Если проблему можно решить - надо её решать, а не говорить о ней. Если проблему нельзя решить - говорить о ней бессмысленно, только соль на рану сыпать.
Я иногда начинаю спрашивать что-то у коллеги, проговариваб проблему вслух и где-то в середине могу просто сказать "а, блять, понял".
Проговорить что-то вслух помогает структурировать мысли. По крайне мере некоторым.
И да, и нет. Я обычно несколько раз думаю над проблемой, обычно хоть раз-два со свежим взглядом, с утра или после перерыва на другую деятельность. И только если не нахожу решения совсем, тогда иду к тому, кто спец в этой области за советом. Такого чтобы мне в голову стукнуло решение на полпути описания проблемы вышеупомянутому спецу со мной не было от слова никогда. Хотя тем, кому твой способ помогает, могу сказать только "классно быть ими, я тоже так хочу" ))
А что, если вы со спецом находите решение проблемы именно потому, что ты ему их проговариваешь вслух?)
Хороший психотерапевт не говорит что делать, а даёт тебе самому придти к правильному решению проблемы.
Я смогу вывернуться сказав, что на приёме у спеца ты постараешься максимально чётко и вслух описать проблему. А правильно заданный вопрос это решение половины проблемы)
Но я не спорю с тобой. Всё очень индивидуально и, по идее, никто не знает тебя лучше тебя самого.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Метод_утёнка
Проговорить что-то вслух помогает структурировать мысли. По крайне мере некоторым.
Знаешь, даже если человек буквально психолог, и если у него есть душевные проблемы - он пойдёт к другому психологу.
Хороший психотерапевт не говорит что делать, а даёт тебе самому придти к правильному решению проблемы.
Но я не спорю с тобой. Всё очень индивидуально и, по идее, никто не знает тебя лучше тебя самого.