П0ЙДЕМ< ТОЛЬКО ДАВАЙ НЕ ОЧЕНЬ БЫСТРО 0® DMITRIPIANKOV / dmitripiankov :: Смешные комиксы (веб-комиксы с юмором и их переводы)

Подробнее
П0ЙДЕМ< ТОЛЬКО ДАВАЙ НЕ ОЧЕНЬ БЫСТРО 0® DMITRIPIANKOV
dmitripiankov,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы

Еще на тему

Смешные комиксы(176368)

Развернуть

Комментарии 4307.04.202310:34ссылка18.0

Если это юмор, то я крокодил.

ninjamaikl07.04.202310:37ответить ссылка 1.6

Гена, пойдём отсюда.

jokerinor07.04.202310:38ответить ссылка ↑ 19.1

Только давай не очень быстро

iNji07.04.202310:40ответить ссылка ↑ 19.3

Колени то уже не молодые...

ninjamaikl07.04.202310:46ответить ссылка ↑ 1.3

Tolstylory07.04.202314:12ответить ссылка ↑ 0.0

Мимокрокодил?

Jack Shadow15.05.202318:47ответить ссылка ↑ 0.0

стою на асфальте я в лыжи обутый, то ли лыжи не едут то ли я ебанутый

MacAaron07.04.202310:41ответить ссылка ↑ 22.6

Какие же буквы скрыты под звёздочками? Боюсь, эту загадку мы никогда не решим.

NiggaTurtle07.04.202310:41ответить ссылка ↑ 10.2

Хули т* м*теришься блять?!

ZarCrash07.04.202311:03ответить ссылка ↑ 11.0

Скандинавская ходьба, а так назвается хождение с палками, топчик. Кому бегать нельзя из-за проблем с коленями, например, тому этот спорт отлично подойдёт.

baraban1234507.04.202310:39ответить ссылка 6.6

А ходьба на лыжах по асфальту отлично подойдет тем, кому можно ходить, только не очень быстро.

kookymoongo07.04.202310:46ответить ссылка ↑ 14.2

Почему не быстро, китайцы соревнования бегают, и норм....

dmitripiankov,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы

Tolstylory07.04.202314:18ответить ссылка ↑ 0.7

А без палок ходить нельзя ? Или без них только режим бега работает ?

TangoLima07.04.202310:49ответить ссылка ↑ 1.6

Предполагается, что с палками ты идёшь в гору и они обеспечивают тебе дополнительную опору. Плюс, масса самой палки с утяжелителями, помимо ног, нагружает верхнюю часть тела. Как следствие, можешь меньше времени тратить на упражнение и охуеть от пройденного пути за меньшее время.

Теданор07.04.202311:00ответить ссылка ↑ 2.1

палки снижают нагрузку на колени и спину, при этом нагружают помимо ног верхню часть тела, что в целом довольно хорошо для сердечно-сосудистой системы

Вирус лени07.04.202311:19ответить ссылка ↑ 1.7

Чой то у меня сепсис.Вот элипсоид да , загружает руки, палки в лыжах во время толчка тоже. А переставление палок , несёт какую то значимую нагрузку .

TangoLima07.04.202311:34ответить ссылка ↑ -7.3

Попробуй уже.
Да работает. Да на расстоянии в пару км ты даже не заметишь ничего, но через 10-20 км даже по асфальту ты можешь заметить как с палками нагрузка распределяется иначе, как можно использовать палки.

loyreni07.04.202311:39ответить ссылка ↑ -0.6

Чел, это лфк для пенсионеров и людей с проблемами со здоровьем, какие лыжи? У моей мамы знакомая с лишним весом и убитыми коленями таким занимается, например. Погугли как вообще лфк выглядит, что-ли.

grimone07.04.202311:40ответить ссылка ↑ 2.6

Там выше про 20 км. Пенсионеры , за раз.с палками как ЛФК ? Я повторюсь, я понимаю когда палки по пересечённой местности да ещё с рюкзаком за спиной. А в городе , это выглядит по меньше мере странно. Ну и тут решил поиском посмотреть ,и мне выдало : Скандинавская ходьба с палками по показаниям не оказывает негативного воздействия на организм, но важна техника ее выполнения, иначе пострадают суставы и позвоночник.(с) Мой скепсис только увеличился. Но подитожу . Кто как хочет так и ...ходит. хочется считать что это офигенно и полезно и вообще....ну ок .

TangoLima07.04.202311:58ответить ссылка ↑ -1.0

Если старики с палками ходят регулярно ХОТЬ КАК_НИБУДЬ,
это гораздо более лудше, чем они же лежали бы на диванах у зомбовизоров и ежеминутно меняли давление.

Начнут ходить как-нибудь - (кто выживет), когда-нибудь поймут, что нужна техника.

tfik07.04.202313:20ответить ссылка ↑ 5.8

*меряли

tfik07.04.202314:08ответить ссылка ↑ 0.5

Их нужно не переставлять, а опираться на них.

Michael1307.04.202312:28ответить ссылка ↑ 2.2

Дополню оратора: в походах на большие дистанции через всякие поля (сомнительно, но через 10-20км, уже и не так сомнительно), холмы, горы, прям оч незаменимая штука.

loyreni07.04.202310:50ответить ссылка ↑ 0.5

Нет . Я понимаю палки как опора на тоже холмистой местности , для равновесия. Но в урбанистическом пейзаже , какую функцию эти палки несут ? Работа руками ? Ну так ими можно так же двигать, для этого палки не нужны .

TangoLima07.04.202310:56ответить ссылка ↑ 0.6

особенно правой

MacAaron07.04.202310:58ответить ссылка ↑ 0.0

Часть нагрузки со спины переносится на руки, как я понял.
Актуально для стариков с лишним весом и не только.

Blue Sentinel07.04.202311:03ответить ссылка ↑ 1.9

как то видел одну бабульку, нарезающую круги с этими палками. И она их просто тащила за собой по земле

Labertin07.04.202311:07ответить ссылка ↑ 1.5

Не силен в анатомии , но если просто логически , может нагрузка с поясничного отдела и снимается, но добавляется на грудной отдел.

TangoLima07.04.202311:21ответить ссылка ↑ 0.1

Уменьшают нагрузку на ноги.
Когда мышцы ослаблены или уставшие это заметно. Но если ты молодой(ая) и ходишь не так далеко, то не очень-то и нужны, скорее мешать будут.

loyreni07.04.202311:08ответить ссылка ↑ 0.0

Чтобы был толк, ты должен часть работы по отталкиванию твоей тушки переносить на палки. Таким образом ты уменьшаешь нагрузку на ноги и задействует мышцы рук и верхней половины туловища, которые при обычной ходьбе никак не задействованы. При обычной ходьбе ты конечно можешь махать руками, но мышцы практически не будут напрягаться.

Такая ходьба хороша для пожилых людей, так как позволяет активно двигаться, без излишней нагрузки на колени и придавая большую устойчивость.

Для молодых людей такая ходьба хороша в качестве кардио нагрузки. Особенно для не особо спортивных людей. Длительный бег у нетренированного человека часто может давать излишнюю нагрузку на сердце, а ходьба недостаточную. Быстрая ходьба требует хорошо развитой голени и коленей, а вот такая скандинавская с палками позволяет и ходить быстро, и равномерно распределять нагрузку на различные группы мышц.

Gor980807.04.202311:17ответить ссылка ↑ 1.2

ПРи правильной технике на палки надо с силой опираться, отталкиваться ими. Тогда задействуются мышцы туловища, рук и прочих конечностей.

Очевидно, старики ходют неправильно, считая само обладание палками за панацею.
Повторю - лучше так. чем никака.

tfik07.04.202313:22ответить ссылка ↑ 1.0

Ну вот и у меня такая мысль.

TangoLima07.04.202311:17ответить ссылка ↑ -1.2

долбоебизм - это несение хуйни

Вирус лени07.04.202311:20ответить ссылка ↑ 0.0

*МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

ThreeOne707.04.202313:03ответить ссылка ↑ 1.5

Вот скандинавская ходьба

Maximum99707.04.202313:24ответить ссылка ↑ 7.0

Сундуку я смотрю весь этот движ по кайфу

DesuRider07.04.202313:53ответить ссылка ↑ 1.6

вот ещё вариант скандинавской ходьбы

ссылка на гифку

Darksol07.04.202316:59ответить ссылка ↑ 0.2

Jack Shadow15.05.202318:48ответить ссылка ↑ 0.0

Палки в городе да и на природе в первую очередь нужны чтобы пиздить душнил, которым не до чего доебаться как до владельца палок.

Сельский Демиург07.04.202312:42ответить ссылка 6.3

Кстате, да.

tfik07.04.202313:22ответить ссылка ↑ 1.9

Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.

Похожие темы

Фендомы

Warhammer Fantasy

Strike Witches

Transformers

Тренды

Похожие посты

	Комиксы Cyanide and happinessРейтинг: 80,608.5
	cynic mansionРейтинг: 72,249.7
	JaGoРейтинг: 70,562.7
	ОглафРейтинг: 61,070.0
	pet_fooleryРейтинг: 48,561.0
	countryballsРейтинг: 48,277.0
	BuniРейтинг: 47,754.1
	SMBCРейтинг: 42,661.0
	slack wyrmРейтинг: 39,451.3
	duran artРейтинг: 37,982.9

	Paladins
	Mac Smith
	ENDRIAN(N.D.)
	Kurumizawa Satanichia McDowell
	Virgin Killer Sweater (Anime)

П0ЙДЕМ< ТОЛЬКО ДАВАЙ НЕ ОЧЕНЬ БЫСТРО 0® DMITRIPIANKOV / dmitripiankov :: Смешные комиксы (веб-комиксы с юмором и их переводы)

dmitripiankov(127)

Смешные комиксы(176368)

Marvel

птицы

перевел сам

artist

Фендомы

Тренды

dmitripiankov Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы

dmitripiankov Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы

dmitripiankov Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы

dmitripiankov Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы

dmitripiankov Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы

Популярные Комиксы

Интересное

Статистика

Юмор

Основные разделы

Топ пользователей

Сейчас на сайте

﻿П0ЙДЕМ< ТОЛЬКО ДАВАЙ НЕ ОЧЕНЬ БЫСТРО 0® DMITRIPIANKOV / dmitripiankov :: Смешные комиксы (веб-комиксы с юмором и их переводы)

Фендомы

Тренды

Популярные Комиксы

Интересное

Статистика

Юмор

Основные разделы

Топ пользователей

Сейчас на сайте

П0ЙДЕМ< ТОЛЬКО ДАВАЙ НЕ ОЧЕНЬ БЫСТРО 0® DMITRIPIANKOV / dmitripiankov :: Смешные комиксы (веб-комиксы с юмором и их переводы)