё),но бывает и в магнитах ( сука,бывает как мразь прямо в магазине пью). С неделю уже и курить начал.
Перед работой пью что грамм и иду работать. И главное,что меня даже не вштыривает совсем. Нет эффекта никакого. Как ритуал какой. Причищаюсь.
Самоанализировался. Почему я пью?! Где пустота ?(обычно люди пьют ,чтоб заполнить внутреннюю пустоту)
Пустота душевная,это когда нет жены,детей,цели в жизни,работы или общения с людьми.
Но у меня есть и цель,и общение ( на работе и в аноне ле-гушиц пощу). Жены и детей нет конечно,но есть родители,две кошки,общение есть .
Почему я начал пить не понимаю... Сам себя спрашиваю почему пью и курю раз меня даже не вштыривает?
_________
Я почему пишу это здесь и сейчас? Да потому,что я не один такой. Таких как я в стране миллионы. И это нехуёвая проблема такая. Загадочная проблема прям.
Никогда не пил и не курил за 38 лет, но проблема похожая есть. Жру сладкое и прочее вредное (типа чипсов, мучного, колы и тд) и не могу остановиться, каждый день стабильно заворачиваю в магазин и беру порцию джанкфуда.
Когда поешь, немного становится легче и спокойнее, но это ненадолго.
Из-за этого разожрался до 109 кг при росте 168, жир по бокам висит. Я и так по внешке уебище 3/10, а тут совсем в урода превращаюсь, но остановиться не могу. Все попытки заняться собой и бросить жрать - разбиваются одной мыслью - жизнь говно и просрана, да тут ещё и страна катится в бездну, чего уже дёргаться и превозмогать, чего ради? Кайфуй, как в последний день.
Причина всегда одна - скука. А скука это дофамин, точнее слабая его выработка/нечувствительность рецепторов. А это либо генетика, либо положенный на нормальный сон, питание и физическую активность - хуй.
Нужно перестать пить на месяц, не меньше, причём так, чтобы вообще не капли ни пива, ни кваса. Если сорвался и выпил, то отсчёт начинаешь заново. Ломка и депрессия будут адские, но надо просто игнорировать и ждать, смириться с тем, что этот месяц из жизни ты выкидываешь для большего блага в будущем.
Через месяц (не раньше, по хорошему нужно пару месяцев) мозги встанут на место, вернётся адекватность мышления и незатуманенный взгляд на реальность. Только тогда ты сможешь оценить проведённое в алкогольном забвении время и принять для себя взвешенное решение: а хочешь ли ты проводить свою жизнь в этом дерьмовом одурманенном состоянии.
мимо вышел из десятилетнего запоя
И скока уже не пьешь? Месяц лол? Там в трезваче люди после года и двух завязки срываются как и не было этих лет трезвости. Однажды алкаш уже не изменится - изменения психики и здоровья необратимы на второй стадии алкоголизма. Так что остается только жить в постоянной борьбе с рецидивом.
>изменения психики и здоровья необратимы на второй стадии алкоголизма. Так что остается только жить в постоянной борьбе с рецидивом.
Всё так и есть, это навсегда. Но жизнь не заканчивается, я нахожу для себя приятные моменты.
Хорошо помогают правильно подобранные психотропные препараты, но в Великой России они запрещены, кек.
Я работал на госслужбе за 13к, меня это калило. Но никто не подсказал, что если бухать пиво и жить на подсосе водочкой, то низкая зп не калтл вообще. Забытие чистой воды. А там постепенно и в чине повысят.
Перед работой пью что грамм и иду работать. И главное,что меня даже не вштыривает совсем. Нет эффекта никакого. Как ритуал какой. Причищаюсь.
Самоанализировался. Почему я пью?! Где пустота ?(обычно люди пьют ,чтоб заполнить внутреннюю пустоту)
Пустота душевная,это когда нет жены,детей,цели в жизни,работы или общения с людьми.
Но у меня есть и цель,и общение ( на работе и в аноне ле-гушиц пощу). Жены и детей нет конечно,но есть родители,две кошки,общение есть .
Почему я начал пить не понимаю... Сам себя спрашиваю почему пью и курю раз меня даже не вштыривает?
_________
Я почему пишу это здесь и сейчас? Да потому,что я не один такой. Таких как я в стране миллионы. И это нехуёвая проблема такая. Загадочная проблема прям.
Когда поешь, немного становится легче и спокойнее, но это ненадолго.
Из-за этого разожрался до 109 кг при росте 168, жир по бокам висит. Я и так по внешке уебище 3/10, а тут совсем в урода превращаюсь, но остановиться не могу. Все попытки заняться собой и бросить жрать - разбиваются одной мыслью - жизнь говно и просрана, да тут ещё и страна катится в бездну, чего уже дёргаться и превозмогать, чего ради? Кайфуй, как в последний день.
Через месяц (не раньше, по хорошему нужно пару месяцев) мозги встанут на место, вернётся адекватность мышления и незатуманенный взгляд на реальность. Только тогда ты сможешь оценить проведённое в алкогольном забвении время и принять для себя взвешенное решение: а хочешь ли ты проводить свою жизнь в этом дерьмовом одурманенном состоянии.
-мимо вышел из десятилетнего запоя-
И скока уже не пьешь? Месяц лол? Там в трезваче люди после года и двух завязки срываются как и не было этих лет трезвости. Однажды алкаш уже не изменится - изменения психики и здоровья необратимы на второй стадии алкоголизма. Так что остается только жить в постоянной борьбе с рецидивом.
Всё так и есть, это навсегда. Но жизнь не заканчивается, я нахожу для себя приятные моменты.
Хорошо помогают правильно подобранные психотропные препараты, но в Великой России они запрещены, кек.
Скинь фотку.