Министерство спорта России утвердило программу подготовки киберспортсменов. В неё вошли нормативы по / Киберспорт :: новости

новости Киберспорт песочница 

Министерство спорта России утвердило программу подготовки киберспортсменов. В неё вошли нормативы по бегу и приседаниям

Получить высшее мастерство не получится и без теста на технические знания.

Министерство спорта и Федерация компьютерного спорта согласовали стандарты спортивной подготовки по киберспорту. Документ опубликован на официальном сайте правовой информации.

Теперь официально могут открываться секции по компьютерному спорту, разрабатываться и утверждаться программы подготовки киберспортсменов. Это важный этап в развитии нашего вида спорта.
Дмитрий Смит
президент Федерации компьютерного спорта России

Согласно программе, физическая подготовка киберспортсмена должна занимать 25-40% тренировочного времени, тактическая — 25-35%, техническая — 4-5%. На теоретическую подготовку должно уходить 15-25% времени, психологическую – 15-20%.

Чтобы попасть в группу высшего мастерства, киберспортсменам нужно сдать норматив. Мужчина должен пробежать три километра не более чем за 15 минут, а также приседать без остановки 25 раз. Женщинам нужно пробежать два километра за 12 минут и приседать 23 раза. Среди обязательных нормативов также есть наклоны вперёд и подъёмы туловища.

Тест на определение технического мастерства обязателен для всех. Какие задания должны в нём быть, в документе не сказано.

В перечень оборудования для киберспортивной подготовки вошли, например, компьютер с башенным кулером для охлаждения процессора, оперативной памятью не менее 16 ГБ и жёстким диском ёмкостью не менее 2 Тб, монитор не менее 19 дюймов по диагонали, мышь и гарнитура.

***

Министерство спорта России признало киберспорт отдельной дисциплиной в 2016 году. В 2021 году правительственная комиссия по цифровому развитию утвердила дорожную карту «Новые коммуникационные интернет-технологии», предлагающую ввести в некоторых вузах образовательные программы по киберспорту.
новости,Киберспорт,песочница
Подробнее

новости,Киберспорт,песочница
Еще на тему
Развернуть

Отличный комментарий!

приседание на что?
Imebal Imebal20.01.202213:18ссылка
+21.8
На лицо поверженного оппонента, очевидно
Это же целая отдельная дисциплина
Shtobot Shtobot20.01.202213:24ссылка
+84.1
приседание на что?
Imebal Imebal 20.01.202213:18 ответить ссылка 21.8
Да
naota naota 20.01.202213:21 ответить ссылка 46.5
На лицо поверженного оппонента, очевидно
Это же целая отдельная дисциплина
Shtobot Shtobot 20.01.202213:24 ответить ссылка 84.1
По классике
unevil unevil 20.01.202215:38 ответить ссылка 6.0
Сурс нужен
Это уже дисциплина для квакеров .
у контристов же.
nanoo nanoo 20.01.202221:08 ответить ссылка 1.2
вообще-то это игроки в Halo если и не придумали, то крайне популяризовали
А пробежка — за текстурами.
За видюхой наперегонки с майнерами и перекупами.
На сральное ведро.
А там бутылка шампанского
А она киберспортсмену как раз
Zibn Zibn 20.01.202215:04 ответить ссылка 5.0
на джойстик
тут вопрос поступил еще: а во время приседаний дрочить обязательно?
Imebal Imebal 20.01.202216:39 ответить ссылка 1.2
Разумеется, это же командный вид спорта.
joy
stick
nanoo nanoo 20.01.202221:09 ответить ссылка -0.5
joyreactor dick
K-2SO K-2SO 20.01.202216:50 ответить ссылка 16.9
Бег от омона, приседание как минимум на три года.
Кто о чем...
обычно на C, но у меня всегда по старинке - на ctrl
Ну хз, у топовых киберкотлетов там и спортзалы, и тренеры, и массажисты свои есть
ktulhu74 ktulhu74 20.01.202213:30 ответить ссылка 24.5
ну то у топовых. у них и срок годности маленький - надо заботиться по максимуму, чтоб дольше в форме были. но киберспорт не из одних топов состоит.
fgsdg fgsdg 20.01.202213:35 ответить ссылка -1.3
Обосанные задроты
Зарабатывают киберспортом на пиво
Топы

Примерно вот такая градация там.
AGIMgal AGIMgal 20.01.202213:37 ответить ссылка 20.6
Как и в любом спорте.
>у них и срок годности маленький
Некоторые дотеры уже 10+ лет играют и до сих пор на чемпионат мира катаются
И тем не менее молодых и амбициозных ньюфагов там предостаточно
ktulhu74 ktulhu74 20.01.202213:58 ответить ссылка -0.9
В лоле катки и по часу бывают.
В целом, там катки по ~30 мин, а с учётом того что разрабы взяли курс на замедление игры может стать и дольше.

За по-настоящему короткими катками - это к ХотСу. Который мёртв.
Час? 40 минут если повезёт, а вообще с таких аргументов. В героях меча долгая партия но чёт никто не ноет об этом, да и куча игр где одна партия дольше чем в доте
да не хуя, как раз таки киберспорт уравнивает инвалидов и дришей итп. Это может носить рекомендательный характер для поддержание здоровья не более!
s0v3r s0v3r 20.01.202215:10 ответить ссылка 10.1
погнали приседы делать
s0v3r s0v3r 20.01.202221:09 ответить ссылка 4.2
можно подумать инвалиды спортом не занимаются.
fgsdg fgsdg 21.01.202207:45 ответить ссылка 0.0
Можно подумать инвалиды, это только колясочники.
Dhoine Dhoine 21.01.202207:59 ответить ссылка 0.1
Для интересующихся ссылка на официальный документ. Пиздец. Я прям до слёз проржался. Спасибо министерству спорта.
MAAN MAAN 20.01.202213:39 ответить ссылка 15.6
>физическая подготовка киберспортсмена должна занимать 25-40% тренировочного времени, тактическая — 25-35%, техническая — 4-5%. На теоретическую подготовку должно уходить 15-25% времени, психологическую – 15-20%.
А тренировки по "делу" когда? Факультативно?
03:3 03:3 20.01.202213:56 ответить ссылка 20.1
Рекомендуемое время тренировки 84%-125% в день.
И еще интересно техническая часть тренировки это что? Чтобы иди в перед нажмите W?
Teijo Teijo 20.01.202215:20 ответить ссылка 1.2
Садимся за компьютер. Кладём руку на мышку. Нет, это клавиатура. Нет, не вверх ладонью. Нет тов.майор, не переворачиваем мышку и не выдёргиваем шнур. Так. Теперь открываем блакнот. Нет, открываем на компьютере...

Ну или по армейскому: "разборка и сборка системного блока по нормативу" и "Создание катки на время"
xokkaido xokkaido 20.01.202215:31 ответить ссылка 19.1
Максимально быстрые распрыжки, сёрфы и максимальное чёткие хедшоты всё это на мувик, так падажи
Заучивать игровые механики и техники - это больше по китайцам.
Лучше бы не спрашивал, очень грустно стало.
Teijo Teijo 20.01.202217:30 ответить ссылка 0.0
Техническая часть? Изучение стека отрисовки OpenGL и особенностей реализации драйверов с целью настройки ПО под минимальный лаг — например.
Ну техника это же только про железо и программирование.
Техника спортивных движений, не, не слышал.
Тоже вариант.
а у шахматистов тоже такие нормативы по бегу и приседаниям? и они должны знать состав столярного клея, который используется при выделке досок ?
Alkobrom Alkobrom 20.01.202214:00 ответить ссылка 46.0
Это нормативы уровня "у человека всё ок с сердечно-сосудистой системой" и да, физические тренировки напрямую влияют на самочувствие и интеллект. Гормоны, кровообращение, снабжение кислородом.
Supert Supert 20.01.202216:17 ответить ссылка -0.2
Бля, я когда решил лет в 28 бегом заняться, чтобы пробежать 2 мили (3200 м) за эти 15 минут, занимался примерно полгода, при этом я тогда уже много лет ходил в качалку и вообще вел активный и спортивный образ жизни, т.е., у меня не то что все ок с сердечно-сосудистой было, я в бане дольше всех друзей сидеть мог. Хз, может это я такой неспособный к бегу, конечно, но даже у военных 3 км на 15 минут это неплохой результат:
https://usarmybasic.com/army-physical-fitness/male-2-mile-run-standards
Нахера такой минимальный(!) норматив киберкотлетам, я хз, особенно по сравнению со смешными 25 приседаниями.
Ebland Ebland 20.01.202216:43 ответить ссылка 2.8
Ну я пару лет назад бегал 2 км по утрам, начал с 11:30, осенью уже было в районе 9:00-9:10. За четыре месяца без особого плана тренировок, это при том что я в жизни не бегал и вообще только курить бросил. 2 км, понятно, не 3, но за год с нуля, я думаю, можно и за 15 минут бегать.

Тем более что если всякие студенческие разряды и нормы ГТО посмотреть, то там вообще таблицы только с 14:30 начинаются.

https://gto-normativy.ru/beg/normativy-bega-na-3-km
Supert Supert 20.01.202216:54 ответить ссылка 0.0
Ну, 2 не 3, конечно, там зависимость очень нелинейная. Так-то Хуйсейн Болт при его ритме 44.7км/ч пробежал бы меньше чем за минуту, а рекорд 7.20 =)
Эти таблицы нормативов крайне забавны: 12, 40 это пятерка в школе, а 12.30 уже 3-й юношеский разряд. При 14.40 в школе у тебя будет двойка, а на ГТО - серебро =) Может я конечно профан и чего не понимаю, но мы с такими нормативами самой бегающей нацией должны быть.
Ответы на куоре как-то больше вписываются в мою картину мира, чем наши нормативы:
https://www.quora.com/How-long-is-a-2-mile-run

Я начинал емнип с ~17.30-18 (на 3200 м), дошел до 14.40, потом снова ушло за 15+. Опять же, полгода регулярных тренировок при отличных здоровье и подготовке. А мы говорим о не о тех, кто месяцами тренируется в беге, а о геймерах, которым просто нужно быть в хорошей форме.
Ebland Ebland 20.01.202218:02 ответить ссылка 0.7
Как обладатель первого юношеского по плаванию, ответственно заявляю: юношеские разряды это вообще ни о чем, они существуют чтобы отсеивать совсем уж неспособных. В 9 классе тренер требовал от нас 3 взрослый, на этом собственно профессиональный спорт для меня и закончился.
Это от человека зависит. У меня друг бухает как чёрт, курит (и не только сигареты) и спортивной подготовки не имеет. Но он, сука, может 5 километров пробежать без остановки за 30 минут, в то время как я могу сдохнуть на первом, если нормально не разомнусь.
Крепкий видать у тебя друган. Я будучи ещё школотой все нормативы сдавал на отлично, был отличником физ-подготовки, бег был правда на 1км, но уверен, тогда бы я и 3 осилил без проблем. Потом стал бухать, курить(и не только сигареты), и бездельничать, чуть позднее мне астму диагностировали, легкую правда. Не так давно я ещё и ковидом переболел. Сейчас в свои 32, я через 300 метров сдохну, я уверен, а если на 500 замахнусь, то точно сердечный приступ хватит
В армии РФ норматив 3 км - 12 минут. Контрактникам, уложившимся в 11:20 добавляют к зп на следующие полгода
03:3 03:3 20.01.202220:09 ответить ссылка 1.1
12.30 - поступление в ВДВ. 15.15 - минимальный результат для поступления на контракт, если верить тому же сайту. Ну и это все разумно, как раз.
https://marathonec.ru/beg-v-armii/
Ebland Ebland 20.01.202220:47 ответить ссылка 0.2
Сайты-хуяйты. Я лично все это нытье об 11:20 от старшины выслушивал
03:3 03:3 21.01.202207:05 ответить ссылка 0.0
Налоги ведь нужно и с них собирать .
Где тег панорамы?
Supremacy Supremacy 20.01.202214:09 ответить ссылка 25.7
i
Его нет
valnur valnur 20.01.202219:50 ответить ссылка 8.5
Я ещё с True Sight помню что у киберспортсменов - которыми занимаются серьезно, а не за бургер в неделю вместо оплаты - с этим строго. У них режим дня, физическая спортивная подготовка - всё на месте. Не прям жим-качалка-бицуха, но достаточно чтобы поддерживать нормальное кровообращение в теле.
Психолог - обязательная вещь. Те же Team Spirit выражали огромную благодарность своему психологу, который учил их держать эмоции под контролем. У них контора очень серьёзно к ним относилась, после победы на инте - сразу на курс финансовой грамотности повели)

Так что это нормальные требования, даже если это фейк.
ну далеко не все, даже на инт от именитых команд и дрыщи и сальные поедатели пончиков. Психолог да, но физ подготовкой вряд ли всех заставляют заниматься хоть какой-т. чисто по желанию, если тебе это помогает улучшить результат.
Дрыщ и сальный поедатель пончиков (хотя именно таких я по пальцам пересчитаю на дота-сцене, однако помню много на первых туриках ХОТСа) - не показатель того, что их не заставляют делать хотя бы зарядку или не водят к массажистам.
Банально: здоровое тело - здоровый дух. Хорошее кровообращение - лучше работает голова. Говорю как человек со сколиозом, который четко и ясно думать начинает только после массажа шеи. Даже зрение словно острее становится.
зарядка и 3 км бега на время как бы разное
hmww hmww 20.01.202220:59 ответить ссылка -0.2
3 км бега - если новость конечно не фейк - для попадания в группу, а не на ежедневной сдаче. Я помню что мы в школе сдавали такие же нормативы - 3 км для мальчиков и 2 км для девочек. То есть фактически, тебе нужно не быть прокуренным и убитым в хлам подростком, чтобы сдать тест и попасть в группу, а дальше уже по расписаниям будет/не будет физкультура.
@
Получаешь резкие нагрузки.
@
Сердце откинулось, привет исекай с личным гаремом.
Мастер спорта по CS:GO.
Mind's I Mind's I 20.01.202214:52 ответить ссылка 0.4
Бумычу трандец.
Бумыч не имеет никакого отношения к минспорта россии
Хоть какая-то физ нагрузка всем нужна, особенно киберкотлеткам. Так что само собой если киберспорт официально признан и поддерживается государством, то он должен быть направлен в том числе на поддержание здоровья спортсменов.
Нужны нормативы на точность клика мышью и точность нажатия хоткеев
LiRix LiRix 20.01.202215:04 ответить ссылка 2.4
Пользователи vim.
Киберспортсмен (приседая): -Товарищ тренер, а когда мы за компьютер сядем?
Товарищ тренер: - За что сядем?
Гнида, за компьютер я уже отсидел!
Тоесть получается всё-таки не "Этот ваш кампудахтер влияет на неокрепшую психику!" и "Дока2 трейд вытягивать кишки джва часа"
Или как обычно "вы не понимаете, это другое"
xokkaido xokkaido 20.01.202215:25 ответить ссылка 2.1
Все логично, приседания это чтоб правильно сесть на стул или сидеть без стула.
Бег это чтоб быстро бегать до туалета в последние секунды перед тем как уже почти начался процесс.
Тактическая часть это вы дома знаете как дойти до сортира, а во вражеском здании нужно широко мыслить и понимать где кратчайший путь и как лучше бежать, а главное как отжать у соперника бумагу без потерь.
Техническая чтоб знать что надо открутить у компа чтоб соперник и комиссия не поняли почему он сломался а главное как.
Теоретическая это когда в теории все работает а на практике хуйня
Психологическая это как правильно орать что ты ебал мамку соперника и все остальные способы воздействия на психику.
Shatri Shatri 20.01.202215:26 ответить ссылка 0.8
Неправильные у них формулировки. Надо так: кибер-бег, кибер-наклоны, кибер-поднимание туловища, кибер-прыжки через кибер-перекладину
Sembion Sembion 20.01.202215:37 ответить ссылка 2.7
И нормативы в Just Dance сдавать
Ну так по 4 часа в контру гонять выносливость нужна
надо чтоб парни из birchpunk сделали видос про российских кибер-спортсменов
LiRix LiRix 20.01.202216:16 ответить ссылка 1.6
Они тоже потом в Думу пойдут?
keepgi keepgi 20.01.202216:29 ответить ссылка -0.9
Большинство про кибер спортсменов в неплохой форме по cs точно даже те кто раньше жирными били e в даний момент в нормальной форме /
BAKLAN BAKLAN 20.01.202217:13 ответить ссылка 0.5
Толстые киберспортсмены: существуют.
-> Все киберспортсмены - жирдяи!
-> Любой жирдяй может быть киберспортсменом!

Да, примерно так и работает логика, наверное.
Большинство государств вообще прекрасно живут без министерства спорта, и отлично себя чувствуют. И спорт там есть. И киберспорт.
Только у ебанутых получается вот такая хуйня.
2022 год. > жёсткий диск 2тб у кибер котлет. Зачем? 19" монитор, серьёзно?
Вообще-то ещё и ссд на 128.
А про монитор прост смешно, посмотри хоть, как они играют на турнирах - даже на огромных мониторах выставляют картинку 4:3, а то и 1:1.
Главное, чтоб башенный кулер был.
А "игровую видеокарту" можно в Эльдорадо купить, там консультанты грамотные, хуйни не посоветуют.
"физическая подготовка киберспортсмена должна занимать 25-40% тренировочного времени, тактическая — 25-35%, техническая — 4-5%. На теоретическую подготовку должно уходить 15-25% времени, психологическую – 15-20%."
Внимание, вопрос знатокам: что из этого - относится к сидению за компьютером и собственно игрой/тренировками ?
Ну допустим пришли, пол дня страдали хуйнёй, бегали прыгали отжимались, как это научит лучше играть ? Типа сильнее нажимаешь на кнопки - сильнее стреляют/бьют ? Тактика ещё бы куда ни шло, карты изучать, условия боя, пойдёт. Техническая - макросы заучивать или переназначать клавиши - тоже пойдёт. Хуй с ней с теорией, воевать видимо будут на словах, без компьютеров. А психология это как ? Научат кубер-унижать противников ?
А практика то где, блять ?
Сука, будто в детство вернулся, записался в кружок по борьбе какой-то там, "а пиздить гопарей когда научат?" "мы не учим пиздить, мы учим теорию и смотрим как пиздятся те, кто в кружке минимум пару лет сидит". Ахуенно научили, проверяй.
Физические нагрузки напрямую влияют на интеллект и самочувствие. Снабжение кровью, кислородом, гормоны - вот это все

Техническая - как сказали выше, особенности отрисовки, разрешение, соотношения сторон

Психологическая подготовка позволит лучше контролировать эмоции, сохранять спокойствие и трезвость ума - это по твоему не важно?

Где "практика"? "Практика" вещь разносторонняя, по этому она разделена на "техническую" и "тактическую" подготовку


Ну а вообще, вон, топовые команды на примере Team Spirit, и психолог, и физ.подготовка, и даже финансовая грамотность после победы
>Физические нагрузки напрямую влияют на интеллект и самочувствие. Снабжение кровью, кислородом, гормоны - вот это все

Да, именно поэтому, они занимают до 40% общего времени на тренировку.

Техническая - пойдёт.

Психологическая - тоже с натяжкой.

А практика - это непосредственно использование компьютера. Кто-нибудь говорил, что техническая и тактическая подготовки - имеют хоть какое-то отношение к использованию компьютера ? Ни слова об этом не увидел.
Да, зато ты должен был увидеть что "теоретическая" - выведана отдельно.
Чувак, они могут месяц сидеть и тренить лишь ОДНУ раскидку.
Это и есть тактическая подготовка.
Тренировки киберспортсменов это не игра по фану с друзьяшками раз в неделю.
Это я понимаю, но это не меняет ебанутости "использования" времени тренировок. Приходят часов на 10 допустим в день, и из них 4 подряд хуярят бег и приседания. Интересная тренировка, не правда ли ?
chuma chuma 20.01.202218:12 ответить ссылка 7.6
Лишь бы пристроить всех этих бесполезных лоботрясов на должности учителей физры в школах и универах за счет бюджетных средств из налогов.
киберспортсмены отпиздят перекупов и майнеров
Каким-то чудесным образом всё, до чего дотрагивается наше государство, превращается в говно. Говно и посмешище. Царь АнтиМидас.
Будущие дисциплины : Прыжки через системный блок, Метание мышки, Синхронное катание на креслах
это хуйня прям из ссср, только головные телефоны забыли приписать для аутентичности
Mirage Mirage 20.01.202220:24 ответить ссылка 0.1
"компьютер с башенным кулером для охлаждения процессора" - древний селерон, или атлон подойдет? Вот что бывает, когда требования составляют люди которые вообще не понимают в том на что их назначили. Самое важное то в процессоре это башенный кулер.
loki64 loki64 20.01.202220:28 ответить ссылка -0.4
Текст не читай, в комменты пиши
Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для осуществления спортивной подготовки
Таблица N 1
N Наименование оборудования, спортивного инвентаря
п/п
1.	Персональный компьютер с конфигурацией не слабее: материнская плата на чипсете "Intel В360" или "AMD В450", процессор с
vsaR1SK vsaR1SK 20.01.202221:29 ответить ссылка -0.3
Нихуевый такой конфиг выходит
Да и тут тоже такое себе.
1.Топовые x370 уделают любой b450. Лучше позаботится об охлаждении видеокарты, нежели энергоэффективного проца, если уж на этом делается акцент. Почему пороговое значение частоты ОЗУ 3000МГц? Нахуя вообще нужен жесткий диск.
5. Про кресло вообще бред, нормальные офисники куда удобнее "игровых".
7. Нахуя геймеру полноформатная клава?
8. Тут вообще без коментариев.
Это откуда?
А дисциплина ебания мамок где?
zabgdiel zabgdiel 20.01.202220:31 ответить ссылка 1.3
Распил бюджета, коррупция при наборе в комманды только "своих" и череда проёбов теперь обеспечена
Я их мамку ебал, вот вам психологическая подготовка бля.
не стать мне киберспортсменом. У меня водянка и 1 ТБ Hdd...
mir'ok mir'ok 20.01.202220:57 ответить ссылка -0.2
>> У меня водянка

Сочувствую. *кулфейс*
Я могу понять зачем государству киберспорт - для пропаганды и чтобы бюджеты под это дело осваивать. Но зачем киберспорту государство?
Бюджеты выпрашивать.
Новость про российский ФКС, на фото - поляк.
Погружение в тему на уровне, как и всегда.
3 км - 15 мин - пешком, что ли?
Dmytrik Dmytrik 20.01.202221:51 ответить ссылка -0.2
Будут выращивать братух-киберборцух
А потом будут преследовать незарегистрированных кибер спортсменов по уголовке, а из тренировок сделают ГУЛАГ с нейро стимуляторами. Везде им надо пролезть, с их жалким советским умишком.
Danielol Danielol 21.01.202206:11 ответить ссылка -0.1
"техническая — 4-5%" - это время проведённое в игре? Топовая подготовка, что тут сказать.
Выражу непопулярное мнение, однако я полагаю Минспорта хочет таким вот нетривиальным образом, настроить линию диалога с ответственными сообществами(Хотябы той же ФКС), и поэтому в этом нормативе просто взяты выжимки от балды, прочитай те же требования к реализации программы на разных этапах, где первое что стоит это развитие интереса к спорту, и следом развитие двигательных навыков. А те же марки и тех. требования к спорт инвентарю(Сетапу компа и аксессуарам) больше напоминают усиленную версию офисного. Вобщем сия бумажка есть бюрократический вопрос к организациям: "Мы нихрена о вашем киберспорте незнаем, поэтому либо вы сеичас садитесь и допиливаете это вместе с нами, либо мы принимаем без проблем вот ЭТО". И судя по дате подписания приказа и активизации бурления только в начале января, спортиные организации РФ совместно с ФКС, решили что им пофиг.
PsyhoGK PsyhoGK 21.01.202211:09 ответить ссылка -0.8
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта
«компьютерный спорт»
№ п/п	Упражнения	Единица измерения	Норматив до года обучения	Норматив свыше года обучения
			мальчики | девочки	мальчики | девочки
1. Нормати
подробнее»

Киберспорт Россия страны политика,политические новости, шутки и мемы

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта «компьютерный спорт» № п/п Упражнения Единица измерения Норматив до года обучения Норматив свыше года обучения мальчики | девочки мальчики | девочки 1. Нормати
Бег и приседания: Минспорта утвердило нормативы подготовки киберспортсменов
Ведомство опубликовало официальный документ
ф Ренат Садыков Сегодня в '
подробнее»

политика,политические новости, шутки и мемы Киберспорт Нормативы удалённое

Бег и приседания: Минспорта утвердило нормативы подготовки киберспортсменов Ведомство опубликовало официальный документ ф Ренат Садыков Сегодня в '