Ты тролль, лжец и девственник?
Присоединяйся!
А бывает, комменты лучше постов. Смотрим топ тредов и вникаем!
Вполне норм упражнение. Да сложное, отчасти травмоопасное -- но это от рода деятельности зависит. Видел похожее у цирковых гимнастов, только они там еще и друг-дружке мяч перебрасывали.