Главная
>
Смешные картинки
>
депрессия
депрессия
Подписчиков: 28 Сообщений: 426 Рейтинг постов: 7,336.3
нарисовал сам AnimalДжаZ красивые картинки art digital art депрессия ЧБ
"Давай вставай!
Кровью пишет плеть.
Давай стреляй!
Зверю в горло меть.
Кто сам упал, тому и встать суметь.
Давай вставай, это не твоя смерть".
AnimalДжаZ — "Не твоя смерть"
Кровью пишет плеть.
Давай стреляй!
Зверю в горло меть.
Кто сам упал, тому и встать суметь.
Давай вставай, это не твоя смерть".
AnimalДжаZ — "Не твоя смерть"
пидоры помогите депрессия жизненное
Многоуважаемые сэры пидоры, нужна ваша помощь.
Последние полгода я стал все больше ощущать, что жизнь начинает напоминать ебаный Титаник. Уже с дыркой в борту, да. Хроническая усталость, недосып и заебы на работе все больше начали обращать на себя внимание. Я не знаю что такое хорошее настроение и каждое утро хочется просто выключить окружающий мир (где бы найти такой пульт). Стало сложно чему-то порадоваться и порой чувствуешь себя паршиво от того, что не можешь выразить какие-то эмоции. Последнее время стало тяжело концентрироваться, думать и даже выражать мысли. Простейшие задачи становятся сложными и тяжело выполнимыми. Возникли закономерные проблемы с работой, даже клиенты стали жаловаться и выражать предположения, что я похож на уставшего от всего человека. Первое время казалось что это просто взрослая жизнь, но потом я начал понимать, что что-то не так. И страшно то, что все это незаметно все больше и больше тянет на дно.
В общем, налицо все пошлые признаки депрессии. Обратился к психотерапевту и мне прописали таблетки с названием карбюратора (Солекс).
Как бороться со всем этим и есть ли шанс на то, что станет лучше от таблеток? Или дело в другом? Я совсем в растерянности что делать дальше. Может у кого-нибудь есть личный опыт?
Последние полгода я стал все больше ощущать, что жизнь начинает напоминать ебаный Титаник. Уже с дыркой в борту, да. Хроническая усталость, недосып и заебы на работе все больше начали обращать на себя внимание. Я не знаю что такое хорошее настроение и каждое утро хочется просто выключить окружающий мир (где бы найти такой пульт). Стало сложно чему-то порадоваться и порой чувствуешь себя паршиво от того, что не можешь выразить какие-то эмоции. Последнее время стало тяжело концентрироваться, думать и даже выражать мысли. Простейшие задачи становятся сложными и тяжело выполнимыми. Возникли закономерные проблемы с работой, даже клиенты стали жаловаться и выражать предположения, что я похож на уставшего от всего человека. Первое время казалось что это просто взрослая жизнь, но потом я начал понимать, что что-то не так. И страшно то, что все это незаметно все больше и больше тянет на дно.
В общем, налицо все пошлые признаки депрессии. Обратился к психотерапевту и мне прописали таблетки с названием карбюратора (Солекс).
Как бороться со всем этим и есть ли шанс на то, что станет лучше от таблеток? Или дело в другом? Я совсем в растерянности что делать дальше. Может у кого-нибудь есть личный опыт?
Отличный комментарий!
Я нихера в этом не специалист, но исходя из своего жизненного опыта сказать могу следующее: Если возможно - срочный отпуск и сьеб куда нить, хоть к бабке в деревню, хоть в хостел в соседний город, хоть в соседний подъезд на сьемную хату, или хоть обои переклеивать. Суть: смена окружающей действительности всеми возможными и невозможными методами. Сделай спалью в другой комнате, начни жрать другие продукты, смотри видосы в ютубе без логина (что бы совсем другой контент шел). Как писали товарищи выше - как можно больше прогулок вне дома. В кружки всякие разные запишись, похер что считаешь не твоим - просто что бы разбавить ежедневнюю рутину.
Отличный комментарий!