жим пузом :: гиф анимация (гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки)

гифки жим пузом 
ссылка на гифкугиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,жим пузом
Подробнее

гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,жим пузом
Еще на тему
Развернуть
да он так пресс качает просто.
П - пресс
Конечно это не жим от груди,но в целом хрен такое сделаешь с таким еще весом.У мужика явно есть мышцы , просушится и будет красавчиком.Упражнение в целом напоминет подъем гантелей перед собой.
Vtest Vtest 01.09.201410:15 ответить ссылка 1.2
Может, этот момент просто зациклен на пару повторов. А на деле он просто роняет штангу себе на живут и высирает все свои внутренности
"в целом напомиинет" ...хм....

Представь тоже самое только лежа )))
Vtest Vtest 01.09.201411:46 ответить ссылка -0.2
Я пару дней назад видел мужика почти с таким же пузом, который на турнике раз пять подтянулся и через несколько минут пошёл на ещё один заход.

Ну и классически вспомнить Саммо Хунга…
Wave Wave 01.09.201416:06 ответить ссылка 0.0
90 кг при собственном 110)))) дрыщь)
XyRKTOP XyRKTOP 01.09.201410:36 ответить ссылка 0.1
а если они 15кг, а не 10?
Tremm Tremm 01.09.201411:24 ответить ссылка -0.2
вы оба ебанулись.
Прям неделя древних боянов какая-то...
Ilmerish Ilmerish 01.09.201410:55 ответить ссылка 0.1
Тут все просто.Лучше иметь Большое пузо и подымать штангу весом 140 кг.Чем быть худым и подымать 70.Пузо при наличии мышц убирается за пол года.А мышцы наращивать нужно несколько лет.
Vtest Vtest 01.09.201411:06 ответить ссылка -4.8
Shirashi Shirashi 01.09.201411:21 ответить ссылка 13.5
еще скажи, что астероиды тут не при чем. на астероидахж жир горит тока в путь. это без клена
porok porok 01.09.201414:53 ответить ссылка -2.2
Астероиды?
Жир горит, да ещё как!
Фиг знает.Я сушился без химла.Рацион в день : гречка,овощи , пол кила мяса , 10 яичных белков и творог обезжиренный 250г ,после тренировок на отягощение протеиновый коктейль , и за два месяца - 10 кг жира и прес квадратиками.
Vtest Vtest 01.09.201415:42 ответить ссылка 0.5
Раз в день чайную ложку левокорнитина и всё.
бабская неэффективная херня. плацебо чистой воды. липо 6 и тот хлеще этой фигни
porok porok 02.09.201413:22 ответить ссылка 0.0
Мне и плацебо хватило. Хотя фиг знает. Может велик больше помог.
с возрастом сложнее. ну, чисто мне. у каждого свое. этой весной впервые на клене сушился - если бы не трясучка - вообще огонь был бы
porok porok 02.09.201416:07 ответить ссылка 0.0
Скорее так
Vtest Vtest 01.09.201411:27 ответить ссылка 1.0
этим тока печень посадишь
Krysnic Krysnic 01.09.201412:24 ответить ссылка -1.4
и стоять не будет заодно )))
Делитанты
Vtest Vtest 01.09.201415:37 ответить ссылка -0.1
Я не в коем случае не пропагандирую химию,но в целом задумайся о Шварце.Зайти на вики и почитай про его личную жизнь.

Он перетрахал пол мира. Оф дети :
Кэтрин Юнис Шварценеггер, родилась 13 декабря 1989 года в Лос-Анджелесе, Калифорния;
Кристина Мария Аврелия Шварценеггер, родилась 23 июля 1991 года там же;
Патрик Шварценеггер, родился 18 сентября 1993 года там же;
Кристофер Саргент Шрайвер Шварценеггер, родился 27 сентября 1997 года там же.

Да что б у меня так не стоял.
Vtest Vtest 01.09.201415:49 ответить ссылка 0.4
черт так и знал что нужно добавить больше смайлов
А вдруг он всего 4 раза (по количеству детей) сексом занимался?
Если что, то это щутка такая.
заченая вещь) печень на месте.
porok porok 01.09.201414:52 ответить ссылка 0.1
Супер-вещь. Вместе с диетой и кардио жир горит со страшной силой. В неделю по пять кг терял.
А самочувствие как было во время и после? Хорошо по итогу просушился?
Vtest Vtest 01.09.201418:58 ответить ссылка 0.0
Ну, сложно сказать. Оно ж на фоне безуглеводки было, плюс усиленное добавочными кардио треньками (помимо тяжелых) - самочувствие и так в общем было неважнецкое, сам понимаешь. "Сгораешь" за день быстрее, устаешь сильнее, потеешь больше. Поначалу бывает немного руки трясет, но за сутки-вторые проходит. На пике курса потеешь даже во сне, постоянно сушняк.
Нормально просох - со 115 до 90, за месячный курс.
20 кг за месяц - круто! Рельеф и прес появился? Какой рабочий вес?
Vtest Vtest 01.09.201421:33 ответить ссылка 0.0
Да, неплохо, но до пляжного рельефа еще надо было кило 5-6 скинуть. Но мне и так хватило, пощеголять.
В жиме что ли? Или сухого мяса?
Мужик просто хочет сиськи нарастить.
А.х.у.е.т.ь.
Уот так уот!
zooks zooks 01.09.201415:29 ответить ссылка 1.8
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты