В китайской провинции Ляонин очень просто (30 минут в день) лечат боль в шее и спинеНужно всего лиш / китайцы :: позвоночник :: народная медицина :: гиф анимация (гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки)
"Во-вторых, Животов назвал вытяжение позвоночника в качестве способа выпрямления «абсолютно бесполезной процедурой», поскольку это работа с искривлением — последствием, а не причиной сколиоза. Он указал на то, что такой способ только усугубляет проблему. Врач пояснил, что ни одно из вытяжений — ни подводное, ни сухое, ни вытяжение за шею петлей Глиссона не являются полезным. Он уточнил, что пациенты, которые использовали метод петли, являются одними из самых сложных, поскольку у многих из них были вегетативные нарушения, с трудом поддающиеся коррекции. Специалист также предостерег от самостоятельного применения данного способа из-за риска нанести себе серьезную травму."
Никак блять. Толку там что-то поправлять, если все мышцы торса и шеи у тебя почти пожизненно спазмированы в привычном тебе виде и будут тянуть все обратно? На полдня это пройдет, а завтра все вернется обратно. Соглашусь, что такие штуки могут помочь выйти из како-то недавней травмы, но снять спазмы и боли, которые являются следствием твоей рутины - посрать вообще, все вернется без работы с мышцами.
Эти звуки надо в файтинги забирать. Или в озвучку Эмеральд Вепона в видео с каменщиком. Потому что только такие звуки боли могут описать что чувствует Каменщик когда работает ТРИ ДНЯ БЕЗ ЗАРПЛАТЫ
в принципе, в принципе поможет. как и более эффективное заниматие упражнениями на укрепление мышц спины и шеи и "физминутка" на сидячей работе. а убитый тяжестями позвоночник от боли избавит только хирург и то не всегда
Отличный комментарий!