ох, шпагаты....
я тут недельку назад сделал шпагат - итог: разрывы мышц и растяжение сухожилий.
Могу фотку скинуть - это жуть! Вся нога фиолетовая :( пиздец!
Ну, да, это довольно опасная и неестественная для организма поза. Многие вообще не могут из-за формы верхней части бедренной кости. Да и пользы от этого никакой , ну, мб кроме таких фоток
не, ну в показных шоу, акробатике, танцах, восточных единоборствах это крайне необходимо!
...хотя - это показуха и не более того, даже в той же реальной драке - ноги это только в кино , да вон посмотрите топ UFC - там борцы и боксеры, а не каратисты
....ммм, вот что:
- Это был корпоратив перед 8 марта.
Ну выпили, музыка, танцы, девушки зовут на танцпол - я вышел. Танцор я никакой, но выебнуться нужно было :) ну вот
хотя я так и на НГ делал, и в прошлом году - все норм - обычно 3-4 дня болело и проходило потом
но то были мышцы - просто растяжение, а тут видимо не рассчитал что-то :(
так-то у меня не счесть подобных случаев - в спортзале чего только не было - но мне было тогда 20-25 и все было без последствий, а сейчас 40 - а я всё тот долбоеб как в 15 :(
Отличный комментарий!