Подробнее
Денис Чужой в
@fe_c¡ty_boy
В принципе кто угодно может быть твоим психотерапевтом, если ты не можешь заткнуться.
Денис Чужой,twitter,интернет
Разочарую, но современная психотерапия- это не хуйня из фильмов, где дед просит вспомнить кто тебе по щам дал 20 лет назад и, послушав 2 часа этой, хуйни говорит "забудь и прости". Если такое происходит - вас наебали.
Да, их обобщают в терапии третьей волны (third wave psychotherapy) . КПТ, mindfulness meditation (MBCT), ACT, DBT и так далее. Эффективность против депрессии у CBT и MBCT вместе около 70% (в течении года). У второй волны, которую чаще всего и выбирают в фильмах для развития персонажа, в сравнительный период эффективность едва переваливает 20%.
® Денис Чужой
@fe_c¡ty_boy
Идея для нового фильма во вселенной «Терминатора»:
Киборг возвращается в прошлое, чтобы просто посидеть, сериалы посмотреть, разгрузиться, а то в будущем чёт жесть вообще
Денис Чужой О
@fe_c¡ty_boy
Однажды я наладил режим, стал бегать по утрам и сбросил много килограммов. Тогдашний начальник вызвал меня к себе в кабинет и спросил, нет ли у меня смертельной болезни.
Людям проще поверить в мою скорую смерть, чем в то, что я стал есть овощи.
Денис Чужой О
@fe_c¡ty_boy
Выселялся из берлинской квартиры, и сосед-немец меня обнял. Сказал, жильцы до нас постоянно устраивали вечеринки и веселились, а от нас всё это время не было слышно никакого веселья.
Я сказал «спасибо», но не от души.
Сразу дают тебе по щам, говорят "забудь и прости" и " с вас 50 тыщ".