ЧТО ОБЫЧНО ДЕЛАЕШЬ ТЫ ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ Срываешься при первых же: стрессе/пьянке/ссоре/отговорках друзей мол "Мозги запудрили" и продолжаешь курить. Читаешь статьи о вреде курения, алкоголя, азартных игр и прочих вредных привычек. Понимаешь что поступаешь правильно и это нужно для те