Ну зачем сразу в качалку, начинай бродить по улице, минуток хоть 30. Уверен рядом есть парк или лесополоса с тропинками, а если не рядом то это будет частью прогулки)
А если ты нищий и жрешь мало, то и результаты быстрее появятся.
Но вообще миллиарды людей сталкиваются с этим тупиком жизни: нищета, работа, одиночество, старость. Даже хобби в виде творчества не помогает, потому что этого информационного мусора триллион вокруг и твои усилия будут лишь пополнять эту помойку.
Автору пожелал бы поиграть в Диско Элизиум и начать увлекаться буддизмом, медитацией и похуизмом.
>делаю игрушки для мелкой сестры. Ей по кайфу.
Вырастит - можно будет продать и подумать о своем бизнесе.
>но всякие медитации не для меня.
Медитация - это не про сидение в позе лотоса. Это больше про смирение. Скажем так, что большинство людей живут на автомате. И когда автоматический процесс нарушается, то начинаются боль и страдания. Медитация - это противоположность автоматизации, это осознанность. Тут важно понимать, что ты можешь считать себя осознающим, но на самом деле таковым не являться и только думать, что ты что-то осознаешь, а не живешь на автомате на самом деле. Не просто так первая ступень в буддизме на пути к просветлению - отказ от желаний, потому что паттерн желание-удовлетворение - самое что ни на есть основа автоматического существования.
>Ну, всё таки для быстрого результата надо мясо кушать.
Только если твоя цель накачаться и перед бабами выпендриваться. Если ты хочешь подлечить душу через здоровое тело, то необязательно.
я знаю что тебе поможет
https://vk.com/topic-47827191_32998571
А если ты нищий и жрешь мало, то и результаты быстрее появятся.
Но вообще миллиарды людей сталкиваются с этим тупиком жизни: нищета, работа, одиночество, старость. Даже хобби в виде творчества не помогает, потому что этого информационного мусора триллион вокруг и твои усилия будут лишь пополнять эту помойку.
Автору пожелал бы поиграть в Диско Элизиум и начать увлекаться буддизмом, медитацией и похуизмом.
Творчеством занимаюсь, как Санта, делаю игрушки для мелкой сестры. Ей по кайфу.
Элизиум прошел, но всякие медитации не для меня. Для этого надо быть в тишине, а она у меня только в холодном сарае.
Вырастит - можно будет продать и подумать о своем бизнесе.
>но всякие медитации не для меня.
Медитация - это не про сидение в позе лотоса. Это больше про смирение. Скажем так, что большинство людей живут на автомате. И когда автоматический процесс нарушается, то начинаются боль и страдания. Медитация - это противоположность автоматизации, это осознанность. Тут важно понимать, что ты можешь считать себя осознающим, но на самом деле таковым не являться и только думать, что ты что-то осознаешь, а не живешь на автомате на самом деле. Не просто так первая ступень в буддизме на пути к просветлению - отказ от желаний, потому что паттерн желание-удовлетворение - самое что ни на есть основа автоматического существования.
>Ну, всё таки для быстрого результата надо мясо кушать.
Только если твоя цель накачаться и перед бабами выпендриваться. Если ты хочешь подлечить душу через здоровое тело, то необязательно.