Результаты поиска по запросу «

Длинопост ножки красивая грудь

»

Запрос:
Создатель поста:
Теги (через запятую):



Katerina Soria большая грудь Эротика домашняя эротика попа ножки колготки длинопост 

Katerina Soria,большая грудь,большие сиськи,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,домашняя эротика,попа,попка, попки, попочка, попец,ножки,колготки,длинопост,Katerina Soria,big breasts,breasts,erotic,amateur ero,butt,legs,stockings,long post

Katerina Soria,большая грудь,большие сиськи,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,домашняя эротика,попа,попка, попки, попочка, попец,ножки,колготки,длинопост,Katerina Soria,big breasts,breasts,erotic,amateur ero,butt,legs,stockings,long post

Katerina Soria,большая грудь,большие сиськи,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,домашняя эротика,попа,попка, попки, попочка, попец,ножки,колготки,длинопост,Katerina Soria,big breasts,breasts,erotic,amateur ero,butt,legs,stockings,long post

Katerina Soria,большая грудь,большие сиськи,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,домашняя эротика,попа,попка, попки, попочка, попец,ножки,колготки,длинопост,Katerina Soria,big breasts,breasts,erotic,amateur ero,butt,legs,stockings,long post

Развернуть

ero cosplay японка Азиатка YoRHa No.2 Type B ножки попка грудь длинопост breasts long post ...Эротика NieR Automata Игры Nier (series) косплей Kokura Chiyo 2b 

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,ero cosplay,косплей,Kokura Chiyo,японка,Азиатка,YoRHa No.2 Type B,NieR Automata,Nier (series),Игры,2b,ножки,попка,грудь,сиськи,длинопост,erotic,ero cosplay,cosplay,Kokura Chiyo,,YoRHa No. 2 Type B,NieR Automata,nier

Развернуть

сиськи ножки попка тату косплей Эльфийка длиннопост фотосет грудь long post ...Elf Эротика Fantasy race rolyatistaylor 

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy

rolyatistaylor,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,ножки,попка,тату,косплей,Эльфийка,Elf,Эльф,длиннопост,фотосет,rolyatistaylor,erotic,breasts,legs,butt,,cosplay,,elf,Fantasy race,long post,photoset,грудь,сиськи,Fantasy


Развернуть
Комментарии 7 05.03.202010:16 ссылка 17.9

Гачимученики длиннопост тренировка 

Тренировочная программа для гачимучеников. Или как сохранить мышцы и даже накачаться дома?

Привет, гачимученики.

Сегодня поговорим о тренировках, про которые я давно обещал рассказать. Вот настал их черед. Рекомендую ознакомиться с прошлыми статьями, чтобы эти тренировки стали хорошим подспорьем в вопросе сохранения мышечной массы.

Никаких прыжков или акробатических сложностей. Базовые упражнения, а также их облегченные вариации. Эти тренировки могут быть, как легкой зарядкой, так и полноценным воркаутом, достаточным, для стимуляции или наращивания мышечных волокон, что сократит вам время для других бытовых дел.

Вот так буду маркироваться важные сообщения для сокращения статьи и удобства маневрирования, если вы вернетесь сюда еще раз:

Заранее прошу прощения за качество видео, я очень хотел снять все при красивом свете в зале или на улице, но именно в отпсуке случилась ужасная погода, поэтому 80% материала записано дома/на работе. Но с другой стороны, я на своем примере показываю, что можно заниматься где угодно, было бы желание.

Это очень большая статья, все материалы я разбил на отдельные главы и спрятал их в спойлеры. Я очень рекомендую вам прочитать все, прежде чем слепо приступать к тренировкам, ведь также я расскажу то, как выполнять то или иное упражнение.

Материал получился очень большим, поэтому если у вас остались вопросы, вы можете записать видео, как вы делаете упражнение и выслать его мне.

Приступим.

Можно ли накачаться за 5 минут в день?

Почему именно бадивейт?

Почему именно пять минут в день?

Какой темп лучше всего?

Все зависит от уровня вашей подготовки и мотивации. Если вы только начинаете заниматься и 20 секунд отжиманий (а это примерно 8 повторений) для вас непосильная задача, то да, вы нарастите мышечную ткань. Но если вы продвинутый атлет, то нагрузка,
представленная в видео, будет недостаточной для вас и нужно искать более
тяжелые варианты тренировок для сохранения интенсивности, либо кардинально
менять подход к тренировкам.

В конце-концов, посмотрите на меня. Я накачался, и вы сможете.

Д71/Ш1,Гачимученики,длиннопост,тренировка

Наши мышцы не знают, поднимаем мы тяжести, или себя. Они знают лишь напряжение и реагируют на это напряжение. То есть, когда мы отжимаемся, на грудные действует та же сила, эквивалентная штанге с блинами. Как проверить, сколько вы поднимаете веса при отжиманиях? Примите упор лежа, а руками оперитесь на весы. В верхней точке будет один вес, а в нижней – вес больше. Это и есть тот вес, эквивалентный штанге с блинами. Этот
же вес на штанге даст вам такое же количество повторений, сколько и отжимания, если мы говорим о таком же темпе, скорости выполнения упражнения и работе до отказа. Мышцы не знают тип нагрузки, а они лишь реагируют на нагрузку напряжением мышечных волокон. И чем эта нагрузка больше, тем больше стимула для роста мышечных волокон будет дано.

В ВЕРХНЕЙ ТОЧКЕ РУКАМИ ААВЛЮ НА ПОЛ С СИЛОЙ 54.5 КГС
- ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ КАКОЙ РАЧАГ МЫ СОЗДАЕМ. СМЕЩАЯ ТЕЛО ВПЕРЕД
-ЧЕМ ГРУДЬ ДАЛЬШЕ ОТНОСИТЕЛЬНО ТОЧКИ ОПОРЫ. ТЕМ БОЛЬШЕ НАГРУЗКА ПРОИСХОДИТ НА ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ
В НИЖНЕЙ - 58 КГС НАГРУЗКА ВОЗРОСЛА,Гачимученики,длиннопост,тренировка

PS. Пример утрированный, так как при таком рычаге будет упор на переднюю дельту больше, чем на грудные. Но в целом ищите то, что комфортно для вас.

-	ЕСТЬ НАГРУЗКА НА ПОЯСНИЦУ
(ПОСМОТРИТЕ. КАК УСТРОЕНЫЕ СТАРЫЕ АРОЧНЫЕ МОСТЫ)
-	РИСК ТОГО. ЧТО ШАНГА УПАДЕТ
-	НУЖЕН ЛИБО СТРАХОВЩИК.
ЛИБО СПЕЦИАЛЬНАЯ СКАМЬЯ
ВО ИЗБЕЖАНИЯ ПАДЕНИЯ ШТАНГИ НА ЛИЦО ЛИБО ТРАВМА ОТ НЕВОЗМОЖНОСТИ ЕЕ ПОДНЯТЬ
-	ДЛЯ ПРОГРЕССИИ И БЫСТРОЙ СМЕНЫ НАГРУЗКИ НУЖНО ВСТАВАТЬ И

Арчер отжимания (когда одна рука уведена далеко от груди) дают другую нагрузку на грудные и часто больше, чем обычные. Отжимания ганнибала в моменте приземления также дают колоссальную нагрузку на волокна. Чтобы дать больший мышечный стимул, часто достаточно лишь изменить темп выполнения упражнения. Например, замедлить его до предела. Тогда на единицу времени на ваши грудные будет приходиться куда больше нагрузки. Собственно, так это работает и с любыми другими мышцами, будь то ноги, спина, шея и так далее.

интенсивности и объема. Вы можете тренироваться либо тяжело, либо долго. То
есть, выбирая приседания с максимальным для себя весом на 1-3 повторения,
очевидно вы закончите свою тренировку быстрее, чем если бы вы выбрали вес, где
можете сделать 20 повторений за подход, где сможете выполнить куда сетов до момента,
когда поймете, что хватит.

СЧ001ШХ01ПН1Х
ОБЪЕМ
Чем выше интенсивность, тем меньше объем тренировки.
Данное утверждение справедливо и для обратного: чем выше объем тренировки, тем меньше ее интенсивность.,Гачимученики,длиннопост,тренировка

Но чем меньше интенсивность тренировки, тем больше так называемых мусорных повторений, когда что бы вы ни делали, вы не сможете дать достаточный стимул для ваших мышечных групп и лишь перегрузите ЦНС, что негативно скажется на восстановлении и общем самочувствии. Ваша цель не получить жжение после тренировки – это не показатель роста, - а дать достаточный стимул для роста мышечных волокон. Ведь чем больше вы травмируете мышцу, тем больше времени и сил потратите на ее восстановление.

И наоборот, чем интенсивнее ваша тренировка, тем опаснее она
будет для мышц, связок и костей. Так называемый эго-лифтинг. Даже в бадивейт-тренировках есть хорошая вероятность себя травмировать.

Поэтому, когда мы говорим и тренировках, питании, то вам необходимо взять настолько простой план, которого вы сможете придерживаться максимально долгое время. Найдите тот баланс, в котором вам комфортно и двигайтесь в нем. Собственно, поэтому я и занимаюсь со своим весом, ибо легче возможности накачаться не придумать.

1.	Вариант упражнения "Горизонт" когда мы за счет широчайших поднимаем ноги и туловище таким образом, чтобы они были параллельны друг другу. Высокая интенсивность и малое количество повторений, если говорить обо мне.
2.	Второе упражнение также нацелено на широчайшие. Это приведение туловища к

В любых упражнениях важно подконтрольно их выполнять. Исследования показывают, что полная амплитуда, а также негативные повторения лучше влияют на способность мышц расти. Во время подъема гантели важно не только ее поднять, но и опустить, не дать ей упасть. Во время жима лежа также важно не только поднять сам вес, но и медленно опустить штангу. Грубо говоря, мы не позволяем снаряду упасть, а медленно и аккуратно его опускаем. Это и есть негативная фаза. И если позитивная фаза (подъем снаряда) занимает одну-две секунды, то негативная фаза должна занимать в два раза больше времени.

Во время отжимания, если вы выполнили подъем за секунду, то опуститесь за 2-3, как бы сопротивляясь падению. Также и с подтягиваниями, мало себя поднять, нужно также себя опустить (позитивная фаза 1-2 секунды, а негативная может доходить в этом случае до 5 секунд). И вы почувствуете, как сильно стимулируете ваши мышцы.

В общем, пол - это лава. Не падайте в лаву.

Тренировочная программа будет состоять из 4 тренировок в неделю, либо трех, если вы выберете второй вариант в расписании. Программа составлена таким образом, чтобы стимулировать все мышечные группы путем работы через механический отказ в упражнении. Например, когда мы делаем отжимания, мы уже даем нагрузку на передние дельты и трицепсы. Когда вы доходите до отказа в отжиманиях, вы делаете упражнение на стимуляцию передних дельт, а когда и там доходите до отказа, то, собственно, работаете уже с трицепсами.

На следующий день мы стимулируем всю заднюю часть нашего тела, а затем снова переднюю, делая акцент на те мышечные волокна, которые не были целевыми в первой тренировке, но зато работали, как мышцы стабилизаторы и не валялись без дела.

Список упражнений:

	Тренировка А
1.	Отжимания
2.	РиБИашауз
3.	Кобра отжимания
4.	Приседания/ Приседания на коробке
5.	\Л/а115К/ Пульсирующие приседания
Тренировка В
Отталкивания от стены/пола/горизонт
Отталкивания от стены на ромбовидную
Отталкивания от стены на заднюю дельту
Ягодичный мост
Вставания на

Итак, каков план?

На всю тренировку вам дано пять минут. Почти во всех упражнениях даны облегченные варианты упражнений. 40 секунд работы и 20 секунд отдыха. Например, вы делаете отжимания столько секунд, сколько сможете (например, вы смогли сделать 20 секунд). Оставшееся время вы отдыхаете, либо переходите к выполнению более легких упражнений для поддержания высокого уровня интенсивности: вместо обычных отжиманий, делаете отжимания у стены/тумбы.

По истечении 20 секунд, вы выполняете уже следующее упражнение (передние дельты), где также стараетесь достичь 40 секунд активной работы.

На выбор я предлагаю вам два календаря, где уделено достаточно времени восстановлению.

Календарь 1

Идеальная тренировка дома. Вариант 1
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Неделя 1
Тренировка А
Тренировка В
Отдых
Тренировка С
Тренировка О
Отдых
Отдых
Неделя 2
Тренировка А
Тренировка В
Отдых
Тренировка С
Тренировка О
Отдых
Отдых
Неделя 3

Календарь 2:

Идеальная тренировка дома. Вариант 2
	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
							
Неделя 1	Тренировка А	Отдых	Тренировка В	Отдых	Тренировка С	Отдых	Тренировка й
							
Неделя 2	Отдых	Тренировка А	Отдых	Тренировка В	Отдых	Тренировка С	Отдых
							
Неделя 3

На ютуб я загрузил 8 видео: 4 тренировки с таймером и музыкой и 4 тренировки просто с таймером.

В спойлерах все 4 тренировки с пояснениями.

Тренировка А:

Первым в списке у нас отжимания.

Как выполнять отжимания корректно?

Точно также, как с жимом лежа. Представьте, что вы делаете жим лежа. Где находится ваша воображаемая штанга? Правильно, на груди. В этот момента у большинства людей кулаки и сама штанга находятся чуть ниже плечевой капсулы, а в момент поднятия ее происходит ротация плеча, когда локоть, как циркуль, совершает круговой движение. Зная это, вы должны использовать такую же технику и в отжиманиях. Поэтому, когда вы опускаетесь, вы также должны контролировать этот момент, чтобы сохранить такую же ротацию плеча. Хорошим способом для активации грудных будет также попытка как бы сомкнуть руки друг к другу, ведь основная функция грудных - это приведение локтя за ось вашего позвоночника. Вот здесь показан пример для низа груди, но это также работает с верхним отделом и серединой.

Гачимученики,длиннопост,тренировка

А вот так это выглядит сбоку.

Гачимученики,длиннопост,тренировка

2. Следующим идут pushaways, направленные на переднюю дельту.

Логика такая же, но важное замечание. Если во время отжиманий ваши плечи находятся как бы под углом 40-45 градусов относительно оси позвоночника, то теперь ваши руки должны находиться максимально параллельно нему. И ротация плеча должна происходить в более полную амплитуду, то есть вы как бы выносите свое тело назад за счет передних дельт.

3. Кобра отжимания. Кобра отжимания достаточно легко выполнить, если вы поймете главный принцип: двигаются предплечья, а плечи зафиксированы. Положите между плечом и локтем бумажку и сожмите руки так сильно, чтобы эту бумажку невозможно было вырвать. Вот и все.

Гачимученики,длиннопост,тренировка

4. Приседания.

В цемло вся сложность приседания заключается в том, чтобы вы сели максимально глубоко при сохранении нейтрального положения поясницы. Если чувствуете, что так клюет, вытащите колени за мыски (ничего страшного не случится), либо остановитесь. Глубоко приседать необязательно. Если вы можете опуститься до 90 градусов - это уже отлично. В легком варианте можете взять стул и садиться на него. Главное - без ударных нагрузок! Не падайте на стул. Просто садитесь.

5. Волсит.

Статическая нагрузка на ваши квадры и ягодицы. Цель - продержаться минуту.

Тренировка Б:

1. Первым у нас идет стимулирование широчайших посредством вот такого большого количества упражнений. Справа самые легкие варианты. Если у вас совсем нет инвентаря, то отталкивания от стены или пола - наилучший вариант выполнения этого упражнения. Ведь дело именно в проекции силы, которую способны выдержать ваши широчайшие. Все, что вам нужна - это упереться лопатками и тазом в спину, оставив естественный прогиб в пояснице, а затем включить широчайшие. Упритесь локтями так сильно, как можете. Таз сам оторвется от стены. Чем дальше ноги от стены, тем сложнее упражнение. Также справедливо и для отталкивания от пола.

Гачимученики,длиннопост,тренировка

Левое верхнее упражнение - это самый сложный вариант. По сути - это аналог горизонтального виса, только без турника. Чуть ниже вариант с полотенцем. То есть вы меняете вектор направления силы с вертикали (подтягивания) на горизонт. Но логика остается такой же - вы должны подтянуться. Из минусов: слишком сильно включаются мышцы кора, порой они мешают выполнить упражнение.

2. Дальше у нас идут ромбовидные, где мы можем выполнить три варианта упражнения. Слева направо: супермен, подъем рук, аналог тяги к лицу. Во всех трех смысл одинаковый - вы должны как бы прожимать спину, делая упор на ромбовидные. Очень сильно поможет понять работу этой мышцы акцентирование на работе ключицы. Вы как бы должны прожать ее назад и сомкнуть лопатки вместе.

Гачимученики,длиннопост,тренировка

3. Железный крест - это упражнения на ваши задние дельты. Чем больше угол между позвоночником и плечом, тем сильнее включаются задние дельты. А механизм тот же - оттолкнуться от стены или пола. Но амплитуда будет значительно короче.

4. Ягодичный мост представлен в двух вариантах, но смысл тот же. Вы должны поднимать свои ягодицы, будет сжатие ягодичных мышц и бица бедра. Иногда смещайте акцент на ту или иную мышцу, чтобы лучше прочувствовать их. Только не скручивайте таз! Пусть он будет нейтральным, вы должны почувствовать напряжение мышц поясницы.

5. Поднятие на носках. Продержитесь минуту

Тренировка С:

1. Логика с отжиманиями на верх груди аналогична с отжиманиями на низ и середину груди. Только руки стоять должны шире. Мы также переносим проекцию с вертикали в горизонт и теперь не поднимаем штангу, а отталкиваем сами себя. Если у вас не получается почувствовать верх груди, старайтесь контролировать негативную фазу еще тщательнее, и вы ее почувствуете, обещаю.
2. Низ груди имеет такую логику, как и все остальные грудные - привести локоть за ось позвоночника. Зная это, вы можете поднимать свое тело вверх, как бы пытаясь свести локти вовнутрь. Обратите внимание, как я ухожу назад в сложной вариации - именно здесь кроется секрет в максимальном напряжении грудных. Если вам тяжело выполнить данное упражнение, то обратите внимание на облегченный вариант. По сути, он выглядит, как подъем плеч, но только вот плечи неподвижны, а двигается ключица и все ваше тело.
3. Средние дельты. У меня ушло много времени, чтобы объяснить, как выполнить тяжелый вариант этого упражнения, поэтому он показан больше как для справки. Поэтому обратите внимание на отталкивание от стены. Логика такая же, как с задними дельтами, или широчайшими. Но только вы упираетесь на поверхность боков. ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО "Build Huge Shoulders WITHOUT Weights! (Front, Middle, Rear)". Автор Джефф Кавальер. Это если вы хотите понять, Как делать тяжелые повторения на среднюю дельту.
4. Присадения.

5. Статика. Если не получается волсит, попробуйте пульсирующие приседания.

И наконец:

Тренировка D.

1. В легком варианте нам понадобится дверной проем, где мы сможем поставить одну ногу, как упор, а вторую выносить за проем для увеличения нагрузок на ваши бицепсы. В целом упражнение аналогично отталкиваниям от стены, только теперь мы притягиваемся к этой спине, делая упор на бицепс. Как сделать упор на бицепс? Сократите его, когда притягиваетесь к стене и используйте именного его. Второй вариант - это подъем ноги, когда наша нога становится снарядом. У людей возникают сложности с тем, как поднимать ногу, поэтому я распишу подробный гайд. Или вы можете посмотреть видео
"How to Get Big Biceps - IN THE HOME!! (Without Equipment!)" сами знаете, от кого.

Диапазон для локтя
		
1 ]	1 Такой должен быть 1 угол в пиковом ■ 1 сокращении. Кисть 1 продолжение 1 предплечья! Она | 1 составляет единую 1	
		линию с
	| предплечьем.,Гачимученики,длиннопост,тренировка
Гачимученики,длиннопост,тренировка

2. Предплечья. Еще раз прошу прощения за качество съемки, мне тупо некуда поставить камеру, да и камера не ахти. В целом, что мы пытемся сделать этим упражнением? Также оттолкнуться от стены за счет предплечья. Эти мышцы также заставляют кисть сжиматься и держать вес, который особенно будет полезно держать, если вы собираетесь учиться подтягиваться. Поэтому упор на сгибатели запястья (так называются эти мышцы) станет хорошим поводом перейти в будущем на подтягивания. Просто повторите данное упражнение, и вы поймете, что я имею ввиду.

3. Мышцы трапеции очень сильно помогают нам в осанке, и их стимуляция вкупе с широчайшими и ромбовидными помогут вам стоять ровно и чувствовать себя уверенно. Что нужно? Из-за того, что у меня было мало свободного места я упростил упражнение "ангелы и демоны". Все, что вам нужно, это лечь на пол в позе буквы Y, только угол между руками должен быть около 90 градусов. Длинные руки превращаются в снаряды, которые вынуждена удерживать наша трапеция, поэтому поднимая их, мы активируем трапецию.

Гачимученики,длиннопост,тренировка

4. Мостик аналогичен тренировке Б.

5. Также, как в тренировке Б.

На этом все. Большое спасибо за уделенное время. Если у вас есть вопросы, пишите, рад буду подискутировать.

Развернуть

Lera Himera грудь сиськи попа ноги тату длиннопост перчатки колготки читательница ...Эротика кружевное белье 

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

* Ti 1 1 JL a \ 1 и t ни я я щшш ШшШшШяя,Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Lera Himera,Эротика,красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню,грудь,сиськи,сиськи,сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits,попа,попка, попки, попочка, попец,ноги,тату,кружевное белье,длиннопост,перчатки,колготки,читательница,Lera Himera,erotic,breasts,butt,leg,,long post,gloves,stockings

Развернуть

игрушки длиннопост песочница 

Детские игрушки

Наткнулся на пост:https://joyreactor.cc/post/5358423, и решил поделиться рассуждениями.

Отличный комментарий!
Игрушки сейчас, конечно, поинтереснее той хрени, которая была в моем детстве
каЩир 13.Oct.2022 22:54
ссылка в избранное
+16.3
Да ладно тебе, никогда бы не променял свои на какую-то ящерицу с лампочками.
^ ЕогеЛСХтр 13.ОсТ 2022 22:59 ссылка К в избранное

Тут скорее дело в деньгах, а не во времени. У кого есть деньги у того и раньше классные игрушки были и сейчас навороченные ящерицы. Я не так давно нашёл и осознал, с чем я играл в детстве. Крышками играл, какими-то сломанными инструментами деда, вырезал что-то из упаковок (Когда читос появился, помню вырезал честора, и ооочень долго с ним играл). Какие-то игрушки конечно же были, но они либо были такие некачественны (дешёвые) что у меня у очень аккуратного ребёнка ломались. Либо доставались от тёти были не очень мальчиковые и были сломанные уже после неё. Фотографии моих детских игрушек:

игрушки,длиннопост,песочница

игрушки,длиннопост,песочница

игрушки,длиннопост,песочница

игрушки,длиннопост,песочница

игрушки,длиннопост,песочница

игрушки,длиннопост,песочница




№Б ?
«r>¡

К11ш1,игрушки,длиннопост,песочница

♦
ф

«
/
%
t
%
♦
«,игрушки,длиннопост,песочница

игрушки,длиннопост,песочница

Хочется думать, что в детстве я не обращал внимание на то что играю всякими брелками. Но в тоже время, для меня не было большего счастья, чем Чупа-чупсы и киндеры ведь с ними были настоящие игрушки. Их я в детстве больше всего ценил и обожал.

г	
	
Rig	
	К,игрушки,длиннопост,песочница

игрушки,длиннопост,песочница

игрушки,длиннопост,песочница

игрушки,длиннопост,песочница

игрушки,длиннопост,песочница

f
л
J
- «рг
ттШ

4,игрушки,длиннопост,песочница

(Киндеровские выбрал самые лучше, их на самом деле было больше)
Смысл в том, что и сейчас, бедные дети не имеет хороших игрушек, и по настоящему лишается значительной части детства. Прикладываю ссылку, во что играют дети в африканских трущобах:
https://bigpicture.ru/vo-chto-igrayut-deti-v-afrikanskix-trushhobax/

игрушки,длиннопост,песочница

Развернуть

Отличный комментарий!

Детям на самом деле не важно с чем играть. Будет это пластиковая машинка, или жестяная банка - не важно, детство не теряется.

Проблемы начинаются тогда, когда у тебя консервная банка и палка-пистолет, а у остальных детей - пластиковые машинки и мигающие пистолеты на батарейках. Вот тут идет провал в социализации, психотравмы и дальше по наклонной...
frenzy frenzy 14.10.202216:05 ссылка
+43.7

длинопост требования 

Попытка найти самого лучшего мужа на свете

Все просто, девушка ищет парня. Но... у нее есть "несколько" требований

Всем привет! Просто попытка найти самого лучшего мужа в мире, чтобы любить, ценить и заботиться. Можете осуждать и шутить на тему моей требовательности ( ), но я всё же попробую. Для меня любовь - это не причинять друг другу боль и быть искренним. Расскажу немного о себе: Мне 22, у меня есть 2

Описание идеального для меня парня: 0. Живешь в Москве или готов переехать ко мне 1. Не направляешь оружие, в том числе игрушечное и ножи 2. Не одушевляешь неодушевленные предметы в негативном ключе, даже в шутку (пример: овощам больно, когда мы их едим) 3. Стараешься не шуметь во время сна

14. Не делаешь что-либо наугад или не делаешь никак, при незнание чего-либо, а спрашиваешь 15. Даришь цветы раз в месяц 16. Не поднимаешь руку 17. Не смеёшься над чувствами 18. Уважаешь женщин 19. Занимаешься своим здоровьем 20. Не играешь в компьютерные игры больше чем 12 часов в месяц 21.

34. Не бабник, не изменяешь, способен на верность, не проявляешь знаки внимания другим девушкам 35. Пьешь алкоголь не чаще чем 8 раз в год 36. Есть хотя бы одна область в которой занимаешься саморазвитием 37. Ответственный 38. 39. Не склонный к саморазрушению 40. Не нацист 41. Веришь в

ттт о mm САМО отшит,интернет,длинопост,требования

Развернуть

Отличный комментарий!

Ах молодость, молодость...
С учетом "мужского рынка" через пару лет она подкрутит требования в сторону уменьщения раз этак в 10, ну или останется одна со своими собачками и возможно травмой от грубого мужского наезда.
Scallop Scallop01.12.202215:32ссылка
+32.8
С такими тараканами в голове либо не найдет вовсе, либо такого же с тараканами в голове.
А вообще удивительно, как собрать в одном списке, вполне адекватные требования в одном ряду с каким-то абсурдом.
Cave Cave01.12.202215:33ссылка
+30.9
Ну, в 22 года, особенно если у нее не было серьезных отношений, то выдумывать себе идеального несуществующего принца - почему бы и нет? А влюбится, попбросав весь этот список, в первого волосатого мачо за 30, который со скуки в шутку выдавит из себя пару плоских комплиментов.
Я вот тоже иногда выдумываю себе прекрасный домик в лесу на берегу озера в Канаде в три этажа с баней, бассейном и биллиардной- а живу в крохотной квартире в жопе Европы.
Scallop Scallop01.12.202215:39ссылка
+34.6
Я тоже выдумываю себе крохотную квартиру в европе, а живу в ебенях на урале.
Sk10 Sk1001.12.202215:58ссылка
+61.1

фотографии История длинопост 

Исторические фото XX века

Помните, как несколько лет назад страна обсуждала поддельное отравление Алибасова средством для чистки труб? Якобы он хотел попить газировку, а попил "Крота". Это было глупое шоу, но когда-то проблема отравления по неосторожности остро стояла в Российской империи.

В конце XIX века в России начали массово производить уксусную эссенцию. Продавалась она в обычных стеклянных бутылках. Конечно, на этикетке было написано, что это уксусная кислота, но, если ночью захотелось выпить чего-нибудь алкогольного для хорошего сна, а на кухне нет света, или вообще читать не умеешь, то очень легко перепутать бутылки – глотнул, не глядя и обжег себе все внутренности, и верная смерть. Количество отравлений росло вместе с продажами эссенции. И тогда производители запретного напитка придумали специальные трёхгранные бутылки с насечками. Благодаря необычной форме бутылки в полной темноте можно было определить, что пить можно, а что нельзя. Насечки же были нужны, чтобы отмерять нужное количество эссенции для разбавления.

После революции про специальные бутылки забыли, и снова народ стал нечаянно травиться. Трёхгранки в СССР вернулись только благодаря стараниям знаменитого врача Александра Пучкова, чьё имя сейчас носит московская Станция скорой и неотложной медицинской помощи.

фотографии,История,длинопост

Элиза Санчес Лорига (называла себя "Марио") и Марсела Грасия Ибеас - две испанские учительницы, заключившие 8 июня 1901 года первый известный однополый брак в истории своей страны.

фотографии,История,длинопост

Паровоз на канатной дороге, пересекающий каньон реки Рио-Гранде в Нью-Мексико, США, 1915 год

фотографии,История,длинопост

Полицейский из Сан-Франциско предупреждает мужчину об ответственности за то, что он не носит маску во время пандемии испанского гриппа. 1918 г

фотографии,История,длинопост

Свежее молоко в дорогу.  Доение коровы на платформе железнодорожного вокзала Кингс-Кросс.

Лондон. 1920-е   

фотографии,История,длинопост

Первая партия водки из России с момента окончания Сухого закона 5 декабря 1933 года, Нью-Йорк, Нью-Йорк, около 1934 года. 

VxHUA
г ?■ шж	is. -3»^	
! i *		
■ В . f ч.		
	и-*|Г	^,фотографии,История,длинопост

Подводная съемка. 40-е годы

фотографии,История,длинопост

Женщины из Коламбуса, штат Огайо, участвуют в конкурсе по ощипыванию цыплят, 1942 год

фотографии,История,длинопост

Обед в детском саду на берегу моря. Севастополь, 1944 год

фотографии,История,длинопост

Пленные эсэсовские охранницы в Берген-Бельзене

фотографии,История,длинопост

Груды истощенных трупов в нацистском концентрационном лагере в Берген-Бельзене, Германия. 15 апреля 1945 года.

	Щ	"■ V	т
			
		Л 1 ¿¿'■•*1 j(r	
		J*** ' ,	
		\л >	
	лГ'ГкАл* *г>^	L**	
		>.А? **
ь#<*->.; ' |1т |\| Vf-к 1 И		* 4# 4Т 11 1 * « и . j
111'	Y	1 *4,фотографии,История,длинопост

Советские солдаты возвращаются с Победой, 1945 год.

фотографии,История,длинопост

Велосипед созданный в 1946 году

уV	/( / /. V V	\ \ jP/	УМ j/ щг
4'-v	——,фотографии,История,длинопост

Библиотекарь делит книги, отправляемые в Индию и Пакистан после раздела Индии на два государства в 1947 году.

" ^ «*' 2 ь 1 ГТ 1 у f щ					
		Y,r¿	г Т I ►_	IV	л!Ш: 1 fTfF* . «
			J. Иг '.i i " ^Т|Ж к i у f "7 i А		/м ii_i.
			1 ' ж		
			1 -* ф J *ЯВ		• 1
			1^4УЛй1.	»чг I ХЧ|	I L
			ЛЬ ^Ък р|,фотографии,История,длинопост

Участницы конкурса "Красивая ножка" надевают наволочки на головы, чтобы судьи могли видеть только их ножки. Парк развлечений "Палисейдс", Нью-Джерси, 1951 год

фотографии,История,длинопост

Победительницы конкурса Мисс Украина восточной Канады. Садбери, Онтарио, 1955 год


	
sTbí	
í * '	£
	
	
/	Фк
L /,фотографии,История,длинопост

Робот-пылесос от компании Whirlpool на Американской национальной выставке 1959 года в Москве.

vJHBI	i	
/;		
		
			
			
			
	«		
			4
	- _ \V		
			KS >,фотографии,История,длинопост

Чарли Чаплин с дочерьми Жозефиной и Викторией. 1966 год, США   

фотографии,История,длинопост

Вьетнамская война, 1967 год. Американский солдат и пойманная во вьетнамских джунглях сколопендра

фотографии,История,длинопост

Офицер полиции под прикрытием на 78-м участке в Бруклине, 1969 год.

фотографии,История,длинопост

Офицер полиции измеряет длину юбки женщины во время общенациональной кампании "по подавлению длинноволосых мужчин, и женщин в коротких юбках". Южная Корея, 1970-е.   

фотографии,История,длинопост

13 июля 1971 года. Модель в бикини из апельсиновых корок и спящий мужчина на скамейке в лондонском парке. Возможно, фото не постановочное.


'
3 J,; v:
• .	■
* ___——■■,фотографии,История,длинопост

Работница Макдональдса. США, 1972 г.

фотографии,История,длинопост

Взгляд. Московская область, Одинцовский район, деревня Бутынь. 1976 год. Фотограф Павел Сухарев. 

фотографии,История,длинопост

Егерь со спасёнными зайцами во время наводнения в Башкирии, 1979. В лицо хоть деда Мазая увидеть наконец.

фотографии,История,длинопост

В молочном отделе магазина. 1980 годы

фотографии,История,длинопост

Игровой автомат. 1985 год. Фотограф Павел Сухарев.

фотографии,История,длинопост

Развернуть

Тимур Суворкин САМОСБОР #САМОСБОР многобукв длиннопост 

Первая часть: https://joyreactor.cc/post/5618152

ТЫ - АЛЛА КЕТЕРОСЛАВОВНА ДИНОВА – МОЛОДЕНЬКАЯ СОТРУДНИЦА ГИГАХРУЩСОХРАНА, ОТЧАЯННО ПЫТАЮЩАЯСЯ СПАСТИСЬ ИЗ ОХВАЧЕННОГО КАТАСТРОФОЙ НИИ.
@
ВМЕСТЕ С ВЫЖИВШИМИ УЧЕНЫМИ, ТЫ ИДЕШЬ ЧЕРЕЗ РАЗРУШЕННЫЕ КОРИДОРЫ ИНСТИТУТА.
@
СО ВСЕХ СТОРОН ВАС ОКРУЖАЕТ ТЬМА И ДИКИЕ КРИКИ ГИБНУЩЕГО ПЕРСОНАЛА:

В СТОЛОВОЙ ГХС-067 – «ПЕТРОВНА-ПОВАРИХА» ТЕРКОЙ ТРЕТ ЛИЦО ВИЗЖАЩЕЙ ЛАБОРАНТКИ.

В КЛАДОВОЙ ГХС-803 – «НЕВИДИМАЯ РУКА РЫНКА» ДУШИТ НАЧСКЛАДА.

В ТУАЛЕТЕ ГХС -378- «КРАН-КАПКАН» ПОЙМАЛ УЧЕНОГО, И ТОТ ВОЯ ОТ БОЛИ, МОЕТ СВАРИВШЕЕСЯ МЯСО СВОИХ РУК ПОД ИЗВЕРГАЮЩИМСЯ ИЗ КРАНА КРУТЫМ КИПЯТКОМ.

ПО ЛЕСТНИЦАМ С ГРОХОТОМ НЕСЕТСЯ ЗА КЕМ-ТО ГХС-702 «ТАЗИК-ЭВТАНАЗИК».

В ХОЛЛЕ НИИ РАСКРЫЛ СВОЮ ВОРОНКУ ГХС-260 «ХОРОВОДОПРОВОД», ЗАТЯГИВАЮЩИЙ В СЕБЯ КРУЖАЩИХСЯ В ДИКОМ ТАНЦЕ, ОРУЩИХ ОТ СТРАХА СОТРУДНИКОВ.
@
КУСКИ ТЕЛ И ЛУЖИ КРОВИ ПОВСЮДУ. КРИКИ ЛЮДЕЙ НЕ СТИХАЮТ. НЕРВЫ НЕ ВЫДЕРЖИВАЮТ. ТЕБЯ НАКРЫВАЕТ ИСТЕРИКА. ТЫ ОРЕШЬ ОТ СТРАХА И ПАДАЕШЬ НА ПОЛ.
@
НЕСКОЛЬКО ОПЛЕУХ ОТ ЕВКЛИДА АЛЬБЕРТОВИЧА БЫСТРО ПРИВОДЯТ ТЕБЯ В ЧУВСТВО. ВСТРЯХНУВ ТЕБЯ ЗА ПЛЕЧИ, ОН ВЕЛИТ ИДТИ ДАЛЬШЕ. ОН ОБЕЩАЕТ, ЧТО ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫБЕРЕТЕСЬ ОТСЮДА, А ПОТОМ ОБОЖРЕТЕСЬ ТАБЛЕТКАМИ ЗАБЫВАТЕЛЯ ТИПА Г, И ВСЕ ЭТО НАВСЕГДА ИСЧЕЗНЕТ ИЗ ПАМЯТИ.
@
СЖАВШИСЬ, ТЫ КИВАЕШЬ И КОЕ-КАК УНИМАЕШЬ СЛЕЗЫ. ЕВКЛИД АЛЬБЕРТОВИЧ ОБНИМАЕТ ТЕБЯ. ПОТОМ БЕРЕТ ЗА РУКУ И ТАЩИТ ДАЛЬШЕ, К ПОЛУОБРУШЕННОЙ ЛЕСТНИЦЕ НА ВЕРХНИЕ ЭТАЖИ НИИ.
@
ТЕМНОТА. ВСПЫШКИ АЛЫХ АВАРИЙНЫХ ЛАМП ВЫСВЕЧИВАЮЩИЕ ЛЕЖАЩИХ КРУГОМ МЕРТВЕЦОВ. ГУСТОЙ ЗАПАХ КРОВИ И БЕТОННОЙ ПЫЛИ. И ЧТО САМОЕ СТРАШНОЕ – НАЧАВШИЕ СОЧИТЬСЯ ИЗ ВЕНТИЛЯЦИИ СТРУЙКИ ВОДЫ. ЗНАЧИТ, КИЛОБЛОЧНОЕ ВОДОХРАНИЛИЩЕ, РАСПОЛОЖЕННОЕ НАД НИИ, ТОЖЕ ПОВРЕДИЛО ВЗРЫВОМ.
@
ВЫ ПРЕОДОЛЕВАЕТЕ УЖЕ ДВА ЭТАЖА, КОГДА СЛЫШИТЕ ИЗ БОКОВОГО КОРИДОРА БУЛЬКАЮЩИЙ ХРИП. К ВАМ ПОЛЗЕТ ЗАМНАЧАЛЬНИЦА НИИ. ЕЕ НОГИ ОТРЕЗАНЫ, И ОНА ОСТАВЛЯЕТ ЗА СОБОЙ ДЛИННЫЙ КРОВАВЫЙ СЛЕД. В ЯЧЕЙКЕ ПОЗАДИ НЕЕ ВОРОЧАЕТСЯ ГИГАНТСКАЯ ТУША ДОКТОРА НЕБОЛИТА. ТВАРЬ В БЕЛОМ ХАЛАТЕ ДЕРЖИТ ВОЮЩЕГО, ЛИШЕННОГО КОНЕЧНОСТЕЙ ЛИКВИДАТОРА И, ОРУДУЯ РЖАВОЙ ИГЛОЙ, ПРИШИВАЕТ ИЗЯЩНЫЕ НОЖКИ ЗАМНАЧАЛЬНИЦЫ НА МЕСТО ЕГО ОТОРВАННЫХ РУК.
@
ТЫ КИДАЕШЬСЯ НА ПОМОЩЬ ЖЕНЩИНЕ, НО ИЗ ТЬМЫ ВЫНЫРИВАЕТ ГИГАНТСКИЙ СИЛУЭТ. В КОРИДОР НА ПАУЧЬИХ НОГАХ ВЫХОДИТ ГХС -700 «СЫНА-КОРЗИНА». УВИДЕВ ЗАМНАЧАЛЬНИЦУ НИИ И ПОНЯВ, ЧТО ОНА ГОДИТСЯ ЕМУ В МАТЕРИ, СЫНА-КОРЗИНА ПОДХВАТЫВАЕТ ЕЕ СВОИМИ ДЛИННЫМИ РУКАМИ-КРЮКАМИ И КИДАЕТ ТУ ВНУТРЬ ПРИРОСШЕЙ К ЕГО ЖИВОТУ КОРЗИНЫ ЗАПОЛНЕННОЙ ЖЕЛУДОЧНЫМ СОКОМ.
@
ЗАМНАЧАЛЬНИЦА КРИЧИТ И БЬЕТСЯ, ОТЧАЯННО ПЫТАЕТСЯ ВЫБРАТЬСЯ ИЗ КИСЛОТЫ, НО ПЛОТЬ КОМКАМИ СЛЕЗАЕТ С ПАЛЬЦЕВ И ОНА НИКАК НЕ МОЖЕТ СХВАТИТЬСЯ ЗА КРАЙ КОРЗИНЫ.
@
- Мы ей уже ничем не поможем! – ЕВКЛИД АЛЬБЕРТОВИЧ ПРИКАЗЫВАЕТ ОТРЯДУ ИДТИ ДАЛЬШЕ, НО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ, ЧТО НЕ ИМЕЕШЬ ПРАВО УЙТИ. ВСКИНУВ ПИСТОЛЕТ МАКАРЕНКО, ТЫ СТРЕЛЯЕШЬ В ГОЛОВУ ЗАЖИВО ВАРЯЩЕЙСЯ В КИСЛОТЕ СОТРУДНИЦЫ, ПРЕРЫВАЯ ЕЕ МУЧЕНИЯ.
@
ТВАРЬ ВЗДРАГИВАЕТ. ГРОЗДЬЯ ЕЕ ГЛАЗ ПОВОРАЧИВАЮТСЯ В ТВОЮ СТОРОНУ. СЫНА-КОРЗИНА С БУЛЬКАЮЩИМ ВИЗГОМ БРОСАЕТСЯ К ТЕБЕ.
@
ВНОВЬ ВСКИНУВ ПИСТОЛЕТ МАКАРЕНКО, ТЫ СТРЕЛЯЕШЬ ПО ТВАРИ, НО ЗАКОВАННАЯ В ХИТИН РУКА СБИВАЕТ ТЕБЯ С НОГ. ПИСТОЛЕТ ОТЛЕТАЕТ, ТЫ БЬЕШЬСЯ ГОЛОВОЙ О БЕТОН И ПЫТАЕШЬСЯ ОТПОЛЗТИ, НО СЫНА-КОРЗИНА ЛОВКО ХВАТАЕТ ТЕБЯ, ВНОВЬ РАСПАХИВАЯ ВРОСШУЮ В НЕГО БУЛЬКАЮЩУЮ ЖЕЛУДОЧНЫМ СОКОМ КОРЗИНУ. В ОТЧАЯНИИ, ТЫ ШАРИШЬ РУКОЙ ПО ПОЛУ, ПЫТАЯСЬ НАЩУПАТЬ ПИСТОЛЕТ. ПОЧУВСТВОВАВ ЧТО-ТО ПОД ПАЛЬЦАМИ, ТЫ РЕФЛЕТОРНО ХВАТАЕШЬ ПРЕДМЕТ, ВЫСТАВЛЯЯ ЕГО ПЕРЕД СОБОЙ ДЛЯ ЗАЩИТЫ.
@
УВЫ, ТВОЯ РУКА СЖИМАЕТ ГХС -940 «БЕСПОЛЕЗНЫЙ ЖЕЛЕМЫШ».
@
СО СЛЕЗАМИ ОТКИНУВ РАСТЕНИЕ, ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ, КАК ВЗЛЕТАЕШЬ НАД ПОЛОМ. ПОСЛЕДНИМ УСИЛИЕМ ТЫ БЬЕШЬ ПО ТЕЛУ СЫНА-КОРЗИНЫ, НО ЛИШЬ В КРОВЬ РАСШИБАЕШЬ КУЛАЧОК ОБ ЕГО ХИТИНОВУЮ БРОНЮ.
@
ЕВКЛИД АЛЬБЕРТОВИЧ С ПРОКЛЯТЬЕМ КИДАЕТСЯ К ВАМ. РАСПАХНУВ ВЗЯТЫЙ ИЗ ОРУЖЕЙНОГО ШКАФЧИКА ЧЕМОДАНЧИК, НАЧАЛЬНИК ВЫТАСКИВАЕТ ОТТУДА ЧТО-ТО ПОХОЖЕЕ НА КОРОТКОСТВОЛЬНОЕ РУЖЬЕ.
@
КОРИДОР ОЗАРЯЕТ ОСЛЕПИТЕЛЬНО СИНИЙ СВЕТ.
@
ЧУДОВИЩНЫЙ ЗАЛП ВИНТОВКИ-УБЕРДАНКИ, САМОГО МОЩНОГО ОРУЖИЯ СЕКТОРА Г8РМАН11, СНОСИТ ТВАРИ ПОЛБАШКИ. ТЫ ПАДАЕШЬ НА БЕТОН, А ЕВКЛИД АЛЬБЕРТОВИЧ, ПЕРЕЗАРЯДИВ СВОЕ ГИГАОРУЖИЕ, ВНОВЬ СТРЕЛЯЕТ ПО СЫНЕ-КОРЗИНЕ, ОТКИДЫВАЯ ТВАРЬ В КОНЕЦ КОРИДОРА.
@
СХВАТИВ ТЕБЯ ЗА РУКУ, ОН ТЯНЕТ ТЕБЯ ПРОЧЬ.
@
ПРОХОДИТ ЕЩЕ ЧАС БЛУЖДАНИЙ ПО РАЗРУШЕННОМУ ЭТАЖУ. ВОДА УЖЕ НЕ ТЕЧЕТ ИЗ ВЕНТИЛЯЦИИ, ОНА ХЛЕЩЕТ ИЗ НЕЕ ПОД МОЩНЫМ НАПОРОМ. НА ЭТАЖЕ ЕЕ УЖЕ ПО КОЛЕНО. ВАША ГРУППА С УДВОЕННОЙ СИЛОЙ ПРОДОЛЖАЕТ ИСКАТЬ ВЫХОД НАВЕРХ.
@
А ЕГО НЕТ.
@
ВЫ ПОНИМАЕТЕ, ЧТО ВСЕ ЛЕСТНИЦЫ ИЛИ РУХНУЛИ, ИЛИ ЗАВАЛЕНЫ. ВОДА УЖЕ НАЧИНАЕТ ДОХОДИТЬ ДО ПОЯСА. ОСОЗНАВ, ЧТО ДРУГОГО ПУТИ НЕТ, ЕВКЛИД АЛЬБЕРТОВИЧ ВСКИДЫВАЕТ ВИНТОВКУ-УБЕРДАНКУ И ВЫСАЖИВАЕТ В ПОТОЛОК САМЫЙ МОЩНЫЙ ЗАРЯД. БЕТОН РУШИТСЯ, ОТКРЫВАЯ СПАСИТЕЛЬНУЮ ДЫРУ В ПЕРЕКРЫТИЯХ. УЧЕНЫЕ, ПОХВАТАВ ОБЛОМКИ И КУСКИ МЕБЕЛИ, НАЧИНАЮТ СООРУЖАТЬ ЛЕСТНИЦУ.
@
ИМЕННО В ЭТОТ МОМЕНТ В ДАЛЬНЕМ КОНЦЕ ПОЛУЗАТОПЛЕННОГО КОРИДОРА СЛЫШИТСЯ ГРОМКИЙ ПЛЕСК.
@
ВО ТЬМЕ ВСПЫХИВАЮТ ЗОЛОТЫЕ ГЛАЗА.
@
АВАРИЙНЫЕ ЛАМПЫ ЗАГОРАЮТСЯ ЛИШЬ НА МИГ, НО ОБЛИК СУЩЕСТВА НАМЕРТВО ВРЕЗАЕТСЯ В ТВОЮ ПАМЯТЬ. ТВАРЬ ПРИБЛИЖАЕТСЯ, ОПИРАЯСЬ НА ТЯЖЕЛЫЕ КОСТЯНЫЕ РУКИ. СЗАДИ НЕЕ ВОЛОЧИТСЯ МНОГОМЕТРОВЫЙ ХВОСТ. ЕЕ ОБТЯНУТЫЙ ЧЕШУЕЙ ЧЕРЕП, СЛОВНО ВОЛОСЫ ОБЛЕПЛЯЮТ КОПОШАЩИЕСЯ СЕРЕБРИСТЫЕ ЧЕРВИ, А МЕЖДУ КРУПНЫХ, ОБВИСЛЫХ ГРУДЕЙ ВИДНЕЕТСЯ ДЛИННЮЩАЯ, УСЕЯННАЯ ЗУБАМИ ПАСТЬ.
@
ГХС - 837 - «КУСАЛОЧКА» ВЫШЛА НА ОХОТУ.
@
СВЕТ ПОДСТВОЛЬНЫХ ФОНАРЕЙ БЬЕТ В ТВАРЬ. АВТОМАТЫ ВЫЖИВШИХ ДАЮТ ДЛИННЫЕ ОЧЕРЕДИ, НО ПУЛИ НЕ БЕРУТ КУСАЛОЧКУ, А ЗАЛПЫ ВИНТОВКИ ЕВКЛИДА АЛЬБЕРТОВИЧА ОТРАЖАЕТ ЕЕ БЛЕСТЯЩАЯ ЧЕШУЯ. ТВАРЬ, РАЗИНУВ ЗУБАСТЫЙ РОТ, СТРЕМИТЕЛЬНО НЕСЕТСЯ НА ВАС.
@
УЧЕНЫЕ, ОКАЗАВШИЕСЯ БЛИЖЕ ВСЕГО К НЕЙ, МГНОВЕННО УМИРАЮТ ОТ ЧУДОВИЩНЫХ УДАРОВ КОГТИСТЫХ ЛАП, СТЕНЫ ОКРАШИВАЮТСЯ КРОВЬЮ.
@
- Всем назад, мать вашу партию! – ЗЫЧНО ОРЕТ ЭЛИТНЫТНЫЙ ЛИКВИДАТОР ФРОЛ. ВСКИНУВ ТВЕРДЫЙ КАК КУСОК БЕТОНА МАРКИ М-350 ПОДБОРОДОК, ОН ВЫРЫВАЕТ ИЗ РУК ЕВКЛИДА АЛЬБЕРТОВИЧА ВИНТОВКУ И СТРЕМИТЕЛЬНЫМ ДВИЖЕНИЕМ ПО ТАНЦЕВАЛОВУ КИДАЕТСЯ ПРЯМО ПОД МОНСТРА, ВЫСАЖИВАЯ ЗАРЯД В НЕЗАЩИЩЕННОЕ, СКЛИЗСКОЕ, РОЗОВАТОЕ БРЮХО ТВАРИ.
@
СИНИЙ ВСПОЛОХ СРЫВАЕТ С ТВАРИ ПОЛОВИНУ ТЕЛА, ОБУГЛЕННЫЙ ХВОСТ ОТЛЕТАЕТ ПРОЧЬ И ВМЕСТО НЕГО В ВОДУ ПАДАЮТ ДЛИННЮЩИЕ ГИРЛЯНДЫ ЧЕРНЫХ КИШОК.
@
К СОЖАЛЕНИЮ, ЧТОБЫ УБИТЬ ТВАРЬ, ЭТОГО НЕДОСТАТОЧНО.
@
РВАНУВШИСЬ, КУСАЛОЧКА ПОДХВАТЫВАЕТ ЭЛИТНОГО ЛИКВИДАТОРА ФРОЛА СВОЕЙ КОСТЯНОЙ РУКОЙ. ОСТРЫЕ КОГТИ ПРОТЫКАЮТ БОЙЦА И ИГРАЮЧЕ ПОДНИМАЮТ ЕГО ПОД ПОТОЛОК. ВИНТОВКА ПАДАЕТ В ВОДУ. ЗУБАСТЫЙ РОТ КУСАЛОЧКИ РАСКРЫВАЕТСЯ ВО ВСЮ СВОЮ МЕТРОВУЮ ШИРЬ.
@
РУКА КОРЧАЩЕГОСЯ ОТ БОЛИ ФРОЛА НЫРЯЕТ В ГРАНАТНЫЙ ПОДСУМОК.
@
- Сожри это! – УСПЕВАЕТ КРИКНУТЬ ЛИКВИДАТОР, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПОНИМАЕТ, ЧТО ИЗ ПОДСУМКА ОН ВЫХВАТИЛ ГХС -940 «БЕСПОЛЕЗНЫЙ ЖЕЛЕМЫШ».
@
ТОШНОТВОРНЫЙ ХРУСТ. ТВАРЬ ПЕРЕКУСЫВАЕТ ЭЛИТНОГО ЛИКВИДАТОРА ФРОЛА ПОПОЛАМ. ИЗ ОТВЕРСТИЯ В ЕЕ СПИНЕ НАЧИНАЮТ БИТЬ ФОНТАНЫ ВОДЫ И КРОВИ.
@
ОДНАКО ВЫИГРАННОГО ФРОЛОМ ВРЕМЕНИ ХВАТАЕТ НА ТО, ЧТОБЫ КТО-ТО НАКОНЕЦ БРОСИЛ ПЕНОБЕТОННУЮ ГРАНАТУ. СЕРЫЙ КОМ ВСПУХАЕТ В КОРИДОРЕ, ОТДЕЛЯЯ ВАС ОТ ТВАРИ. УВЫ, ИЗ-ЗА ВОДЫ БЫСТРО ЗАСТЫТЬ ОН НЕ МОЖЕТ. КОГТИ ТВАРИ НАЧИНАЮТ СТРЕМИТЕЛЬНО РЫТЬ ВЛАЖНЫЙ БЕТОН.
@
- Вверх! – ОРЕТ ЕВКЛИД АЛЬБЕРТОВИЧ.
@
ОПЕРШИСЬ НА ОБЛОМКИ МЕБЕЛИ, СТАРШИЙ НАУЧНЫЙ СОТРУДНИК ГЕННАДИЙ АПОЛЛИОНОВИЧ ПРОЛЕЗАЕТ В ДЫРУ В ПОТОЛКЕ И ПРОТЯГИВАЕТ РУКУ, ПОМОГАЯ ТЕБЕ ЗАЛЕЗТЬ СЛЕДОМ. ВСЛЕД ЗА ТОБОЙ УСПЕВАЮТ ПОДНЯТЬСЯ МОЛОДЫЙ ЛИКВИДАТОР ИМЕНИ КОТОРОГО ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ И ЕВКЛИД АЛЬБЕРТОВИЧ. ОСТАЛЬНЫЕ ТАК И ОСТАЮТСЯ ВНИЗУ – РАСКИДАВШАЯ ПЕНОБЕТОН ТВАРЬ УСТРАИВАЕТ КРОВАВЫЙ ПИР.
@
- Ты как? – ЕВКЛИД АЛЬБЕРТОВИЧ НАСТОРОЖЕННО СМОТРИТ ТЕБЕ В ЛИЦО. УВИДЕВ, ЧТО ТЫ ЦЕЛА, ОН ОБЛЕГЧЕННО ВЗДЫХАЕТ И КИВАЕТ ВО ТЬМУ. ПО ЕГО СЛОВАМ, АВАРИЙНЫЙ ВЫХОД ИЗ НИИ УЖЕ РЯДОМ.
@
ВЫ ОСТОРОЖНО ИДЕТЕ ВПЕРЕД. КРАСНЫЙ СВЕТ ТУСКЛЫХ АВАРИЙНЫХ ЛАМП ОСВЕЩАЕТ ВАШУ ДОРОГУ. К СЧАСТЬЮ, НА ПУТИ НЕТ НИКОГО. ВСКОРЕ ПЕРЕД ВАМИ, НАКОНЕЦ, ОТКРЫВАЕТСЯ КОРИДОР, ВЕДУЩИЙ К СПАСАТЕЛЬНЫМ ЛИФТАМ.
@
ГЕННАДИЙ АПОЛЛИОНОВИЧ РАДОСТНО КИДАЕТСЯ К ИХ ДВЕРЯМ. В ТОТ ЖЕ МОМЕНТ ЕГО НОГА ЦЕПЛЯЕТ ЛЕЖАЩУЮ ПОПЕРЕК КОРИДОРА ТЕНЬ. С ДИКИМ КРИКОМ УЧЕНЫЙ РУШИТСЯ НА ПОЛ. НЕВЕДОМАЯ СИЛА СРЫВАЕТ С ЕГО НОГИ ШТАНИНУ, КОЖУ И МЯСО. ВОЯ, УЧЕНЫЙ ХВАТАЕТСЯ ЗА РАНУ И В ТУ ЖЕ СЕКУНДУ ЕГО РУКИ ПРЕВРАЩАЮТСЯ В ОКРОВАВЛЕННЫЕ КОСТИ. ТЫ КРИЧИШЬ ОТ УЖАСА, ПОКА ГХС-1001 «ХИЩНЫЕ ТЕНИ» ПОЖИРАЮТ УЧЕНОГО. РАСПРАВИВШИСЬ С НИМ, ТЕНИ БРОСАЮТСЯ НА ВАС.
@
МОЛОДОЙ ЛИКВИДАТОР ВЗМАХИВАЕТ ФОНАРЕМ И ОТГОНЯЯ СВЕТОМ ОДНУ ИЗ ТВАРЕЙ, НО ДРУГАЯ ТЕНЬ ПРОПОЛЗАЕТ НАД НИМ ПО ПОТОЛКУ, СОСКАЛЬЗЫВАЕТ НА СТЕНУ, А ЗАТЕМ КИДАЕТСЯ НА ЕГО НОГИ. ЗАОРАВ, ПАРЕНЬ ПАДАЕТ НА ПОЛ И ТУТ ЖЕ ТЕНИ ОБЛЕПЛЯЮТ ЕГО, ЗАЖИВО ОБГЛАДЫВАЯ ДО КОСТЕЙ.
@
ВЫ С ЕВКЛИДОМ АЛЬБЕРТОВИЧЕМ КИДАЕТЕСЬ ПРОЧЬ. ТЫ КРИЧИШЬ ОТ УЖАСА. ПАНИКА НАКРЫВАЕТ ТЕБЯ. ЗА ВАМИ С ШЕЛЕСТОМ НЕСЯТСЯ ВСЯ СТАЯ ПЛОТОЯДНЫХ ТЕНЕЙ.
@
БЕГ. ТЯЖЕЛЫЕ УДАРЫ СЕРДЦА. МНОЖЕСТВО ПОВОРОТОВ И РАЗВИЛОК. НА ОДНОЙ ИЗ НИХ ТЫ СВОРАЧИВАЕШЬ НЕ ТУДА И ТЕРЯЕШЬ ЕВКЛИДА АЛЬБЕРТОВИЧА ИЗ ВИДУ. А БЕЗ ВСЕЗНАЮЩЕГО НАЧАЛЬНИКА НИИ УБЕЖАТЬ ТЕБЕ УДАЕТСЯ НЕДАЛЕКО. ОЧЕРЕДНОЙ КОРИДОР ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ТУПИКОМ.
@
ВПЕРЕДИ - СТЕНА. СПРАВА – ТЕМНАЯ ЯЧЕЙКА, ГДЕ ХИЩНО БЛЕСТИТ ХРОМОМ ДОЖИДАЮЩИЙСЯ ТЕБЯ КРАН-КАПКАН. СЛЕВА – ПУСТАЯ ЯЧЕЙКА, ОСВЕЩЕННАЯ ОЧЕНЬ ТУСКЛОЙ, ПОКРЫТОЙ ЧЕРНОЙ КОПОТЬЮ ЛАМПОЧКОЙ. НА РАСПАХНУТОЙ ГЕРМЕ НАДПИСЬ "ГХС- 1870", НО ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ, ТЫ ВСПОМНИТЬ НЕ МОЖЕШЬ. РЫДАЯ ОТ СТРАХА, ТЫ ЗАБИВАЕШЬСЯ В ПОЛУТЕМНУЮ ЯЧЕЙКУ.
@
КАЛАЧИКОМ СЖАВШИСЬ ПРЯМО ПОД ГРЯЗНОЙ ЛАМПОЧКОЙ, ТЫ НАДЕЕШЬСЯ, ЧТО ХИЩНЫЕ ТЕНИ НЕ СМОГУТ ПРОНИКНУТЬ ВНУТРЬ ЯЧЕЙКИ.
@
СМОГУТ.
@
ТЕНИ ОТ ВЕНТИЛЯ ГЕРМОДВЕРИ УДЛИНЯЮТСЯ И НАЛИВАЮТСЯ ЧЕРНОТОЙ. ТЯЖЕЛО УПАВ НА ПОЛ, ОНИ МЕДЛЕННО ПОЛЗУТ К ТЕБЕ. К СОЖАЛЕНИЮ, ЗАКОПЧЕННАЯ ЛАМПОЧКА СВЕТИТ СЛИШКОМ СЛАБО, ЧТОБЫ ОТПУГНУТЬ СУЩЕСТВ. ТВАРИ ПРОБУЮТ ГРАНИЦЫ СВЕТА, А ЗАТЕМ МЕДЛЕННО, С УСИЛИЕМ НАЧИНАЮТ ПРИБЛИЖАТЬСЯ К ТЕБЕ.
@
ПОНИМАЯ ЧТО ЛИШЬ СВЕТ МОЖЕТ ОТПУГНУТЬ ИХ, ТЫ, РЫДАЯ, ВСКАКИВАЕШЬ С ПОЛА И, ВСТАВ НА ЦЫПОЧКИ, ПЫТАЕШЬСЯ СТЕРЕТЬ С ЛАМПОЧКИ КОПОТЬ. ОБЖИГАЯ ПАЛЬЦЫ ТЫ ТРЕШЬ И ТРЕШЬ ЕЕ, ПОКА ТЕМНЫЕ, ХИЩНЫЕ ТВАРИ ПРИБЛИЖАЮТСЯ ВСЕ БЛИЖЕ. НЕТ РЕЗУЛЬТАТА. ТЫ ТРЕШЬ СНОВА. НИЧЕГО. ТЕНИ КЛУБЯТСЯ ВОКРУГ, ОБРАЗОВЫВАЯ НА ПОЛУ ХИЩНЫЙ, СУЖАЮЩИЙСЯ ВОДОВОРОТ. ТЫ ТРЕШЬ. СЛЕЗЫ КАТЯТСЯ ПО ЩЕКАМ. ОСМЕЛЕВШИЕ ТВАРИ ПОЧТИ КАСАЮТСЯ ТВОИХ НОГ. ТЫ ТРЕШЬ ЛАМПУ…
@
ЧУДОВИЩНАЯ РУБИНОВАЯ ВСПЫШКА.
@
ВОЙ ИСПЕПЕЛЯЕМЫХ ТЕНЕЙ.
@
БРЫЗГИ СТЕКЛА.
@
ИЗ ЦОКОЛЯ ЛАМПОЧКИ НАЧИНАЕТ БЕЗОСТАНОВОЧНО ВАЛИТЬ АЛЫЙ ТУМАН, ЗАПОЛНЯЯ СОБОЙ КОМНАТУ.
@
ПРОТЕРЕВ ГЛАЗА ТЫ ВИДИШЬ, ЧТО ТЕПЕРЬ В ЯЧЕЙКЕ НЕ ОДНА.
@
В КЛУБАХ ТУМАНА СТОИТ НЕВЫСОКИЙ МУЖСКОЙ СИЛУЭТ. И ЭТОТ СИЛУЭТ ТЫ МОЖЕШЬ УЗНАТЬ ИЗ ГИГАМИЛЛИОНА.
@
СМОТРЯ НА НЕГО, ТЫ НАКОНЕЦ ВСПОМИНАЕШЬ, ЧТО ТАКОЕ ГХС – 1870. ГХС – 1870 ЭТО «ЛАМПОЧКА ИЛЬИЧА», И ДА, ВЫШЛО ТАК, ЧТО ТЫ, АЛЛА ДИНОВА, ЕЁ ТОЛЬКО ЧТО ПОТЕРЛА...

Продолжение следует…

Развернуть

Отличный комментарий!

Хотел поставить плюс, но вместо мышки под руку попал ГХС -940 «БЕСПОЛЕЗНЫЙ ЖЕЛЕМЫШ»...
Gvaaranz Gvaaranz10.09.202323:45ссылка
+67.8

Steampunk Fantasy art game art Игры retrovenus длиннопост 

19 артов

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

			Ito- ШШЁШШи			
						
				f » \ / ХА
				¿JHSL9JIQ о* vi ф ^
	B^.4	. До 1 f.' 1 о 1,Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

í ^r-4 f	у ц/		С- ' ' jA	л æéêA
1 «яяайтаЬ				к 1,Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

*
	’ ? .'.Sj/í. » ‘ ' * ‘í{¿		m
			i U C,Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

А, /У			
' \ 'Т —	:		,4
Ù Ut		Лч ^ VA Í -Лч ¿X tNBl ^ JSo^	
f wîfj		n .. Ir^v V	\ fA'ip чйуй ям»
	1 * * f ^,Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост

Steampunk,стимпанк, паропанк,Fantasy,Fantasy art,art,арт,game art,Игры,retrovenus,длиннопост


. tsjk' y fs it Al /	MD /( Mf / fi * ’ # J Г f y- у/ уЛ , 7	Wa h : \ U W jft1 л.». H.iJ jf 'YiÀXàJiJ r ь i , 1 /4 a/ i tiAiàrS	í á \ i t ,\МШ Шк\ â Д ! ff £L h
	J f /illl Í	ШГ	
		jA *ÿr -/ / j	y// ^
\ " JW	V IV \ Ù	/V jf -	w f t' A'\
			
LU.'B ••- : JËSy • AwÆa ,		V^B| j 1 1 !’ / / ' • V	■

Развернуть
В этом разделе мы собираем самые смешные приколы (комиксы и картинки) по теме Длинопост ножки красивая грудь (+1000 картинок)