Смена тел
»пидоры помогите работа ночная смена
Может у кого-то есть опыт, поделитесь советом
Недавно обстоятельства моей жизни сложились таким образом, что в ближайшее время придется работать по ночам. Как я к этому пришел - слишком долгая история, да это уже и не важно, т.к. сейчас уже ничего исправить нельзя, и нужно просто как-то приспособиться к новым условиям, как минимум на ближайшие месяца три, а то и больше. Понятно дело, что это не навсегда, и я планирую искать другую работу, но прямо сейчас такой возможности у меня пока нет, и я вынужден продержаться как есть, столько сколько смогу...Собственно, вопрос. Как человеку, который всю свою сознательную жизнь прожил в классическом графике "пятидневка, днем работа, ночью сон", перейти на график 2/2, только в ночь, без дневных смен, и не охуеть при этом?
До старта нового графика еще есть неделя, а мне уже хуево от одних лишь мыслей, что я могу не выдержать, во-первых физически - ночью работать, вместо того чтобы спать, а спать при этом днем (если вообще получится уснуть).
Второй, самый важный момент - это то, что я видимо редко буду видеться с родными, т.к. все они живут в нормальном дневном графике, и я не представляю, когда у меня будет время с ними общаться? Для меня это очень важно, я не могу долго быть без общения с близкими.
И еще, если я, к примеру, найду какую-то вакансию, и поеду на собеседование, которое будет днем, как заставить себя проснуться, и не выглядеть при этом словно зомби, чтоб башка нормально соображала, и был шанс пройти его успешно?
Не спрашивайте, как я попал в такую жопу. Мне очень грустно об этом говорить(
Просто дайте совет, как лучше сделать. Заранее спасибо.
Отличный комментарий!
Тель-Авив дорого
Тель-Авив - самый дорогой город мира
В рейтинге самых дорогих городов мира по версии The Economist сменился лидер.
Рост цен на продукты, алкоголь и транспорт вытолкнул на первое место Тель-Авив
The Economist выпустил исследование стоимости жизни в 173 городах мира в 2021 году. По данным журнала, самый дорогой город в мире сейчас — израильский Тель-Авив, который за год поднялся с пятого места. Тель-Авив впервые возглавил рейтинг из-за стремительного роста курса шекеля, а также роста цен на продукты, алкоголь и транспорт, отмечают аналитики Economist Intelligence Unit (EIU) — аналитического подразделения британского журнала The Economist.
Второе место поделили Париж и Сингапур. Москва за год поднялась с 106-го на 96-е место
По данным аналитиков, уровень инфляции в изученных городах в этом году был самым высоким за последние пять лет. Наибольший рост цен наблюдался в сфере транспорта, поскольку рост цен на нефть привел к подорожанию бензина на 21%.
«В наступающем году мы ожидаем дальнейшего роста стоимости жизни во многих городах, поскольку во многих секторах заработная плата растет. Однако мы также ожидаем, что центральные банки будут осторожно повышать процентные ставки, чтобы сдержать инфляцию. Таким образом, рост цен должен начать замедляться», — сказала руководитель отдела стоимости жизни в мире в Economist Intelligence Unit Упасана Датт.
Исследование о стоимости жизни в городах проводит EIU два раза в год. В 2021 году аналитики сравнили цены на 200 товаров и услуг в 173 городах. Все города сравниваются с Нью-Йорком, которому присвоен базовый рейтинг — 100 пунктов.
В прошлом году тройку рейтинга возглавляли Цюрих, Париж и Гонконг.
двач новости Барнаул Россия смена пола шиза политика
Отличный комментарий!
Молодого человека осудили на 5 лет лишения свободы за пропаганду ЛГБТ
наука смена пола учёный изнасиловал журналиста ДНК песочница
Ученые превратили самца мыши в самку, используя «мусорную» ДНК
Несмотря на бурное развитие медицины, очень многих вещей о человеческом организме мы до сих пор не знаем. К примеру, еще из курса биологии известно, что две Х-хромосомы в геноме зародыша принесут девочку, а одна X и одна Y — мальчика, но о процессах, которые этим управляют, ученые не имеют ни малейшего понятия. Однако недавнее изучение «мусорной» ДНК привело к довольно интересному результату: генетикам, не влияя на половые хромосомы, удалось изменить пол лабораторной мыши.О необычном эксперименте пишет редакция журнала Science, а само открытие принадлежит команде во главе с Робином Лоуэллом-Бэйджем из Института Фрэнсиса Крика в Лондоне. Ученые установили, что за «запуск программы полового развития» отвечают 2 гена: Sox9 и Sry. Первый делает из заготовок половых клеток будущие половые органы, а второй «запускается», когда пол зародыша полностью сформирован. Более того, если повредить Sry, то «женские» зародыши станут самцами.
В ходе дальнейшего изучения был обнаружен сегмент «мусорной» ДНК возле гена Sox9, получивший название Enh13. Он заставляет белки клетки расшифровывать ту часть хромосомы, внутри которой находится Sox9, что увеличивает его активность и включает программу «мужского» развития зародыша. Далее эксперты провели опыт: они скрестили двух мышей, одна особь из которых имела поврежденный Enh13, а вторая – исправный. В ходе развития зародышей некоторые из них были самками, а некоторые – самцами. После этого ученые деактивировали оставшийся работающий ген Enh13. В итоге все самцы утратили мужские половые органы и «отрастили» женские. Все родившиеся мыши оказались женского пола, хотя на момент беременности это было не так.
Таким образом ученые пришли к выводу, что многие нарушения в половом развитии млекопитающих могут быть вызваны мутациями в вышеописанных генах, а также в «мусорной» ДНК, так как не всегда половые девиации сопровождаются повреждением половых клеток.
Отличный комментарий!