У ^ • ' ^г* 1 • . / сон :: ночь :: картинка с текстом

картинка с текстом сон ночь 

	У ^					
						• ' ^г*
			1			
• .,картинка с текстом,сон,ночь
Подробнее
 У ^ • ' ^г* 1 • .
картинка с текстом,сон,ночь
Еще на тему
Развернуть

Отличный комментарий!

так вот что за звуки сверху постоянно. ты заебал каждую ночь танцевать в костюме медведя, фетишист ты майонезный
AndreyZhuk AndreyZhuk 10.12.202019:49 ссылка
+40.2
так вот что за звуки сверху постоянно. ты заебал каждую ночь танцевать в костюме медведя, фетишист ты майонезный
пидарас шерстяной
это когда тебе 20 с небольшим хвостом ты скачешь по ночам. а около 30 ты заебаный сидишь по ночам и пялишь в гаджет. уснуть не можешь по-прежнему. но силы ручьем больше не бьют
Я например лежу, лёжа смотрю в телефон до тех пор пока глаза склеиваться не начнут. Плохая привычка, знаю, но что мне теперь звуки кита включить что ли или бинаруальную музыку чтобы быстрее уснуть? Не работает это
Нужно лечь часов этак в десять. Следующий стандартный ритм засыпания, ЕМНИП, приходится часа на три ночи, т.ч. если есть проблемы с засыпанием - то будешь бороться с собой примерно до этого времени.
Большое влияние оказывает свет. Минимум "холодного" освещения перед сном, минимум экранов. Убрать эмоциональную составляющую - интернет, ТВ - это свежие впечатления, которые стимулируют нервную систему. Проветрить, если есть возможность, помещение перед сном.

Короче, там много всего. Захочешь спать - научишься соблюдать гигиену сна.
За час до сна выпить таблеточку пустырника. Помогает кстати. Спишь как убитый.
К этому стоит прибегать только когда нет возможности нормализовать сон обычными способами. Пустырник не поможет сформировать привычку.
Сформирует привычку покупать пустырник
ещё б соседей сверху поубивало - они встают на пару часов раньше и не дают доспать мне
Да и стаканчик тёплого молока дело своё сделает. Или пива темного не холодного стакашечку тоже норм, но если толерантность к алкашке, то не сработает, скорее раззадорит.
Хм. Вот я нормально и засыпаю в районе 3. Раньше и не ложусь. Причём встаю в 9 и чувствую себя более менее, если ложусь раньше, потом пол дня сонный.
Ly40k Ly40k 10.12.202022:44 ответить ссылка 0.9
Потому что ложиться надо до часу. Циркадные ритмы беспощадны.
Не работает
dasauser dasauser 10.12.202020:08 ответить ссылка -0.1
"Не работает" что? Циркадные ритмы? Нет, они работают. А вот то, что ты их сбиваешь - это другой вопрос.
ложиться до часу не работает
А мне дурные мысли лезут, всё вспоминаю тот случай когда стоял у доски.
Нет чтобы на бидоны стоял.
Bradabar Bradabar 10.12.202021:53 ответить ссылка -0.3
Эвоки после победы над шагоходом
суть та же, но немного отличается
\/

Как же хочется спать, рубит весь день. Ну ничего, приеду домой, лягу в кровать и сразу же взбодрюсь.
Нужно придумать тег для подобных вечно жизненных комиксов. Уже 10й год наблюдаю тысячную вариацию на эту тему, на тему "провернул замок 40 раз, чтобы наверняка - отошёл на 10 метров и забыл, закрыл ли дверь или нет", и прочую.
Vursusikl Vursusikl 10.12.202020:24 ответить ссылка -1.9
а модератором тега или решетки сделать мастера хуев потому что "жизненно"
У меня наоборот, в последнее время. С удовольствием бы дрых все время, кроме работы.
Да и на работе подремал бы
Lorey Lorey 10.12.202021:01 ответить ссылка 0.6
Это что, - мюзикл про Паддингтона?
john boe john boe 10.12.202023:26 ответить ссылка 1.1
Щелкунчик, постановка Бостонского балета.
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты
А ты почему не спишь? Часики то тикаю^ /^\Высыпаться надо покаДолодой, ^□отом/поздно будет
подробнее»

Картинка сон текст на картинке

А ты почему не спишь? Часики то тикаю^ /^\Высыпаться надо покаДолодой, ^□отом/поздно будет
ты это серьезно? (ЭчгтНихБП это мои родственники, проснувшиеся в 6 утра, смотрят как я сплю до обеда
подробнее»

картинка с текстом сон родственники

ты это серьезно? (ЭчгтНихБП это мои родственники, проснувшиеся в 6 утра, смотрят как я сплю до обеда
Моя постель, когда я пытаюсь уснуть Моя постель, когда мне нужно вставать
подробнее»

песочница сон постель картинка с текстом

Моя постель, когда я пытаюсь уснуть Моя постель, когда мне нужно вставать
"Я сплю без белья" Ожидание Реальность
подробнее»

картинка с текстом сон

"Я сплю без белья" Ожидание Реальность
Я, когда пытаюсь уснуть, чтобы закончить сюжет сна:
подробнее»

картинка с текстом сон удалённое

Я, когда пытаюсь уснуть, чтобы закончить сюжет сна: